給力心理
女 我一直都很自卑，很在意別人對(duì)我的看法，別人對(duì)我的指責(zé)或是不爽我非常的敏感，易怒，人際交往也有障礙，對(duì)自己不熟悉的人，事和環(huán)境都有排斥心理，不愿意自己在別人面前出丑，如果有出丑的風(fēng)險(xiǎn)我都會(huì)很抗拒，還有一個(gè)月我將面臨第一次出社會(huì)自己出遠(yuǎn)門找工作，我對(duì)陌生的環(huán)境本來(lái)就很害怕恐懼，再加上是第一次而且是自己一個(gè)人，非常苦惱，總是把小事情復(fù)雜化，并且事情不解決不計(jì)劃周密就會(huì)一直心情不好，害怕孤單又不善人際交往
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
624次閱讀
網(wǎng)友
湘雅醫(yī)院 心理咨詢
2025-03-26 18:54:47
咨詢師林芳
您好，今年多大了？這種狀態(tài)持續(xù)多久了？
2017-04-26 22:54:31
咨詢師李錦云
0
理解你內(nèi)心的恐懼你人格上的自卑和敏感，造成了自我價(jià)值感偏低，不過(guò)，學(xué)會(huì)游泳，就得站在游泳池邊。人天生有適應(yīng)的能力，嗯，出外闖一闖慢慢會(huì)好的。嗯，當(dāng)然可以從平臺(tái)尋找一位老師幫助你，我做社交恐懼癥的案例很多，也可以點(diǎn)擊我頭像
2017-04-26 22:55:19
咨詢師李風(fēng)濤
您好，
2017-04-26 22:58:13
今年18歲，我一直都是這樣
您好
咨詢師熊琦紅
你好
2017-04-26 22:59:20
你好
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-26 23:03:17
你好！
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-26 23:04:45
咨詢師王 宇
你好
2017-04-26 23:04:47
咨詢師張杰
您好
2017-04-26 23:12:57
你們好
