現(xiàn)在高二 覺(jué)得自己都是因?yàn)楦咭粍傞_(kāi)學(xué)莫名其妙覺(jué)得自己不會(huì)交際了，自卑，但其實(shí)很會(huì) 不知怎么就那樣想 現(xiàn)在真成這樣了 為什么每說(shuō)一句話都要在頭腦想一遍，總覺(jué)得自己不會(huì)說(shuō)話，每說(shuō)一句都要想，甚至還會(huì)懷疑這樣說(shuō)是不是不太好，越這樣想越不知怎么說(shuō)，面對(duì)別人的時(shí)候我總會(huì)緊張，以前我對(duì)跟別人聊天或者溝通我都是很有自信的，現(xiàn)在腦子沒(méi)思路，表達(dá)也不清晰，語(yǔ)無(wú)倫次的也不知在表達(dá)說(shuō)什么，總是只會(huì)重復(fù)著說(shuō)幾句就不知怎么說(shuō)了，明明知道該怎么做，膽子放大一點(diǎn)，別給自己強(qiáng)加一些精神壓力可我怎么就做不到呢，這樣的自己，給別人的感覺(jué)難以接近，我討厭這樣，而且做一些事說(shuō)一些話會(huì)讓自己反感，明知這樣還是要這樣做，越來(lái)越搞不懂自己，怎么調(diào)整自己的心態(tài)，怎么讓自己什么事都能往好的方面想，現(xiàn)在各種無(wú)形的壓力壓得我好累，平時(shí)都是精神不集中，沒(méi)有狀態(tài)，不注意自己的表達(dá)，什么都無(wú)所謂，只要我說(shuō)的別人能聽(tīng)懂就行，常常這樣想。而且對(duì)自己一點(diǎn)要求都沒(méi)有！！有時(shí)這樣的我想想也很崩潰！ (匿名)

女 我現(xiàn)在是一名大學(xué)生，平時(shí)性格比較沒(méi)見(jiàn)內(nèi)向沒(méi)有主見(jiàn)，也沒(méi)有自己的想法，夸張到老師讓玩一個(gè)游戲之后說(shuō)一下感受我都說(shuō)不出來(lái)，也不知道是因?yàn)榫o張還是什么，包括看書(shū)看電影也是如此，甚至跟別人交流時(shí)候也不會(huì)有自己的看法，別人說(shuō)什么就是什么，沒(méi)有自己的觀點(diǎn)。跟別人聊天時(shí)候經(jīng)常也不知道說(shuō)些什么，從來(lái)都不主動(dòng)跟別人說(shuō)話，出去玩或者是走親戚也是別人問(wèn)什么就說(shuō)什么，特別實(shí)在，不會(huì)思考對(duì)方話中想表達(dá)的意思是什么，以及怎么回復(fù)，壓根兒也就想不出來(lái)話，大腦完全處于空白的狀態(tài)，在別人那里那些話張口就來(lái)不是什么事，然而我就會(huì)胡言亂語(yǔ)說(shuō)一些讓自己特別后悔的話，就連被別人嘲諷了欺負(fù)了也說(shuō)不出個(gè)什么來(lái)，心里不爽，但就是嘴笨什么也說(shuō)不出來(lái)。平時(shí)也不會(huì)和親戚朋友交流，有時(shí)候就想著自己一個(gè)人一直在家里與世隔絕再也不用和別人打交道就好了，但我知道這是不可能的事，而且我還必須要面對(duì)，但是不知辦好！希望大家可以提些意見(jiàn) (匿名)

男 我不愛(ài)說(shuō)話，咋不會(huì)交留，悟性也沒(méi)有別人高

女,20歲,內(nèi)向，人際交往困難，大學(xué)不愛(ài)在群體中說(shuō)話讓別人覺(jué)得不需要尊重我，忽然很想去交流但是感覺(jué)到別人似乎不怎么歡迎我，從小家庭不富裕讓周圍鄰居瞧不起我家，曾在家因?yàn)楦呖汲煽?jī)比一個(gè)和我一同長(zhǎng)大的人好，他家就在整個(gè)村的議論我家，敵視我家，在背后說(shuō)我家人的壞話，一個(gè)舉動(dòng)都能引來(lái)她們的非議，害怕讓我不敢出門，本來(lái)內(nèi)向自卑很能感受到世界的惡意，覺(jué)得她們都好虛偽，趨炎附勢(shì)，但是現(xiàn)在讓我更加意識(shí)到人性的丑惡。在宿舍我不敢多說(shuō)話因?yàn)樽约簺](méi)有鍛煉出一口好口才，每次都是別人問(wèn)一句答一句，但是我是很想和他們交流但是有話和想開(kāi)玩笑卻不敢開(kāi)口，如果在群體中我的話就更加少了，和室友兩個(gè)人單獨(dú)一起走時(shí)總是不知道說(shuō)什么，特別尬，這個(gè)時(shí)候我就會(huì)開(kāi)始一個(gè)話題或者她有時(shí)會(huì)開(kāi)始一個(gè)話題，但是發(fā)現(xiàn)說(shuō)幾句就結(jié)束了，后來(lái)她就干脆不說(shuō)了，一直是我說(shuō)，最后導(dǎo)致她不愿意和我一起去做任何事了。平時(shí)掙學(xué)分要出去參加一個(gè)活動(dòng)我也會(huì)很害怕，一個(gè)人不知道怎么去問(wèn)活動(dòng)怎么進(jìn)行的，難以開(kāi)口，多希望有人陪著呀。我覺(jué)得自己的心理年齡還特別小，可能就7或者8歲吧，我不太喜歡復(fù)雜的人際關(guān)系，可是大學(xué)了都說(shuō)人的交往都是帶著利益的，渴望卻又不敢去觸及，每天只能在手機(jī)和玩的比較好的高中同學(xué)聊天分享，但是這不能緩解對(duì)人際交往的憂慮。從小我就在群體中找不到存在感甚至在2年級(jí)就學(xué)會(huì)了隱藏自己，老師叫人上去讀繞口令，明明我能行卻硬是裝作結(jié)巴，因?yàn)槲也恢涝鯓尤ツ美蠋熕^的獎(jiǎng)勵(lì)，我怕麻煩，但是那個(gè)時(shí)候我是外向的像個(gè)男孩子似的，但是4年級(jí)換了學(xué)校我就不敢開(kāi)口說(shuō)話，因?yàn)槌煽?jī)不好連最基本的尺子和字典都不會(huì)用，被同學(xué)嘲笑，但是我還是啥也不怕，別人欺負(fù)我我也要還手，到了初中，我的成績(jī)慢慢的變好，周圍的同學(xué)好似主動(dòng)的和我交朋友讓我也很開(kāi)心甚至有幾個(gè)處的好的同學(xué)，但是和不熟的同學(xué)只會(huì)她向我打招呼，我就笑一個(gè)，甚至一天都只和一個(gè)同學(xué)說(shuō)話，上了高一，大家都不是那么主動(dòng)熱情了，我那一年的感受就是黑。高二高三我還是比較開(kāi)心，雖然在不熟同學(xué)面前還是兩年沒(méi)說(shuō)過(guò)話，但是和同桌特別好，雖然來(lái)開(kāi)始是幾個(gè)星期沒(méi)說(shuō)話但是后來(lái)都會(huì)玩起來(lái)，但是到了大學(xué)，我這不愛(ài)在群體中說(shuō)話的毛病特別突出了，都是宿舍活動(dòng)讓我拘束，我總覺(jué)得在宿舍群體中說(shuō)一句話別人就會(huì)不一樣的眼神看著我，甚至是驚訝，我就很不自在，但都是我個(gè)人認(rèn)為。我是不是人格有問(wèn)題呀，感覺(jué)自己就是刺猬，傷人又傷己 (匿名)

女 我總感覺(jué)自己不會(huì)說(shuō)話，沒(méi)什么朋友。有時(shí)候高興有時(shí)一下子就很難過(guò)，別人說(shuō)得話重點(diǎn)，我就愛(ài)發(fā)脾氣。有時(shí)覺(jué)得別人好像都不喜歡我，心里就很自卑，不想多說(shuō)話。 (匿名)

男 你好，我是一名大學(xué)生，初中因?yàn)楝嵤屡c發(fā)小絕交，那個(gè)發(fā)小聯(lián)合其他發(fā)小孤立我，那一段時(shí)間我?guī)缀醪缓退麄冋f(shuō)話，給我造成了創(chuàng)傷，后來(lái)與他們和好了。高中時(shí)與后桌說(shuō)話被一個(gè)同班同學(xué)當(dāng)著全班人罵，我當(dāng)時(shí)語(yǔ)塞，臉通紅，一句話也沒(méi)說(shuō)。后來(lái)我被班里同學(xué)冷暴力將近一年時(shí)間，可能是因?yàn)樗麄冇X(jué)得我太慫了，我忍了一年時(shí)間，一年中我沉默寡言，幾乎不和任何人說(shuō)話，我也感覺(jué)我不會(huì)說(shuō)話了。后來(lái)實(shí)在是忍不住了，把罵我的同學(xué)打了一頓，我才得到了釋?xiě)眩褚郧耙粯幼兊没顫娖饋?lái)，與人相處也如魚(yú)得水。直到大學(xué)，我和舍友打了一架，打完他就向往示好了，我也與他和好了，可是我總是感覺(jué)有一層隔閡，我整天總是想這件事，我明明知道沒(méi)有什么事，可是偏偏就想著這件事，現(xiàn)在我的壓力好大，又變得沉默寡言，相與人說(shuō)話卻不知說(shuō)些什么，別人跟我說(shuō)話我也是強(qiáng)顏歡笑，應(yīng)付幾句就說(shuō)不下去了。而且還影響到了我的學(xué)習(xí)生活，覺(jué)得一切都十分乏味，什么都不想去做，也做不好，失去了動(dòng)力，感覺(jué)十分迷茫，我該怎么辦?

女 我是一名高二學(xué)生，以前我是一個(gè)非常喜歡玩的人，有一大堆的朋友，但是至從初二下學(xué)期開(kāi)始，我就變得不愛(ài)說(shuō)話，可能是父母離婚，以前玩的好的一些朋友也不在身邊了，讓我感覺(jué)異常的孤獨(dú)，后來(lái)我嘗試著改變，卻不得不發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越懼怕與人交談了，和別人交談讓我很不自然，其他人似乎也不太喜歡和我說(shuō)話，他們說(shuō)我太文靜了，在班上我沒(méi)有一個(gè)知心朋友，我也變的很自卑，總覺(jué)得自己太差勁了，什么都無(wú)法與人比，我的心思也很敏感，別人的三言兩語(yǔ)總讓我想很久很久，有些同學(xué)和我關(guān)系不和，有人也曾罵過(guò)我，盡管我有時(shí)也會(huì)回罵，但下次遇到她我總是不自覺(jué)的擔(dān)心惹到她，懦弱極了。我也常常幫助他人，但沒(méi)人感覺(jué)到我的好，我有困難時(shí)，沒(méi)有人愿意伸出援手，似乎我這樣的人就只能為別人付出，別想得到回報(bào)，我有時(shí)覺(jué)得自己累極了，想把注意轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上，但是一點(diǎn)動(dòng)力也沒(méi)有，我該怎么辦？ (匿名)

女 我和兩個(gè)郴州的室友打算從學(xué)校搬出去租房子，另外我們組長(zhǎng)（也就是兩個(gè)室友其中的親弟弟，另外一個(gè)室友的初高中同學(xué)），然后看到一個(gè)還可以的房子，價(jià)格便宜，我和他姐各自選了其中一間房，他姐先選，選了一間小的看起來(lái)臟亂差，但是有空調(diào)，內(nèi)衛(wèi)，也是他姐姐喜歡陰暗一點(diǎn)的房間，我也挺樂(lè)意的，選了另一間房 寬敞明亮 沒(méi)有空調(diào) 內(nèi)衛(wèi)，然后他弟弟過(guò)來(lái)看完房子，他們就一直用家鄉(xiāng)話說(shuō)話，看起來(lái)他弟挺氣的，然后另外一個(gè)室友，我為她問(wèn)了房東，說(shuō)有一個(gè)女孩子月底走，她可以搬進(jìn)來(lái)，可是價(jià)格貴一百，但是那間房就集我們兩間房的好處都有，可是那室友縣貴，組長(zhǎng)就說(shuō)要我們?nèi)齻€(gè)平分，就相當(dāng)于我和另外一個(gè)室友幫她平分那100塊錢，我就覺(jué)得不能吃虧，越想越氣，下課組長(zhǎng)問(wèn)我房子怎么弄，我就說(shuō)我不知道，別問(wèn)我。結(jié)果他就說(shuō)我還有脾氣，我就說(shuō)是啊，被他這句話激到了，就發(fā)了一頓脾氣，下午他跟我道歉，嗯接受了，到晚上看房子的時(shí)候看到他那個(gè)態(tài)度啊，差到爆，一副不滿意的樣子，講個(gè)話也是，囂張跋扈的指責(zé)我們不要這么急，我快氣死了，還是忍住沒(méi)發(fā)脾氣。。。 組長(zhǎng)跟他室友（也就是班長(zhǎng)，也是一個(gè)家鄉(xiāng)的人）一起來(lái)的，他們一直在用家鄉(xiāng)話激烈的交談，嗯聽(tīng)不懂，然后半夜組長(zhǎng)發(fā)了個(gè)說(shuō)說(shuō)，說(shuō)人心難測(cè)，我那室友（組長(zhǎng)的初高中同學(xué)）就在下面評(píng)論，反正就是那種她知道是誰(shuí)的意思，我就覺(jué)得委屈炸了，我出去租房，帶上他姐，想兩個(gè)人有個(gè)照應(yīng)，還想著另外一個(gè)室友，為她操心，吃力不討好，還被說(shuō)成心機(jī)婊（附加那天和組長(zhǎng)吵架之后，組長(zhǎng)問(wèn)我一個(gè)朋友，我為什么生氣，還說(shuō)主要是因?yàn)樗阍冢@個(gè)事情要弄好，我就呵呵了，）他們一個(gè)家鄉(xiāng)的人天天都是以利益為重，成績(jī)好，跟老師關(guān)系好，不過(guò)好像同學(xué)們大多都不喜歡他們，組長(zhǎng)上次跟我說(shuō)過(guò)，他們背地里喜歡討論別人的是非。幾乎天天。把別人的缺點(diǎn)放大放大再放大，天天都一副愁眉苦臉的樣子（班長(zhǎng)），肯定她們也把我想得很心機(jī)，很壞啊，還有就是我感覺(jué)我和他姐姐一起玩也不對(duì)，不玩在一起也不對(duì)，感覺(jué)玩在一起吧，覺(jué)得是跟他姐姐套近乎（至少我覺(jué)得班長(zhǎng)他們看我的眼神是這樣，，畢竟他們把每個(gè)人都想得那么差，），不玩在一起吧，組長(zhǎng)之前說(shuō)他姐姐很內(nèi)向，要我們多照顧一下她，我們答應(yīng)了，而且的確有盡力的去做，如果不跟她玩，組長(zhǎng)又會(huì)像上次一樣很諷刺的叫我，很可笑的，感覺(jué)左右都不是，我被他們誤會(huì)的太深了，我要怎么辦，同在一個(gè)班一個(gè)宿舍不能鬧翻？？還是鬧翻？感覺(jué)我如果解釋的話他們也會(huì)覺(jué)得我很心機(jī)的。。。 (匿名)

男 幫幫我女朋友行嗎？我女朋友又犯毒癮，開(kāi)車撞人了咋辦呢？