女 控制不住自己的脾氣，在公司的時(shí)候感覺(jué)自己心態(tài)很平和，與同事相處都很溫和;可是一回到家面對(duì)公婆、老公、孩子心里就竄起一股無(wú)名火，說(shuō)話沒(méi)好口氣，特別生硬，還經(jīng)常吼孩子，可孩子才兩歲，幾乎什么都不懂，喊半天反而火氣更大。 自己也經(jīng)常反思，以前是一個(gè)很平和的人，對(duì)誰(shuí)都能笑嘻嘻的，現(xiàn)在變成這樣自己都接受不了。反思之后心里很清楚是自身的問(wèn)題，并暗暗并提醒自己別亂發(fā)脾氣，可是總控制不住，我覺(jué)得家里的氣氛因?yàn)槲叶兊锰貏e不和諧，我該怎么辦？需要去看心理醫(yī)生嗎？ (匿名)

想控制情緒 主要是和父母關(guān)系有問(wèn)題 尤其是母親 她每次說(shuō)什么我都很敏感都覺(jué)得是我的錯(cuò) 然后我會(huì)生氣 怎么辦 (匿名)

女 我知道我媽最近心情不好，但她總把火撒到我身上，我該怎么辦 (匿名)

女 我經(jīng)常和我媽生氣，說(shuō)不了倆句，和其他人說(shuō)話，心情都是平靜的，唯獨(dú)和我媽，說(shuō)不了倆就，我就著火了，我的脾氣上來(lái)，想控制都控制不住，不知道是不是這個(gè)原因，我的腦袋空白，思維遲緩，記憶力特別不好。長(zhǎng)達(dá)10年了 (匿名)

女 你好 我今年二十歲 我想咨詢下我只要跟我母親在一起她問(wèn)我問(wèn)題我就會(huì)無(wú)比煩躁 溝通不下去的感覺(jué) 為此我很煩惱 我是個(gè)學(xué)生住宿 在學(xué)校的時(shí)候都能心平氣和的 但是周末回到家里就會(huì)很煩 我也想開(kāi)開(kāi)心心的 但母親說(shuō)些話我又不愛(ài)聽(tīng) 我也知道不該這樣 但就是控制不住 回家的時(shí)候就是莫名其妙的想哭 難受 跟母親待在一起的時(shí)間越長(zhǎng)我就越難受 去年國(guó)慶的時(shí)候七天坐在凳子上就會(huì)控制不住的流淚 越克制越難受 姐姐說(shuō)我身上有一股怨氣 我不知道我該怎么辦 從小家里就鬧來(lái)鬧去的一直到長(zhǎng)大 腦海忘不了父親推桌子 飯菜粘到玻璃上的場(chǎng)景 離婚卻又不離 我特別不想聽(tīng)母親說(shuō)些她已經(jīng)放下了自己一個(gè)人過(guò)也沒(méi)事 有老公就當(dāng)沒(méi)老公 但是她根本沒(méi)放下 卻一直要說(shuō) 跟我說(shuō)最多的話是阿胖（父親） 給你寄錢了嗎？寄錢了嗎？沒(méi)寄錢怎么怎么樣。這兩年的生活費(fèi)是父親給的 期間總是跟母親爭(zhēng)吵 我罵父親的時(shí)候不想聯(lián)系他要錢的時(shí)候 母親說(shuō)先跟他要錢 不要就便宜了別人 巴拉巴拉 我跟母親說(shuō)離婚吧離婚吧 她說(shuō)不離 離了就便宜了小三 要離他提。我不知道我是不是在怨她 我不應(yīng)該這樣 我應(yīng)該理解她 母親也很累 但我就是控制不住 有時(shí)候想跟母親說(shuō)說(shuō)笑 但開(kāi)不起來(lái) 我就是聽(tīng)到她說(shuō)的些話很煩躁 有時(shí)候還想哭 感覺(jué)很悲觀 也不知道怎么開(kāi)導(dǎo)自己很無(wú)助 (匿名)

女 我不知道為什么控制不住自己情緒，容易喂一件小事生氣，還對(duì)親人態(tài)度不好，求助，我該怎么辦，謝謝 (匿名)

女,一直控制不住情緒對(duì)奶奶發(fā)脾氣大聲的和她吵架事后又很后悔覺(jué)得自己說(shuō)的太過(guò)了好多次了。。。 (匿名)

女,28歲,自從辭職在家?guī)Ш⒆雍缶桶l(fā)現(xiàn)脾氣越來(lái)越差，心情很壓抑！現(xiàn)在孩子兩歲多，老是不聽(tīng)話，我就會(huì)對(duì)她發(fā)脾氣，忍不住 (匿名)

女 我失眠嚴(yán)重，沒(méi)心讀書(shū)，神經(jīng)衰弱，會(huì)摳手指 (匿名)