男男十八歲高三前幾天看了心理醫(yī)生說(shuō)我是慢性焦慮請(qǐng)問(wèn)該怎么辦

16 0 458

王宇
你好
達(dá)粉會(huì)
你好。醫(yī)生跟你如何建議的？
匿名
讓我多曬太陽(yáng) 多散步。保持睡眠充足
司淑蓮
你好，是什么事情讓你感到焦慮？這種狀況多久了？建議盡快做系統(tǒng)的心里調(diào)整。
周紅梅
你好
匿名
沒(méi)有事情讓我焦慮持續(xù)了兩個(gè)月了
匿名
就是。無(wú)緣無(wú)故的心情低落
李錦云
焦慮和本身在高三，然后學(xué)業(yè)壓力呀，以及對(duì)將來(lái)高考的這些都有關(guān)系。醫(yī)生給你提的建議是可以的。如果想盡快改善了，也可以從平臺(tái)上找老師做一些心理疏導(dǎo)。
匿名
我怕自己得了抑郁癥
陳志顯
你好，你說(shuō)你的焦慮在兩個(gè)月左右，那么在兩個(gè)月之前發(fā)生了什么事情呢？?jī)H僅是因?yàn)楦呖紗幔?
匿名
什么也沒(méi)發(fā)生就是無(wú)緣無(wú)故地開(kāi)始額頭出汗然后呼吸急促
匿名
什么也沒(méi)發(fā)生就是無(wú)緣無(wú)故地開(kāi)始額頭出汗然后呼吸急促?gòu)哪侵缶烷_(kāi)始這樣了我覺(jué)得自己并不擔(dān)心高考
匿名
也沒(méi)有什么讓我焦慮的東西
張柏和
你好歡迎你點(diǎn)擊頭像聯(lián)系咨詢購(gòu)買有關(guān)焦慮癥方面的咨詢治療和我電話咨詢
許朝輝
您好
破碎的玲瓏心
。
更多內(nèi)容 APP查看