給力心理
女,17歲,我的情緒我感覺已經不能自己控制了 我時常會覺得自己不是自己一樣 拿鉛筆劃手腕還拿刀片割手但感覺不到任何疼痛 但好幾天后才發現手特別疼 突然就會哭的稀里嘩啦 請問我這是什么情況？
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17條評論
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網友
聊城最好的心理醫生
2025-04-01 01:39:03
咨詢師許倩倩
你好
2017-03-22 21:26:04
咨詢師王金波
您好！
2017-03-22 21:26:06
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-22 21:26:15
咨詢師許倩倩
這種狀態持續有多久了呢？
2017-03-22 21:26:21
咨詢師許倩倩
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感覺你內心很壓抑，不知道你和父母的關系怎么樣呢？
2017-03-22 21:27:07
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-22 21:27:18
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-22 21:27:46
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，其實，每個人都會有情緒，這是正常的。真的不建議用控制的方式去應對，當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-03-22 21:28:33
你好
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-22 21:29:09
2-3星期了吧 大概
感覺跟母親關系還算不錯
咨詢師李風濤
你好！
2017-03-22 21:30:09
咨詢師李錦云
你好
2017-03-22 21:30:19
咨詢師張銀玲
你好
2017-03-22 21:35:55
咨詢師國云霞
你好
2017-03-22 21:53:38
咨詢師司淑蓮
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你好，遇到了什么事情讓你情緒失控呢？可以采用合適的方式解決，停止自殘行為。
2017-03-22 22:04:51
