女 中考在即！總是沒(méi)有辦法自控,總愛(ài)去玩來(lái)想好了寫(xiě)作業(yè)的，可是一下子又去玩兒了

女 我總是控制不住自己玩手機(jī)，不寫(xiě)作業(yè)，害怕上學(xué)，現(xiàn)在很痛苦，怎么辦 (匿名)

女 我是一名中學(xué)生，我覺(jué)得我的自控力很差，但父母基本不管我，甚至有時(shí)候和我吵架（很兇的那種），成績(jī)下降幅度大，我最近心情很糟糕 (匿名)

女 總是拿著手機(jī)想好好學(xué)習(xí)卻控制不住自己，不知道該怎么辦

女,17歲,感覺(jué)自己臺(tái)懶了前一天計(jì)劃好的事每次都做不成，還有10幾天開(kāi)學(xué)馬上中考了本來(lái)想復(fù)習(xí)但是每天放下手機(jī)做作業(yè)的時(shí)候就只想玩手機(jī)，最多就只能堅(jiān)持20幾分鐘學(xué)習(xí)，還很不自律，什么事情都完不成，知道底學(xué)習(xí)但是就是學(xué)不下去，在學(xué)校還害怕提問(wèn)，每次回答完都底思索好久，可能回答的很好但是總覺(jué)得丟人，在家連爸爸倆字都很難說(shuō)出口，感覺(jué)不好意思說(shuō)，但是我爸爸很愛(ài)我，我真服了這破性格了擦

女 你好我是個(gè)學(xué)生現(xiàn)在變成了網(wǎng)課自控力變差了寫(xiě)作業(yè)也一直拖到很晚才寫(xiě)網(wǎng)課也不聽(tīng)成績(jī)肯定會(huì)下滑的感覺(jué)自己好糟糕很害怕成績(jī)下滑

女 13歲 我在學(xué)習(xí)上很有天賦，但是自控力太差，總是管不住自己。我媽媽也是學(xué)習(xí)上很有天賦，不過(guò)上中專(zhuān)耽誤了。她很愛(ài)我，希望我能過(guò)上更好的生活。每次我偷一點(diǎn)懶就會(huì)很生氣。后來(lái)非說(shuō)不活了，要和我一起死。我也很心疼她，但她讓我一下改掉毛病我真的做不到。我也經(jīng)常想一了百了。我該怎么辦？

我馬上要要中考了，我卻沒(méi)有緊張起來(lái)，我想努力，可是我控制不住自己，我沒(méi)有自控力 (匿名)

女 我是一名今年的初中畢業(yè)生，遇到了一件事情很難抉擇，請(qǐng)大家?guī)蛶臀摇Ｖx謝 (匿名)

女 我和他在一起有一年半了，可是我太喜歡他了，他有老婆，我是沒(méi)有老公的人，到現(xiàn)在我真不想和他在一起了，我想找個(gè)能和我真正過(guò)日子的人，可我現(xiàn)在對(duì)他放不下，我怕他傷心，我不知道我該怎么辦？