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某某_ǒ
20177天前在線
2017-03-20 00:45:21
抱抱TA
回復(fù)
男,老師好 怎么克服自卑心理 感覺自己很自卑
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網(wǎng)友
心理咨詢職業(yè)倫理勝任力
2025-03-31 02:19:10
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-03-20 00:46:29
咨詢師
張慶儀
您好
2017-03-20 00:46:44
你好
咨詢師
李鳳秋
您好!你多大了呀?
2017-03-20 00:48:24
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咨詢師
許文慧
你好!!
2017-03-20 00:50:02
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女 18歲高三 我也不知道該怎么說 我特別敏感易怒 腦子里經(jīng)常腦補(bǔ)暴力的事情 最近感冒嚴(yán)重也沒去學(xué)校 就更加自卑了 覺得自己已經(jīng)不屬于那個班級了 感覺所有同學(xué)老師都不喜歡我 別人說我壓力大別學(xué)習(xí)了放松 但我覺得我自己也沒怎么學(xué)習(xí) 拖延癥也讓我更奔潰 我太廢物了 我覺得我心理有問題 以前我都是最樂觀沒心沒肺的那個
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18條評論
583次閱讀
3003天前
我是一個高二女生,但我一直被煩惱困擾,那是在我初一時,跑操時,老師碰到我后背,我當(dāng)時感到很不好意思,可是又不想表現(xiàn)出來,可心里想,怎么碰到我,就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想,使我后來不敢看他,而且還伴隨著臉紅,后來過幾天因為不敢看反而使我心里產(chǎn)生一種覺得有關(guān)系似的,又他妻子也是我老師,我便也不敢看她,我把我想成小三了,(我父母也是從小給我灌輸這種思想,他們也是因為這些事成天見面吵架)自此,我不敢看他們,漸漸的我由活潑變得封閉,我本來是那種上課特別認(rèn)真的,可是我漸漸變得不敢看老師,尤其是男老師,總感覺有關(guān)系似的,而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責(zé),變更加自卑,我由不敢看一個老師,到另一個老師,到所有老師,到男老師女老師,到同學(xué),到人,都有點不敢看別人眼睛,可這和我以前完全不同,我愛看別人眼睛,我覺得眼睛是心靈的窗戶,可是我不敢看別人眼睛了,我很討厭這樣的自己,但又無法改變。而我又強(qiáng)迫自己去看別人眼睛,這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅,我又故意假裝自己不舒服,生怕別人知道我的心里想的……一直到高中,剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛,很自卑,偶爾表露自己本性,但是學(xué)習(xí)上我還是不敢看老師,我進(jìn)高中最擔(dān)心的就是怕碰到男老師,可不碰到是不可能的事,我上課不敢看老師,于是從剛開始一百六十名退步三四百名,而且也因為如此學(xué)科不扎實,我本來想學(xué)理科,可是迫不得已學(xué)了文科,因為可以不要總看著老師,聽也可以,我很后悔我沒學(xué)理科現(xiàn)在,而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師,我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪,我眼睛就跟著走到哪,我現(xiàn)在絕不會學(xué)這文科了,我還會是受老師喜歡的學(xué)生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔(dān)心旁邊的人出現(xiàn)尤其是有老師過來的時候,我漸漸變得不能集中注意力,而且因為不敢看老師,有時要看老師時都不知道看哪里,一看到老師眼睛就臉紅,而且我強(qiáng)迫自己看老師眼睛反而不能思考,而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方,而且還特別忌諱,越忌諱越排斥就會越加深印象,最終又…這弄得我反而更不敢看老師,現(xiàn)在還好,隨著時間變化我也變得稍微能恢復(fù)自己,但是,因為看到不該看的地方,強(qiáng)迫自己不看反而適得其反,而且最后演變?yōu)槟型瑢W(xué)也會,一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方,后來我覺得我肯定變色了………哎,我不希望我自己這樣,以前的我對這些非常嗤之以鼻,現(xiàn)在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復(fù)雜,不要驚訝,我沒有誰能訴說,和我姐說,盡管是我大學(xué)生,畢竟她不是心理醫(yī)生自然無法幫我,至于我爸媽都是農(nóng)民,爸爸雖然懂點,但畢竟是男的,媽媽小學(xué)文化,對這一竅不通,而且特別排斥我去看心理醫(yī)生,認(rèn)為神經(jīng)有問題的人才需要,這就不要說了,總之我沒有人可以解決,只希望您能幫幫了,我現(xiàn)在高二還有一年了,我想考一本,但這些煩惱困擾我讓我無法專心,我覺得女生都太小氣了,還是希望能和男生多交流,況且我不希望失去和那些數(shù)學(xué)厲害的人交流,只希望誰能幫我告訴我解決的辦法,不管多難要怎樣堅持都可以,只希望我能變回原來的樣子,不失本心。謝謝
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3547天前
女 我開學(xué)高三,高二下半學(xué)期最后一個月老是想事,就是閨蜜的事,老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽,但又好像是我的心理作用,他們都說我挺好的,可我還是覺得有漏洞,就老想著解決,所以我每天走路特別快為了趕時間,可我總覺得沒什么效率,有一天我晚上11點一回家就睡了,作業(yè)沒完成,因為高中課程緊,所以感覺自己好差勁,我老師說是瓶頸期,有的是說我沒自信,我不知道,好像我有些浮躁了,我去補(bǔ)課,老師說我不用補(bǔ),可我還是覺得有些題做不來,老師說我對自己要求高,可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差,現(xiàn)在做題目靜不下心,不是想別的,只是暗示自己別想了,覺得自己好可笑,半夜睡不著,總覺得別人在學(xué)習(xí),而我再睡覺,別人給我提意見,我總覺得對我不好,我總是被多重情緒主導(dǎo),老師說看秘密的那本書,要我增強(qiáng)自信,可我做不到,我總是否定自己,做每一件事,就像吃飯,我就覺得沒必要,學(xué)的那么沒效率為啥要吃飯,好像有些多慮,我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下,怕您覺得我不夠有水平,書上說猶豫不決的人都是讀書少的人,所以我覺得我好差勁。我還有一年,老師說過你在學(xué),別人也在學(xué),所以沒有機(jī)會,而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課,那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假,我有2天晚上10點就睡,我不是故意的,我真的累了,可我我又覺得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人,每天那么開心,我感覺我好像脫節(jié)了,我不愿意說話了,我好自卑,可又被說社交圈重要,我好無力,我又感覺是我自己不夠勇敢,可我邁不出那一步,我不知道該如何突破,自己到底是怎么了?好像一切都始于那個沒有努力的夜晚,也許是報應(yīng)吧,我老想著超過別人,。希望您能幫幫我。
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3150天前
男,跟女友相處一年了,現(xiàn)在她得了尖銳濕疣病。她心情很不好,她覺得這病是我?guī)Ыo她的。她恨我。之前為了這個病治療了一段時間。花費了一萬多元都是借的。如今看來還要花費一萬多。我不想讓她恨我。我想把所有的痛自己來扛。不讓她心里身體受到創(chuàng)傷。重點是我們現(xiàn)在拿不出一萬元治病錢。我想賣腎給她看病。不想讓她覺得都是因為我的原因造成她這樣的。我也很無奈。只能想到這個辦法了。我知道腎很重要。可我別無他法。怎么做
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2933天前
女,女26,不是很想談戀愛,覺得戀愛就是那些如出一轍的套路,而且個人很討厭戀愛里的患得患失的感覺,因為家里催著,談了個,還行,就是經(jīng)常感覺煩他,莫名的,就是還是喜歡一個人的日子,自由,不喜歡束縛,太粘了,覺得沒自由空間,放松了,又很沒有安全感,怎么辦,我真的不適合談戀愛結(jié)婚啊,覺得戀愛談的都一個樣,一個人真好
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2933天前
男 我看到老婆出軌照片,就開始恨她,可是我又打不過她,沒有她厲害,每次聊天就故意激怒她,有時候渴望把她虐待死,那樣才覺得心里舒服點,我是不是心里扭曲了?我該怎么辦?
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2933天前
女 我覺得我心里問題越來越嚴(yán)重了,怎么辦?
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2933天前
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