女,21歲,寢室一直不關(guān)燈，都睡不著，她們天天都可晚睡覺(jué)，我真的是服了 每天都要跟著熬夜 感覺(jué)快熬不下去了 啊啊啊 誰(shuí)來(lái)救救我 不想給她們面子上過(guò)不去 但是她們根本都不在乎別人 啊啊啊 我為啥是那種敏感的人 不關(guān)燈 有一點(diǎn)聲音 都睡不著 啊啊啊 誰(shuí)來(lái)救救我 下一星期考完英語(yǔ)測(cè)試 能去實(shí)習(xí) 絕對(duì)不要在這里待著了 真的熬夜身體 我真的是服了她了 (匿名)

女,宿舍真的印象睡覺(jué)啊，給本就睡眠不好的人雪上加霜 (匿名)

女,19歲,本來(lái)我是自己睡的，有自己的房間。然后今年2月接了外婆過(guò)來(lái)我們家，沒(méi)別的房間了，父母叫我把我的房間讓給她，然后我和我妹妹擠一個(gè)房間睡，直到現(xiàn)在。我實(shí)在是很痛苦，因?yàn)椴还茉鯓游叶妓恢蝗痪褪且闪撕芫貌拍芩茈y入睡，一直想起來(lái)上廁所，明明都很累，也沒(méi)有喝茶、咖啡等，但頭腦就是處于一個(gè)清醒和興奮的狀態(tài)。以前我一個(gè)人睡的時(shí)候不會(huì)這樣的，很快就可以入睡了。而且很多夢(mèng)，每天都做夢(mèng)，感覺(jué)沒(méi)睡到，哈哈。所以有什么方法可以讓我好睡一點(diǎn)嗎，在不換回我自己的房間的情況下。 (匿名)

女,29歲,一夜過(guò)去了，晚上差點(diǎn)睡著 (匿名)

女,18歲,怎么辦啊 之前睡太晚影響室友了 今天本來(lái)想11點(diǎn)收拾上床 一般12點(diǎn)熄燈，以前11點(diǎn)半她們還在下面說(shuō)話 可是今天她們五個(gè)人非常一致地十點(diǎn)半就上床關(guān)燈了 弄得我好緊張，馬上跟著爬上床 （今天怎么了，那么早猝不及防） 我好怕她們孤立我 我現(xiàn)在已經(jīng)躺下不吱聲了 希望明天沒(méi)事 (匿名)

女 現(xiàn)在感覺(jué)睡眠睡不死，睡得晚但是時(shí)而早醒，舍友弄出一點(diǎn)小動(dòng)靜就能?chē)樢惶苋菀拙妥约旱粝聹I來(lái)，總是想回家，感覺(jué)身邊沒(méi)有一個(gè)值得信任的人，之前的老朋友也覺(jué)得沒(méi)法談心，談不到我心坎里，總想離開(kāi)這所學(xué)校，但沒(méi)法走進(jìn)退兩難 (匿名)

女 女 女 還有人和我一樣沒(méi)有睡嗎？是不是失眠了。

女 女 還有人和我一樣沒(méi)有睡嗎？是不是失眠了。

女 如何擺脫偏執(zhí)性精神病前夫的糾纏，去年冬天已經(jīng)離婚，房子都留給他了，我?guī)Ш⒆觾羯沓鰬?hù)，他都感覺(jué)虧，經(jīng)常恐嚇威脅我，要傷害我和我的家人，孩子扶養(yǎng)費(fèi)也不給，他要看孩子，不給看就辱罵我和我父母 (匿名)

女,總是焦躁不安、莫名其妙控制不住的發(fā)脾氣 失眠 晚上睡不著 白天嗜睡 明明不困也起不來(lái) 經(jīng)常莫名其妙的哭 對(duì)任何人都沒(méi)信任感 這是抑郁癥？