女,25歲, 很感謝回復我的人，補充一些：我媽媽從小把我拉扯大，只有我媽忙前忙后，他也只是偶爾問一下，就沒有然后了。所以，我從小就想，為了我媽媽，我要努力，直到有一天能把她帶走。從很小的時候，只要我父母吵架，我就會沖出去和我父親對抗，打過他，罵更是無數，記得有一次還沖進過廚房去拿菜刀。。但是現在，我卻不會了，不知道是累了還是想逃避，他們吵的時候我就會默默的待在我的屋子里，什么也干不進去，心跳加速很快，哭。我25歲了，按理說快熬到頭了。可是我卻感覺心理精神方面的問題好像越來越嚴重了。我測試那些都是重度抑郁，可是我媽媽完全不理解，他們只會覺得我是不懂事，小題大做，我沒人可以說，沒錢找心理醫生，是的我現在經濟還不獨立，剛研究生畢業，年底才能入職。從小到大對我媽媽一直很順從，我很怕她不高興，她對我很嚴格，我要出門要和她提前說，幾點回來干什么。有的時候可能就是道德綁架，就像我現在情緒極度低落，可是她卻很不高興，必需要我馬上開心，每次這樣我就很怕，本來情緒已經很不好了，還要擔心她生氣…通常都是，我緩一緩沒那么不開心了之后，再去找她她會說上我幾句我必須要裝做沒什么事的樣子。很累我知道你們可能會說沒必要，我也慢慢知道了母親這邊可能也給我的負面影響不小。可是我卻沒有辦法擺脫和改變，嘗試過，可是媽媽真的是我的軟肋，好像狠不下心讓她難過或是一走了之。希望能得到幫助，其實現在的自己很理智，至少和去年的歇斯底里比起來，但是卻更加的絕望，就好像不再反抗了，妥協了，求饒了。（前一個問題內容：我的父親從小到大做過很多讓我失望透頂的事，很自私，從來沒有關心過我，父母從小就經常吵架，我父親只在乎我奶奶家的人，把我姑姑領養的孩子當自己的孩子養，我媽說比對我小時候上心多了。一次次承諾一次次欺騙，現在已經不會再相信他，我不知道是恨還是陰影，現在只要他在家，只要我和他在一個空間我就會煩躁不安。他和我說的話，一周不超過10句，三句不離我奶奶家的事和人，什么去沒去看我奶奶，要陪那個小孩玩什么的。我身邊的朋友是誰我穿多大鞋他一概不知，我從黑色長卷發變成亞麻短發他完全沒有發現。可能也是和性格有關系，我是雙魚座，很典型的雙魚。很難過，也不知道該怎么辦，現在這種情況越來越嚴重了，有的時候某一刻會特別極端的煩躁甚至想死。會經常想，如果沒有他就好了，我從沒叫過他爸。忘了說，我初中的時候和高中的時候他還出過軌，小三電話都打到家里來了還死不認，還和我媽吵，不知道是不是從那一刻開始恨他，但是現在一提到他想到那些事只是很累，很煩，沒什么感覺了。再也不會相信他了。只是希望他消失，或是我消失。）

女 我是一名高二的學生，每天心里都覺得好累。 我學習成績不好，老師不怎么喜歡我，在學校里雖然有很多朋友，但是感覺從來沒有人能和我真心說上幾句話。 我的媽媽有抑郁癥，幾年了。小的時候經常挨媽媽的打，初中的時候不懂事很討厭媽媽。現在知道她自己其實也挺不容易，所以媽媽每天心情不好我也不去惹她。小學的時候，我爸爸和我媽媽就分開住了，到現在我讀高中了我爸在外面有一個外遇，我媽媽說很恨我爸，他們很少在一起，只要在一起，我媽就會和我爸吵架。然后所有的事都怪在我頭上。 我媽說我不管我爸，別人爸爸多好，你爸呢。每次我都不做聲，開始他們吵架我還會哭著勸，現在完全麻木了，吵就吵吧，離婚了更好。其實我爸對我挺好，只是不知道什么時候開始，我和我爸之間溝通就少了，有時候我會給他打電話，但是每次打電話，我們彼此都在沉默，然后總是我，先掛了電話。 在家里我真的感覺不到一點快樂。也許是我媽媽抑郁癥的緣故吧，我的情緒好像也有些受她的影響。在學校里，我的朋友們其實對我都挺好的，可是我也不知道自己為什么寧愿一個人趴桌子上睡覺，玩手機也不想和他們鬧。我的脾氣時好時壞，有時候忍不住了就會鬧騰，老師都不怎么喜歡我。前幾天我在學校氣的摔了一臺手機，這幾天被老師停課在家，我真的搞不懂自己是怎么了。我現在覺得自己就是一個孤獨的存在，我自己都討厭我自己。 請問有誰能幫助我一下，改變這種懷情緒，謝謝了 (匿名)

女,17歲,女父母離異 從小跟著我媽。我們的關系比較緊張，初中差點就跳樓了 我現在有三個同父異母的弟弟妹妹，爸爸在我記憶中就就看過十次左右。高中以后稍微頻繁一點。但我媽也是比較敏感的。初中我比較依賴手機，我媽經常因為手機和我吵架，每次吵架我都忍不住動手。吵完架我媽一般摔門而出，我就在家自殘。高中后情況稍微好一點估計因為我住校的原因。我感覺最近幾年吧，精神狀態也常常不對。和同學朋友相處的時候我會斟詞酌句，我真的很擔心在他人心中留下不好的印象。但同時我對我媽的態度也有時候比較惡劣。我跟老師談話的時候，明明很正常的事，我會掐著自己因為我總是感覺下一秒回哭出來。我和朋友相處的時候常常厭惡自己和自己的家庭。我跟朋友說話的時候只要對方一不集中精力或者我突然腦袋在想別的事我就會忘記自己在干什么。我看到網上的一些東西會不自覺的哭出來。只要我媽一對我惡語調侃我就會控制不住自己的情緒。我會通過傷害自己的方式讓自己冷靜下來。這樣做確實很有效。馬上高三了，我真的很害怕壓力。家里面的人都把我看成學霸，但我真的不喜歡這樣，我討厭自己的家人，我討厭和我媽吵架。在家里我會瘋掉的。雖然我和我媽大多數情況下會很好的相處，但只要我玩手機的時候她站在我面前我真的會瘋一樣的趕她走。應該是小時候我玩手機和我媽的爭執留下的心理陰影。我現在有點混二次元，買相關的周邊，我媽會覺得這是沒用的東西，因為我們家經濟條件有限。但我想的是在學校我少吃一點飯，我也寧愿買我推，這算是我的精神支柱？我現在也變得沒那么有食欲，甚至一天不吃飯我也可以接受。我其實還有很多心里的問題，但我好像想不起來了。我常常這樣，親身經歷的時候很難受，過段時間可能就只記得自己很難受但忘了原因是什么。可能是因為傷心的情緒經歷了很多吧。 (匿名)

我只是個學生，我成績很好，年級前五，我把最好的情緒留給了學校，但我很敏感，經常只因為一個眼神就想太多，在學校很忙，沒時間休息，父母管的很嚴，我有時只是想休息一會兒都不可以，母親總給我一種有點不講道理的感覺，有時只因為一句話就罵我半天，我只是躲在廁所里哭都要在外面罵我心里承受能力差，還讓我不要把負能量傳播給她。父親很暴躁，常常因為一些小事就罵我，即使我已經考的不錯他都要說風涼話。現在這是我母親的手機，這串文字是我偷偷發的，我從來沒有屬于零花錢，也從來沒有隱私，任何事情都被他們控制，我永遠被束縛?，F在父親發現了我的問題，對我態度轉變，但我已經成了冷冰冰的性格，我無法與他正常交流！他給我帶來的只有恐懼和陰影！而母親始終都是那副我如今憎恨的模樣！我和她說抑郁的事她只會罵我承受力差！如今我的性格過分敏感，我也明白，他們不理解我在難過什么，現在我也不明白了。在學校我也不會好受多少，但我把最好的情緒留給學校，每天都捧著笑臉，但只是因為如果我冷冰冰的就不會有人理我！我受夠了被孤立的滋味！我被最好的朋友孤立和利用，我我想過好多次輕生，但都因為不舍得我最“好”的朋友。誰來幫幫我…… (匿名)

女,33歲,12歲時父親車禍去世，本是開朗性格的我突然變得內向，敏感，自卑。母親也是變得敏感自卑，脾氣暴躁。母親對我經常會有語言和身體的暴力，她是愛我的，只是方式方法不對?，F在我有個三歲多的兒子，我發現對我兒子的方式和我母親對我的方式有些相似，我越發的像母親。我不想讓我兒子變成我這樣的人，也不想像母親，她現在年紀大了，也許是因為感情生活不如意的原因，一看母親的臉就是充滿戾氣的，我感覺她身上有股很大的陰影，說話也是刻薄，母親會胡思亂想，會把別人想的不好，遇到一點點的小事就會愁容滿面，比如感冒她都會“說怎么辦，可壞良心了”，負能量很多，我受她的影響很大。本來我是好心情的，看她的臉色不對，我頓時會感覺到壓力。我也經常會想起小時候對我印象特別深刻的事情，都是不好的事情，也會不由自主地把事情往壞方面想，也會不知原因的心情低落。我控制不了自己的脾氣，脾氣上來了腦袋是蒙的，過后又后悔萬分。我不知道我這些癥狀是抑郁還是其他的心理問題，特別希望能得到您的開解和幫助！ (匿名)

女 我爸由于一些事已經整整兩個月沒有說一句話。恨我父母，又覺得他們可憐可悲可笑。我不甘心為什么我的家庭是這樣，我好羨慕那些幸福的家庭。恨我媽讓我是現在的樣子，表面開朗實則內向，極度自卑，害怕社交，情商不高。逃避心理很嚴重。我表現出來的樣子是沒心沒肺神經病一樣常常突然唱歌或者張牙舞爪自娛自樂，自己這樣發瘋的時候好像也被愉悅到了，但又感覺心理很空。前一段時間特別特別痛苦，一直想自殺，去查，醫生給的結果是反應性抑郁。但好像不是真的是，我這一段時間沒吃藥，感覺還好，沒前一段痛苦了，幾乎是沒有任何抑郁的感覺，只是偶爾覺得好空好空，沒有動力目標方向。我有時候也覺得是自己刻意的逃避在起作用，逃避一切，變得很輕松。感覺好亂啊。家里我媽每天都在吵，毫不講理，我很討厭她這個樣子，反抗的方法就是花錢，花我的助學金（存著上大學的），買各種吃的，暴飲暴食，吃東西的時候感覺自己好像被填滿了，有一種真實感，這是我唯一感覺還有那么一點完全的放松和開心（其實我不知道怎么描述清楚。）我感覺很痛苦很煩的時候，想干的事就是吃東西，吃這件事似乎成為一個固定的一定可以帶給我快樂的事情，我的感覺就是只要吃了就一定會開心，像是強迫，或者心理暗示。我又很自卑，成績下降很多，更自卑了。喪失動力。感覺我的高考要完了。以上是，目前的心理。我該怎么辦啊 (匿名)

女 每天都有抑郁情緒，找不到存活的意義但是又怕自殺太疼，一個星期至少有三天希望自殺而后又因為膽小不敢實施。我媽每天都像監視囚犯一樣不允許我有任何隱私，并且疑神疑鬼要么懷疑我早戀要么就說我不好好上網課在打游戲，我和她談心啊說話啊她都對我愛答不理，每次都無視我，她只關心她想知道的（比如我的成績、我有沒有早戀之類）。每次她都各種懷疑我，有些事我明明沒有做反而被她強行安一個罪名，就好像我干什么都是錯的一樣。我不清楚她是不是精神上有什么問題，反正我覺得我已經快瘋了。我真的受不了親人常有的惡意揣測和侵犯隱私。她還總是說“你一個小孩有什么隱私不隱私的，你還是我生的呢”“你要什么面子？你有面子嗎？你有臉嗎？”有的時候理論不過我她就撂一句“跟你爸一個德行”（父母已離異，我被判給我媽） (匿名)

女 我是一個初中生，去年十月我母親去世了，我還有個妹妹，我妹妹都不聽我的話，天天和太吵，我發現我越來越討厭她，管他她也不聽，我就很心煩，加上學習的壓力，再加上在學校友誼的這件事，我喜歡安靜，在學校我很想一個人走，因為我覺得交朋友很困惑我特想有一個我自己的家，就我自己我總覺得這個世界對我很不公平，別人的18歲和我的18歲很不一樣，我想過自殺，可我太害怕了，我不敢，我現在不想回家也不想上學，我也不想看見我的那些朋友，我朋友她就極端，我不和他走，她就語言攻擊，他和別人說話，我都沒生氣，我和別人說幾句，他就生氣了，她需要一個很大的存在感。我還老和我爸吵架，都是因為我小妹，你說我應該怎么辦？ (匿名)

男 自己一個人太有意思了，，，，，，，怎么活都開心

女 毫無征兆的分手到底是怎么回事？為什么要刪好友 (匿名)