女 我膽子特別小，一不注意就會(huì)被嚇到，在幾年前打工的時(shí)候，沒有征兆的就莫名的害怕，總感覺有人盯著我，然后自己就渾身不自在，身體僵硬，做什么事都做不好，身體還會(huì)顫抖，頭也跟著搖晃，自己心里明白，但就是控制不住自己，跟別人溝通的時(shí)候，總是將就別人，說話沒有自信，害怕別人說我，總是胡思亂想，覺得所有人都不喜歡我，我特別內(nèi)向，不善言談，沒有一天真正開心過，感覺好痛苦，不知道以后的日子到底怎么過啊，真心希望有人能幫幫我 ，到底我能不能恢復(fù)正常呢？在這里先感謝一下朋友們，幫幫我，謝謝你們啦。 (匿名)

女 我膽子特別小，見人就害怕，做什么都沒有勇氣，比我弱好幾倍的人罵我打我，我都不敢說話，心里不知道該怎么辦，只會(huì)折磨自己，心里真的好害怕。不知道怎么可以勇敢。不要害怕

女 我非常膽小，特別怕黑，怕鬼，晚上怕走樓梯和電梯，經(jīng)常妄想被害，害怕獨(dú)自過馬路，怕奇怪的聲音，害怕動(dòng)物，害怕陌生人和陌生電話，社交恐懼，完全沒有安全感，不善表達(dá)和與人交流，不會(huì)與人溝通，沒有朋友，怎么辦？ (匿名)

女 害怕與人接觸有的時(shí)候緊張的不會(huì)說話經(jīng)常結(jié)巴別人的一個(gè)表情我就會(huì)多想是不是因?yàn)槲以斐傻呐c父母疏遠(yuǎn)做事沒有希望不想動(dòng)敏感沒安全感經(jīng)常莫名其妙的焦慮躺在床上就經(jīng)常身體僵硬感覺自己在害怕（但是不知道害怕什么）還健忘說起前半段就會(huì)忘記后面要說什么一直有點(diǎn)失眠睡著了還好但是一有點(diǎn)聲響就會(huì)醒醒了之后有時(shí)候就睡不著了（有時(shí)候又能睡著）在自己家里但是有種像在別人家里的感覺坐立難安的喜歡一個(gè)人在自己的臥室待著一到晚上就會(huì)想哭不知道到底單純是喪還是別的問題… (匿名)

女 特別害怕出門，害怕人多的地方，害怕陌生人看我，我都會(huì)很緊張。心里特別希望能跟誰都說說笑笑，卻又每次都不由自主的緊張膽怯。好像從小就這樣，越長(zhǎng)大這種緊張害怕的感覺越強(qiáng)烈。現(xiàn)在幾乎沒有朋友，很是苦惱。

女,感覺自己膽子非常小。一個(gè)人獨(dú)處時(shí)候，不管白天晚上都會(huì)怕。腦袋總是想起電視的某個(gè)恐怖片段。其實(shí)在朋友看來根本不恐怖的畫面，我就是莫名的害怕。經(jīng)常看了一個(gè)不恐怖的畫面，我就好多天會(huì)想起那個(gè)畫面，然后晚上睡不著。導(dǎo)致現(xiàn)在不敢看電視。還很怕各種動(dòng)物。尤其蛇類的動(dòng)物，帶兒子去動(dòng)物園，去看老虎獅子，關(guān)在籠子里，我也怕。還怕動(dòng)車的車頭，等車時(shí)候看到動(dòng)車遠(yuǎn)遠(yuǎn)的開過來，覺得車頭很恐怖。還怕龍，看電視出現(xiàn)特顯的龍也會(huì)怕。就是心理感覺恐懼。以前不會(huì)怕龍，現(xiàn)在不知道怎么回事，越來越膽小。電視里出現(xiàn)打雷，閃電，特顯烏云，或者特顯地球，宇宙啊這種東西，我也心里會(huì)恐懼。電視看到小偷入室偷盜，我也會(huì)怕，在家總是看著門，怕有人開進(jìn)來。30多歲了。越來越膽小。不知道怎么辦。我還經(jīng)常夢(mèng)魘。而且一晚上夢(mèng)魘很多次。最嚴(yán)重一次連續(xù)兩個(gè)月晚上睡覺就要夢(mèng)魘。 (匿名)

女,我感覺我現(xiàn)在變的越來越膽小 不敢與陌生人相處也不會(huì)相處了 講不出來什么話，或者動(dòng)靜突然大聲都會(huì)把我嚇到 經(jīng)常自卑 感覺自己哪里都不好 有時(shí)候心里很難過 這樣真的很難受 (匿名)

女 我很害怕，我很膽小，我本來不是這樣的，可是我怕，我一聽到有人死了，我就怕，我怕他回來找我，明明不關(guān)我事，可是我卻好害怕，我心理是不是有問題！求你們告訴我我該怎么做我想變大膽！！求你們了！ (匿名)

女 最近一直覺得腦子一片空白什么東西都沒有，注意力集中不起來，記憶力下降，這是怎么回事？ (匿名)

女 經(jīng)常高度緊張，情緒低落，有時(shí)失眠怎么回事？ (匿名)