女 我很自卑沒有主見該怎么辦？不敢主動跟陌生人交流，心里又很想跟別人做朋友，可又害怕別人瞧不起我，遇到事做決定猶豫不決，拿不定主意，我很討厭自己這樣的性格，也許是童年對我造成的影響～！ (匿名)

女,31歲,我從小就是特膽小的人，還有算是自尊心過強么，就是那種讀書上課時被老師點名回答問題但是答不出來然后就整節課都抬不起頭來聽課的那種了！現在也一樣懦弱，是太自卑了么？說啥事做啥事都思前想后，在意給別人造成什么影響和在意別人對自己的評價看法。明明被罵得很不甘心卻又不敢回罵怕產生什么后果怕給別人添麻煩。好聽的說就是老實人但其實就是死板的一個人！我好想改變現狀，不想自己這么怕事怕改變，應該怎樣去著手比較合適呢？ (匿名)

女 感覺自己很自卑 膽小 懦弱 順從 沒主見 思想不獨立 沒有自制力 (匿名)

女 我很自卑，很在意別人對我的看法，一件小事自己能想很久，比如：他會覺得我是個很笨的人；她可能覺得我很無趣吧！等等。而且有時候當著大家的面講話會很緊張，聲音都是顫抖的。我覺得自己各方面都很差勁，各方面都不如別人，我該怎么辦？一點自信心都沒有 (匿名)

我不自卑但我也不夠自信，我該怎么做？遇到讓我覺得很痛苦的事情是雖然我會面對，但我更多的是膽怯，這種膽怯往往使結果不盡人意。道理我都懂，我也一次又一次鼓勵自己，可是真正實踐起來卻很難。我該怎么辦？

很自卑，容易被別人的一句話就打敗了，很在乎別人對自己的看法，在優秀或者有錢的人面前，好像恨不自在，自己也不相信自己，覺得自己很差，這種該怎么辦 (匿名)

女 我總是覺得自己不夠好，覺得自己不是老師最喜歡的學生，也覺得自己在將來的工作中會辜負上級的期待，對自己很沒有自信，沒有底氣。是不是我骨子里就透著自卑？ (匿名)

你好，我想咨詢一下我的問題，是這樣的，前一個星期，晚上的時候，我在屋頂和一個朋友看見了一種不明飛行物，我們看見他飛得沒聲音就認為他是飛行物了，而且它還是圓盤狀的，直到看到它消失后，我們心理開始害怕了，然后我們心理開始害怕了，生怕它會回來把我們帶走，于是我們又看了半小時，直到我回家睡覺，睡覺的時候我一直想這件事，半夜還發了ufo的夢，夢里的內容只是把我看見ufo的事情發上論壇了而已，直到早上5點47分被一種像打雷的聲音給嚇醒，當時我聽到這聲音的時候，以為是ufo放雷來劈我，嚇得躲進了被子里，過了大概2分鐘，又聽到了，不過這次是放鞭炮的聲音，所以我就認為剛才應該是隔壁家放鞭炮把我給吵醒的，直到6點天有點亮了，我才敢把頭伸出去，現在晚上幾乎都在想這件事，也不敢睡覺，等到天亮了才敢睡，通宵到天亮才睡我早就戒了，直到遇到這件事，我就又復發了，白天一直在想，我為什么會這么害怕，無論怎么想都找不到答案，現在晚上看到家里的窗都會害怕，也不知道是什么回事，可能是因為我一個人睡覺的事吧，本來我很喜歡看晚上的星星的，但是每次看到天空都會想起那個ufo，生怕再次看到它，會恐懼，所以一直都不敢看太久，現在我害怕的時候只能聽音樂來轉移注意力了，怎么辦啊，心理醫生，你可以解決我的心理陰影嗎？

我跟我對象找了半年了，一直很好，可是這幾天我感覺我對象有女的了，可是他確實有，他跟我說的沒有是網友還沒有見過面，可是他也沒跟我說分手，好幾次是我說的分手他也哭的很難受，我感覺現在他也挺愛我的，可是我就覺得他的心不完全在我這了，我比他大三歲，他說他家人不同意，可是他媽也沒說讓他跟我分手，我問他心里咋想的他也不說真心話，我問他你跟我好好找不他說不知道，你說我該怎么辦，我能挽回不能了