女 我經常與人交流會感覺不自在不敢看對方的眼睛，有這種癥狀已經一年多了，以前只是朋友之間現在與家人之間也是同樣狀況，在學校與同學之間也是，感覺我自己很不正常，而且我這個樣子與我交流的對方我能感覺我這個狀況，有時和別人交流竟然表情動作都很不自然，但是我心里其實沒什么。我覺得我這個樣子很令人討厭，這種情況該怎么辦？ (匿名)

女 直都有這種情況，就是不敢和別人交流，不敢看別人的眼睛，特別是男生，和別人不知道說什么，高中基本上不和別人交流，現在和別人關系都不好，不知道和他們說啥，別人的一舉一動都可能影響我的情緒，我還想特別多，一天瞎想。感覺生活好迷茫 (匿名)

女 總是不敢只是別人的眼睛，幾個人在一起說話時，總感覺都在看著你，讓我感到不自在不自然，心里會想:他們是不是覺得我不真誠，跟朋友說話時，我總是心里暗示自己要看著他的眼睛說話，可是總是看兩眼就躲避了，現在他看我也是不怎么敢跟我對視了，我不知道我這是得了什么心理疾病，誰能幫幫我 (匿名)

女,不知道怎樣看別人，與別人面對面交流久了不舒服 (匿名)

大家好，我現在真的陷入了一個黑暗時代，請大家幫幫我，謝謝了，下面是我的問題:不知怎么的，我越來越不敢看人，有時候強迫自己看人，神態就不自然，準確的說是不敢看人的眼睛，有時候強迫自己，眼睛惡狠狠地盯著人家，我也不想啊，而且神態特別不自然，人家會認為你怪怪的，我真的是因為怕人的眼睛，看人才會不自然，不自在，我真的不想這樣，而且我現在真的出門都怕，自己也不敢和人交談，我真的因為這個心情特別的不好，認為自己不善和人交談，封閉自己，其實我以前人緣特別好，經常和人開玩笑，我也不想這樣，請大家幫幫我！謝謝！ (匿名)

女 你好！我覺得我有人際交往障礙。主要表現在我，我明明心理特別想和別人交流，但就是不敢說。因為我和別人說話時，我的眼神會不一樣，我和別人對視時，別人會感覺到不舒服，再一次說話時會有意避免看我。我自己也覺得很難受，但就是把眼神改變不過來。尤其是我用心看書后，我眼睛會覺得不舒服，不敢看人。走在路上就覺得周圍的人在看我。在宿舍里不敢拉窗簾，吃飯時都不敢，就覺得有人在看我。上課時也不敢看著老師，就害怕老師突然把頭向我這邊看來。和別人不敢吃飯，害怕別人說話，我的眼神又傷到他們，尤其是陌生人就更不敢了。老師能幫我看看我是怎么了嗎？這個問題一直困擾了我兩年。現在上大學了，我的部長和我說要我多和別人交流。我真的很想和你們說話，可是我害怕你們會看到我的眼神不舒服。 (匿名)

男 我好像在初三時就有這種“病”，就是我看人總是會不經意撇別人，特別是看別人的眼睛，是那種很不屑的撇，還略帶怒視，會讓人惱火，以為我很囂張，可真的不是這樣，我完全沒有那種意思。現在不管是誰哪怕是我的親人，我都會出現這種情況，怎么辦，我很難受，我一直被這“病”困擾著，交友一直受其阻礙。很痛苦，我現在都不敢看別人的眼睛，連臉都不會細看，怕給別人留下不好印象。 (匿名)

我跟人聊天害怕看見別人的眼睛，感覺好假，感覺好別扭，以前很好的朋友出現了莫名其妙的疏遠我，我就感覺好別扭

男 老婆對我死心了要怎么挽回，我不想失去她，連電話都拉黑了。

我感覺我做什么都很約束，比如看哪我都會去思考，走路都不能正常走