給力心理
女 我常常習慣性的分析自己的行為和想法，從不同的角度看自己的很多的行為，總是能寬慰自己，相信自己的選擇和決定，但是又懷疑自己是在為自己的懶惰找借口。 比如自己閑的時候喜歡看手機上的一些熱點消息，但是自己也知道這很浪費時間，這些內容都很膚淺，只需要帶一點點理性，并不需要任何思考。但我又告訴自己，看這些內容可以讓自己不那么陷入自己的思考中，和現實脫節。看那些短視頻，浪費時間，但是我又告訴自己，自己本性不是那么快樂的人，應該犧牲一點時間讓自己笑起來。但是當我看了短視頻，玩了很長時間的手機以后，我會覺得，網絡把自己的審美在無底線的往下拽。 我喜歡隨性，比如看書什么的這種事，就是看當天的心情，但是這種隨性的狀態很容易導致懶散，于是我做計劃，計劃總是很嚴密，大概能按照計劃生活十幾天，然后慢慢就開始覺得很煩，但是不按照計劃生活，我又總是把重要的事，但是讓自己有些痛苦的事情原則性的忘記，然后看著自己什么都沒完成，會陷入焦慮。 我的計劃表是按照哈佛學生的日程表格制作的，大部分都是學習。這種緊湊的時間表我很容易不遵守，因為我現在在學習方面沒有太多的動力。我又在想，難道是有一部分人成功是天生的，他們熱衷于管理自己，學習，有條理的生活，然后一步步成功，我沒有追隨本性，我在強迫自己做自己不想做的事，那么我肯定不如他們有激情和熱情的人做的好，那么如果我追隨了自己想做的事，我會不那么焦慮，會變成更好的一個人嗎？還是只是變得更加懶惰，我的愛好似乎都不實際，如果按照自己的想法生活，我只可能成為一個一貧如洗的藝術家。我一邊希望自己能夠奮斗，擁有頂尖的學歷，跨越階級，成為另一個階層的人，我覺得自己可以做到很多事，只要自己肯努力。但是似乎現實有很多禁錮，比如父母告訴自己家里的煩心事。 我一直覺得自己需要心理咨詢，雖然我并不知道自己有什么問題，我只是覺得自己的狀態很不好。
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37條評論
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網友
心理咨詢軟件有沒有用
2025-03-26 15:24:31
咨詢師王金波
您好！
2018-11-21 15:48:21
咨詢師周紅梅
你好
2018-11-21 15:51:43
咨詢師唐孝青
0
你好，看上去你有很多迷茫，這種感覺從什么時候開始的呢？你的原生家庭是什么樣子的呢？
2018-11-21 15:53:24
咨詢師張百燕
您好，下午好
2018-11-21 15:53:42
咨詢師張百燕
您好，生活安排要結合自己比較好。
2018-11-21 15:54:40
這種感覺，應該是從高中開始了，高1高2不喜歡學習，總覺得學習就是和別人爭奪1個獨木橋，自己很容易憤世嫉俗。后來高3的時候喜歡1個學習很好的男孩，為了和他差距不那么大，而且自己也想清楚了只有學歷才能讓自己有更多的資源，更大的平臺，所以開始努力，考了個1本學習，上了大學以后，又是另1種不同狀態的迷茫
我的原生家庭，家庭完整，但在我小時候，家里矛盾很多，父親因為小時候嚴重缺少父母的愛，所以性格有些古怪，但是父母都很愛我
我其實不喜歡用迷茫來形容自己狀態，事實上，我很明白自己的目標和規劃。
我知道這世上事情錯與對都是相對的，但是我卻希望自己能有一套判別對錯的標準，我就不會有那么多的想法，生活會簡單很多
咨詢師張百燕
您好，原生家庭對您影響很大。
2018-11-21 16:07:36
完了？
咨詢師唐孝青
0
從你描述的來看，這么多的內心沖突主要原因是原生家庭的影響，沒有傾訴的對象，主要靠自己消化，很難平靜下來
2018-11-21 16:13:33
咨詢師徐惠泉
你好，很理解你的心情，
2018-11-21 16:14:48
咨詢師張百燕
1
您好，原生家庭要梳理好需要一對一咨詢對您幫助最大。
2018-11-21 16:15:19
咨詢師徐惠泉
0
從心理學講沒有對錯，在不影響公共利益和他人利益的前提下，只要自己快樂就是好的，
2018-11-21 16:16:33
自我感覺和原生家庭關系不大，我知道人的很多后天的行為都和童年有關，但是，不絕對吧。。。。。。
咨詢師徐惠泉
0
如果您這種情緒模式對你困擾很大，建議選擇一位咨詢師一起探討，找出根源，非常愿意幫助您。如果需要幫助點擊我頭像私聊
2018-11-21 16:17:47
咨詢師張百燕
童年經歷就是原生家庭造成的啊。
2018-11-21 16:18:04
我的父親有過抑郁癥，但是并沒有對我產生什么傷害和影響。我的母親很堅強也很有主見，所以父親對我沒有太多的影響，他倒是培養了我很多還好，還有文學上的修養。
我還有一個姐姐，一個弟弟
咨詢師張百燕
0
有些影響您能感受到，有些影響您感受不到的才是真正對您有影響的。而這是需要您看見的地方。
2018-11-21 16:20:53
咨詢師李錦云
你好
2018-11-21 16:30:39
我將自己的這些想法總結成，太懶了，想得太多做得太少。合不合理？
咨詢師唐孝青
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不這樣評價自己。這種評價在心理上是種攻擊，攻擊指向自己，會讓自己更沒有動力。
建議具體咨詢，如果經濟不允許，學校心理咨詢中心可以去看看
2018-11-21 16:35:55
學校的心理咨詢中心不是擺設么。。。。。。
要是真的有用，學校就沒有人跳樓了
咨詢師唐孝青
嗯，這是沒有選擇的選擇。。。
2018-11-21 16:38:17
咨詢師李恩貴
你好！能反省自己是成長的開始
2018-11-21 16:39:04
咨詢師證可以自己考吧，我的天，感覺好掙錢⊙▽⊙發現了一個賺錢的門路啊
我以前是自學過解夢和基礎的心理學，但是那是初中的時候了，想通過那一點知識來明白自己的想法遠遠不夠
咨詢師張百燕
任何一個行業做好了都賺錢。歡迎您加入。
2018-11-21 16:41:27
網友
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簡單的事情復雜化，這是很多所謂聰明人的通病，身體健康，簡單生活就好。
2018-11-21 16:43:07
喜歡你這個“所謂”。挺希望有人能直接批評我的
好雞湯哦，心系天下，但是我不在乎別人怎么樣。我只在乎自己。
