女 感覺我給自己的思想設(shè)了很多的限制，不像別人一樣想說(shuō)什么就說(shuō)什么，比如我準(zhǔn)備要好好學(xué)習(xí)了我就會(huì)想接下來(lái)我該干什么，如果有人來(lái)了我還說(shuō)什么。我覺得生活就是你想什么就說(shuō)什么為什么我卻連平常的聊天都受到限制，要去想一下，我不想像這樣，我就只有放棄學(xué)習(xí)，去玩，因?yàn)橹挥型娌拍茏屛視簳r(shí)不去考慮那么多。 (匿名)

女 不知道自己到底要干什么，今天辦砸一件事，總是感覺自己特別的不不幸，想做的事情沒時(shí)間做，不想做的每天都被擠滿。為什么人不能做自己想做的事情總被條條框框所約束，為什么那么的累 (匿名)

男 特別在乎走路的姿勢(shì)，一看到鏡子就會(huì)開始練習(xí)自己走路的姿勢(shì)，無(wú)論是不是在家里，逛街和在家走路時(shí)，走特別不自然，心里總想著我該怎么走才大氣好看瀟灑不做作，以至于只要一走路就會(huì)很不自在，不自然！我這是心理問題嗎？已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的生活和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致我現(xiàn)在一心放在走路上，沒心思做其他事情！: (匿名)

走路的時(shí)候該看哪，該想些什么，，，，，， (匿名)

女 我常常習(xí)慣性的分析自己的行為和想法，從不同的角度看自己的很多的行為，總是能寬慰自己，相信自己的選擇和決定，但是又懷疑自己是在為自己的懶惰找借口。 比如自己閑的時(shí)候喜歡看手機(jī)上的一些熱點(diǎn)消息，但是自己也知道這很浪費(fèi)時(shí)間，這些內(nèi)容都很膚淺，只需要帶一點(diǎn)點(diǎn)理性，并不需要任何思考。但我又告訴自己，看這些內(nèi)容可以讓自己不那么陷入自己的思考中，和現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。看那些短視頻，浪費(fèi)時(shí)間，但是我又告訴自己，自己本性不是那么快樂的人，應(yīng)該犧牲一點(diǎn)時(shí)間讓自己笑起來(lái)。但是當(dāng)我看了短視頻，玩了很長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)以后，我會(huì)覺得，網(wǎng)絡(luò)把自己的審美在無(wú)底線的往下拽。 我喜歡隨性，比如看書什么的這種事，就是看當(dāng)天的心情，但是這種隨性的狀態(tài)很容易導(dǎo)致懶散，于是我做計(jì)劃，計(jì)劃總是很嚴(yán)密，大概能按照計(jì)劃生活十幾天，然后慢慢就開始覺得很煩，但是不按照計(jì)劃生活，我又總是把重要的事，但是讓自己有些痛苦的事情原則性的忘記，然后看著自己什么都沒完成，會(huì)陷入焦慮。 我的計(jì)劃表是按照哈佛學(xué)生的日程表格制作的，大部分都是學(xué)習(xí)。這種緊湊的時(shí)間表我很容易不遵守，因?yàn)槲椰F(xiàn)在在學(xué)習(xí)方面沒有太多的動(dòng)力。我又在想，難道是有一部分人成功是天生的，他們熱衷于管理自己，學(xué)習(xí)，有條理的生活，然后一步步成功，我沒有追隨本性，我在強(qiáng)迫自己做自己不想做的事，那么我肯定不如他們有激情和熱情的人做的好，那么如果我追隨了自己想做的事，我會(huì)不那么焦慮，會(huì)變成更好的一個(gè)人嗎？還是只是變得更加懶惰，我的愛好似乎都不實(shí)際，如果按照自己的想法生活，我只可能成為一個(gè)一貧如洗的藝術(shù)家。我一邊希望自己能夠奮斗，擁有頂尖的學(xué)歷，跨越階級(jí)，成為另一個(gè)階層的人，我覺得自己可以做到很多事，只要自己肯努力。但是似乎現(xiàn)實(shí)有很多禁錮，比如父母告訴自己家里的煩心事。 我一直覺得自己需要心理咨詢，雖然我并不知道自己有什么問題，我只是覺得自己的狀態(tài)很不好。 (匿名)

男 癥狀是。走路的時(shí)候站住老是喜歡把頭往后下檢查，生怕掉了什么東西。比如坐板凳之后起身必須要檢查凳子，時(shí)間要持續(xù)很久才能走開。掏東西也感覺東西掉了

現(xiàn)在的我做什么事情都要思考對(duì)與錯(cuò) 甚至和家人說(shuō)話都要想想再說(shuō) ，不像以前那樣隨口就出話，感覺很累 (匿名)

我還是沒什么改變我，好難受好想正常去交流和朋友，不去想怎么看朋友或該看哪里，我怕我這樣下去會(huì)給他們?cè)斐衫_，感覺對(duì)不起他們，他們對(duì)我這么好，我卻不知道以什么眼神看他們，還有不知道什么時(shí)候起，我會(huì)看別人表情，知道她的想法，有人在我對(duì)面走來(lái)，我不知道該看哪，自動(dòng)回避，然后給人留下不好的印象

女 老公用喜歡不帶我去和朋友喝酒，不準(zhǔn)他喝他還說(shuō)不給他面子，喝酒醉了還會(huì)爆發(fā)脾氣，孕晚期了都還在打我，我很糾結(jié)還要不要和他在一起 (匿名)