問(wèn)
醫(yī)院心理咨詢室臺(tái)賬
女
我是一名高二的學(xué)生,每天心里都覺得好累。
我學(xué)習(xí)成績(jī)不好,老師不怎么喜歡我,在學(xué)校里雖然有很多朋友,但是感覺從來(lái)沒(méi)有人能和我真心說(shuō)上幾句話。
我的媽媽有抑郁癥,幾年了。小的時(shí)候經(jīng)常挨媽媽的打,初中的時(shí)候不懂事很討厭媽媽。現(xiàn)在知道她自己其實(shí)也挺不容易,所以媽媽每天心情不好我也不去惹她。小學(xué)的時(shí)候,我爸爸和我媽媽就分開住了,到現(xiàn)在我讀高中了我爸在外面有一個(gè)外遇,我媽媽說(shuō)很恨我爸,他們很少在一起,只要在一起,我媽就會(huì)和我爸吵架。然后所有的事都怪在我頭上。
我媽說(shuō)我不管我爸,別人爸爸多好,你爸呢。每次我都不做聲,開始他們吵架我還會(huì)哭著勸,現(xiàn)在完全麻木了,吵就吵吧,離婚了更好。其實(shí)我爸對(duì)我挺好,只是不知道什么時(shí)候開始,我和我爸之間溝通就少了,有時(shí)候我會(huì)給他打電話,但是每次打電話,我們彼此都在沉默,然后總是我,先掛了電話。
在家里我真的感覺不到一點(diǎn)快樂(lè)。也許是我媽媽抑郁癥的緣故吧,我的情緒好像也有些受她的影響。在學(xué)校里,我的朋友們其實(shí)對(duì)我都挺好的,可是我也不知道自己為什么寧愿一個(gè)人趴桌子上睡覺,玩手機(jī)也不想和他們鬧。我的脾氣時(shí)好時(shí)壞,有時(shí)候忍不住了就會(huì)鬧騰,老師都不怎么喜歡我。前幾天我在學(xué)校氣的摔了一臺(tái)手機(jī),這幾天被老師停課在家,我真的搞不懂自己是怎么了。我現(xiàn)在覺得自己就是一個(gè)孤獨(dú)的存在,我自己都討厭我自己。
請(qǐng)問(wèn)有誰(shuí)能幫助我一下,改變這種懷情緒,謝謝了
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