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學(xué)校心理咨詢(xún)課件
二熊。
2017-03-26 12:11:25
抱抱TA
我經(jīng)常做噩夢(mèng),從我記事開(kāi)始就一直做噩夢(mèng),我今年26歲了都!睡覺(jué)不敢關(guān)燈。
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許文慧
你好!!
達(dá)粉會(huì)
你好
達(dá)粉會(huì)
經(jīng)常做噩夢(mèng)。睡覺(jué)不能關(guān)燈。可能我們自己內(nèi)心的恐懼太多,比我們自己人生經(jīng)歷,早年的經(jīng)歷有關(guān)。心理咨詢(xún)可以幫助你,改變當(dāng)下的狀況。
達(dá)粉會(huì)
改善自己的恐懼心理。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過(guò)大,思考問(wèn)題過(guò)多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假,有時(shí)間出去散散步,亦或是在家里聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因,希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō),只要不是恐怖,血腥,過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng),對(duì)于人的身心健康沒(méi)什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書(shū)上說(shuō)的“甚飽則夢(mèng)與,甚饑則夢(mèng)取”,白天勞累過(guò)度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之,只要第2天能把夢(mèng)境忘掉,不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
李錦云
你好
周紅梅
你好
劉海艷
你好
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男 為什么我總是做噩夢(mèng),從17歲做到21歲,這幾年越來(lái)越嚴(yán)重。十次夢(mèng)8次是噩夢(mèng),或者是不好的夢(mèng),每天晚上基本都做夢(mèng)
(匿名)
女,28歲,每次睡覺(jué)都做夢(mèng),大多數(shù)都是噩夢(mèng),而且一到晚上就不想睡覺(jué),如果是一個(gè)人的話就得開(kāi)著燈睡覺(jué),腦子里都嗡嗡作響,白天沒(méi)精神,什么事都做不了,這樣的情況已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了,求解決的方法!
(匿名)
女,總是做噩夢(mèng),如果是偶爾的話還可以接受,但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢(mèng),后來(lái)不知道從什么時(shí)候開(kāi)始又這樣總是做噩夢(mèng)一個(gè)月至少七八次,都被噩夢(mèng)嚇醒
(匿名)
女,做噩夢(mèng)連續(xù)兩年了,剛開(kāi)始間隔性夢(mèng)見(jiàn)同一個(gè)女的有壓著我跟掐著我的行為,后面受不了因?yàn)槔霞业拿孕趴戳撕鬀](méi)有起到什么效果,反而還是會(huì)做噩夢(mèng),不是以前那個(gè)女的,夢(mèng)很亂有男有女有小孩,沒(méi)有要危機(jī)我的生命行為,就是盯著我抱著我,做的夢(mèng)不止一個(gè)人好幾個(gè),后面做夢(mèng)不像以前隔斷時(shí)間做夢(mèng),現(xiàn)在做夢(mèng)很頻繁,睡前沒(méi)有想什么也沒(méi)有覺(jué)得壓力太大,現(xiàn)在這樣天天做夢(mèng)不敢睡覺(jué),好累現(xiàn)在很怕睡覺(jué)!
女 請(qǐng)問(wèn)我為什么每天睡覺(jué)都會(huì)做噩夢(mèng),一閉上眼睛睡著了都是夢(mèng)見(jiàn)有人拿著刀追著我,砍我!夢(mèng)境真的很真實(shí),盡管每次醒來(lái)都安慰自己說(shuō)那只是個(gè)夢(mèng)境,但是一閉上眼睛都會(huì)做這種噩夢(mèng)。求解,謝謝!
(匿名)
女 我睡覺(jué)總做噩夢(mèng) 到底是怎么回事 經(jīng)常從夢(mèng)中驚醒。
(匿名)
晚上老做很多噩夢(mèng)。會(huì)從睡夢(mèng)中醒來(lái)三四次一直到上午才睡著,做了很多敢于身邊人迫害自己的噩夢(mèng)
女 每天晚上都做夢(mèng),到現(xiàn)在差不多有6年的時(shí)間,從上高中開(kāi)始,天天晚上做夢(mèng),有事會(huì)連著幾天做惡夢(mèng),每次都被嚇醒。我該怎么辦,有沒(méi)有方法抑制的。
(匿名)
男 對(duì)自己沒(méi)有自信 總感覺(jué)自己不夠完美
男 有一天,二哥在外面和客人還有一個(gè)同事一起喝酒喝醉了,沒(méi)回家,直接去了公司。已經(jīng)醉成一潭泥了。我呢,當(dāng)時(shí)說(shuō)。把二哥放這先睡著。我那天下班也肯定是要很晚的。二嫂呢就說(shuō),這是我老公,放在外面睡著了。我自己回去能睡的安穩(wěn)嗎?(當(dāng)時(shí)公司里是還有人的,有幾個(gè)人也是知道二哥喝醉了)。后來(lái)二哥就被幾個(gè)同事一起送回去了。 事情大概就是這樣。 很普通的一件事情,二哥想看看二嫂,不放心她一個(gè)人,又或者怎樣怎樣,最起碼二哥想著二嫂。二嫂呢,二哥在外面睡,自己回去也 睡不踏實(shí),畢竟這是自己老公。二嫂是很擔(dān)心二哥的。 我接下來(lái)的想法,可能會(huì)顯示出我有病。 二哥喝醉沒(méi)有回去,到底是因?yàn)樗麤](méi)鑰匙開(kāi)門(mén)還是喝的太醉回不去,又或者是不愿意回去。 首先沒(méi)鑰匙,住的地方有備用鑰匙可以找房東要的。如果說(shuō)喝太醉回不去?那你還能來(lái)公司?在我的想法中得出的是二哥不愿意回去。 二嫂提出必須要送二哥回去睡。理由是老公在外面喝醉了不回去,自己睡的不踏實(shí)。 既然我,親表弟都在公司陪著他了,你有什么不踏實(shí)的。是你不相信我,還是覺(jué)得二哥喝醉被更多的人看到丟顏面。
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