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問
廣州市心理咨詢醫院好
匿名
2015-09-09 13:33:13
抱抱TA
如何控制自己不去做一件事,好怕自己會控制不住自己
14
0
651
國云霞心理咨詢師
你好
王宇 心理專家 治療專家
你好
匿名
你好
國云霞心理咨詢師
有時越控制越會強化
匿名
那怎么辦
匿名
別人已經給了最后一次機會,我想珍惜,怕自己搞砸了
國云霞心理咨詢師
不知你具體想描述什么事情
蔡慧霞心理咨詢師
什么事情讓你不能控制了呢?不描述怎么幫你了
李麗 心理專家
你好
王薇 心理治療專家
你好
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如何控制自己的心理,不想做的事情卻忍不住
男,有一件事情特別不想去想它;自己能控制想不到這件事情嗎?
(匿名)
女 如何才能控制自己不去想一個人,專心投入到自己的事情上去,開開心心過好每一天
(匿名)
女 討厭自己不能控制自己,明明說好要做好一件事,總是做不到,堅持不了或者根本不執行
(匿名)
心里總是害怕一些事發生,卻自己偏偏太緊張做那些讓自己害怕的事,事后很苦惱,讓別人不解。感覺自己控制不住自己了
女,總是控制不住的想一些事情,而且都是些我最不愿意發生的事情。想起來的時候就越想越覺得這些事情肯定會發生,所以就更痛苦,更焦慮。有時候告訴自己,不要把時間浪費在這些沒有意義的事情上,專心做好自己的事,享受生活才對,可是還是控制不住。平時倒還好,忙起來就不想了。但是如果一段時間心情都比較低落,或者做的是自己不喜歡做的事情,這種感覺就會更加明顯。誰能幫我分析一下
女 我每天都會控制不住的去想很多不好的事,甚至會害怕的,可我又控制不住 心里好難受,怎么辦?。?
(匿名)
我今年26歲公司職員未婚女,弟弟24歲已婚有一女4歲,父母48,49歲是農村人。我16歲時爸媽離婚,我跟父親生活,弟弟跟母親生活。弟弟不懂事13年吸毒被抓判刑3年現在還有服刑期,他老婆生下孩子后未露面?,F在母親未嫁帶著我弟弟的女兒一起生活費用我支助,父親再婚后過的不幸?,F在還經常去我媽家里騷擾我媽并想著法子找我要錢。有時候我跟他發脾氣他還揚言以后要我的日子不得安寧。面對這樣的家庭這樣的父親壓力特別大?,F在連戀愛都不敢談不敢結婚,一個人獨處的時候特別壓抑做出些自虐的行為。求助各位導師開導,我該怎么面對?謝謝
(匿名)
您好,我是孩子的家長,我家孩子今年十八了,心理出問題了,在工作當中有人冤枉他了,還有以前上學的時候愛過欺負,對家里人也有不滿意的地方,老要離開家,去哪還不知道,總說不招邊際的話,一說到不高興的事就特激動,真不知該怎么辦了,所以想請老師給輔導輔導
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