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女 來北京快一年了，雖然是住宿舍，但還是覺得很孤獨(dú)很孤獨(dú)，內(nèi)心無法打開，越來越不敢主動跟人交流，一般是別人聊天我在旁邊聽，很少主動表明自己對事情的態(tài)度，要是聽到別人的態(tài)度跟自己內(nèi)心的想法不一樣，就更不敢表明真實(shí)的想法了，（或許是因?yàn)槿狈ψ晕业恼J(rèn)同吧）要是相同的話就附和幾句。久而久之，自己也越來越不被重視了！平時也不懂拒絕別人，想拒絕別人的要求的時候要么說話很生硬，要么兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不敢直說，要么不情愿地幫人家辦了。有一次，我一室友a(bǔ)她在床上看小說，想聽音樂又懶得爬下來拿耳機(jī)就一直沒拿，我剛從外面回寢室，她讓我?guī)退枚鷻C(jī)，她一開口叫我，另外兩個室友就大聲地喊我上床，不要給她拿，三個人聲音交積一起，很混亂，我害怕這種事情，就跑去洗澡了，洗完澡回來都快過了一個小時了，沒想到一回寢室還是一小時前的畫風(fēng)，室友a(bǔ)叫我?guī)退枚鷻C(jī)，另外兩個大聲地叫我不要答應(yīng)她，同時還發(fā)出很多尖叫聲，當(dāng)時我的腦子很亂，糊里糊涂地就給她拿了耳機(jī)，此時，戰(zhàn)爭結(jié)束，a高興地說贏了，絲毫也沒有感謝我的意思，而另兩個失望地說我辜負(fù)了她們的期望，。其實(shí)尖叫停下來的時候我就想，如果真的想用耳機(jī)的話自己早爬下來了，等了一小時其實(shí)她根本不太需要，頓時覺得自己好傻！類似的事情發(fā)生過不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平時有很多事情做不好，感覺自己完全找不到自信了，比實(shí)習(xí)前還糟糕！唉！我該怎么辦呢，老師！雖然是生活的一些雞毛蒜皮，但正折射出我對自己的不認(rèn)同，折射出我情商低，不會說話，每次類似的事情發(fā)生當(dāng)時生一會悶氣，轉(zhuǎn)頭我就干別的事逃避思考這個問題！但是晚上睡覺前又有很多這些不開心的事情的畫面縈繞在腦海，可又沒思考出一個解決的辦法，我覺得好無助啊！感覺活在她們之間好累好累，不，其實(shí)跟別人沒有關(guān)系吧，一切都是自己的想法在傷害自己。可是，又該怎樣找到對自己的認(rèn)同感呢？ 曾經(jīng)，我以為性格差異大的人也是能一起和睦相處的，來這里后發(fā)現(xiàn)兩個不同世界的人和睦相處不是不可以，但要找到溝通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露態(tài)度，不敞開心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的場合我就更怕了，我也有跟室友和學(xué)姐學(xué)長們一起玩游戲，一起吃飯什么的，但是不懂找話題，跟他們打牌情緒也是繃繃得有點(diǎn)緊的，不大方，我覺得自己就是個異類，so，她們也不喜歡我！ 我的心理障礙是不是好嚴(yán)重啊？

孩子15歲，不愿上課，不愿出門。情緒忽高忽低的。讓他上課總是今天推到明天。

女,自己不知道這是怎么了，在一個多月前上著班突然就想一個問題，人為什么活著，感覺自己活在夢里不現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)就像演戲，然后就干什么都想這個問題，越想越怕，覺得自己對現(xiàn)實(shí)麻木，干什么都提不起來興趣，后來就焦慮緊張失眠，備注：幾年前由于高考用腦過多，有過神經(jīng)衰弱，從那以后感覺自己不現(xiàn)實(shí)老感覺活在夢里，但沒有過現(xiàn)在這個情況。我都不知道該怎么辦，自己也沒受打擊 怎么會突然想這問題，但是自己又控制不住想，真是快崩潰了，現(xiàn)在干什么也走神 ，和別人說話也走神，電視游戲都不想做，就覺得心理有事放不下必須解決了，不解決干什么都不想干，食欲也下降了。我該怎么辦？

女 有時候不知道為什么！對于自己和孩子犯的錯誤自己有時候無法接收！對于外人的確能接受和體諒這是為什么

男,23歲,醫(yī)生你好 我前幾天在單位上班 中午吃完飯 可能是有點(diǎn)食物中毒了 當(dāng)時我感覺自己是不是得什么病了 想著想著 突然感覺心臟加速跳動 有點(diǎn)喘不上氣的感覺 后來去醫(yī)院檢查 心臟沒有問題 就是有點(diǎn)食物中毒 現(xiàn)在我每次一來單位 我就有點(diǎn)心慌 胸悶 心臟加速跳動的感覺 老是害怕前幾天的事 在從新上演 我該怎樣做才能消除這種感覺

女 老師們好，我跟老公結(jié)婚有6年了，有兩個小孩，女兒6歲，兒子1歲半，但一直過得非常的難受，老公性格暴躁又固執(zhí)，而且每次吵架后都是沉默，每次都是我一次次妥協(xié)后維持了一段時間的平靜后，又會為點(diǎn)小事吵，吵完后又是冷戰(zhàn)，很多時候都想兩個人能好好談?wù)劊偸蔷芙^跟我溝通，所以這么多年下來，我真的是很累啊，而且工作也很不上進(jìn)，家務(wù)也從來不做的，每天有時間除了玩手機(jī)就是睡覺，小孩也很少理。我真的很想離婚，我感覺我快抑郁了

女 總是心情低落。感覺煩躁，什么都不想干，總想著解脫自己，離開這個世界！