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周紅梅心理咨詢師
53歲
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問(wèn)心理咨詢分離痛苦
匿名
2017-03-24 22:11:48
2017-03-24 22:11:48
抱抱TA
男 心理太緊張，考試時(shí)候全身發(fā)抖該怎么辦
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 為什么我一到考試的時(shí)候就心里緊張，不管是什么類(lèi)型的考試都一貫如此，緊張的時(shí)候腿還會(huì)大幅度的抖動(dòng)，，，求解答 -
男 腦子很緊張，然后強(qiáng)迫一下放松，然后就更緊張了，渾身發(fā)抖， (匿名) -
女 考試時(shí)緊張的手抖了一個(gè)點(diǎn)，，，，，， (匿名)
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男 心理素質(zhì)問(wèn)題。我不懂什么？反正每次考試都會(huì)有點(diǎn)緊張。 -
男 快要考試了，為什么我一想到要考試心理就很緊張？緊張的要命，手腿也打顫，弄的我這些日子吃飯休息都不是很好，壓力好大，整個(gè)人神魂顛倒的，而且心理也很焦躁，請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家我要怎么克服這種心理障礙？有什么方法嗎，先謝謝了…… (匿名)
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每次考試前都很緊張，不管是否擅長(zhǎng)或者復(fù)習(xí)好了，會(huì)緊張到干嘔好幾次，答卷時(shí)全在抖，手心出汗。心態(tài)很不好，結(jié)果考出來(lái)也不好，怎么辦？ (匿名)
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女 從小到大考試就會(huì)出現(xiàn)緊張焦慮然后手腳發(fā)抖 -
男,19歲,我小的時(shí)候，初3的時(shí)候和老師互相罵后，我就沒(méi)上學(xué)了，我考試的時(shí)候，內(nèi)容不記得，手還發(fā)抖，最近幾次工作考試，我就發(fā)現(xiàn)手抖，考試后幾個(gè)小時(shí)過(guò)后才，好，你們能幫幫我嗎 -
女 覺(jué)得身邊的一切都不盡如意。偶像是我的精神支柱，是我內(nèi)心里最純凈的地方，是我的信仰，可偶像離我太遠(yuǎn)了，我無(wú)法觸及 (匿名)
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女 我的姨媽一個(gè)月來(lái)兩次，意思就是比如快到下個(gè)月來(lái)一次，到每個(gè)月的月底又來(lái)一次，而且有好幾次都是3、4天而已，我姨媽正常嗎
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