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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問石家莊免費心理咨詢平臺
2017-05-20 22:37:03
抱抱TA
男 我總是不能節制自己的娛樂活動，只要一看手機，玩游戲看視頻就停不下來，直到眼睛都痛澀的難受也還撐著，我不知道自己是怎么了，為什么自己這么作踐自己的身體，節制不住自己，怎么辦？有辦法嗎
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獲得公益心：
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林芳
您好 -
李錦云
你好 -
聆聽～～☆★☆
你好，老師請問我這種情況怎么辦？
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周紅梅
你好 -
詩@欣＆雨
一樣，是否得了手機病 -
聆聽～～☆★☆
我是不是有點強迫癥啊
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張杰
你好 -
許朝輝
您好 -
聆聽～～☆★☆
內心不滿足，我本身不愿意把精力都耗費在了玩手機上，但用控制不住，如果讓我在圖書館待一天我也能呆下去，我是一個干什么事都很能忍的人，很堅持
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聆聽～～☆★☆
我測試過自己的心里安全感很低的，我該怎樣調整呢
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聆聽～～☆★☆
老師能告訴我，該怎么辦嗎？我心里很焦灼
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蔡慧霞
對手機有依賴，是有其深層次的心理原因的，需要了解你的詳細情況，找到問題癥結所在，才能獲得有效的幫助，建議聯系我祥談，心理咨詢幫助你走出困擾，好吧
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聆聽～～☆★☆
可是老師我不信你，我有很深的悲哀，這個東西不是你的勸解就能幫我化解的
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聆聽～～☆★☆
我知道這只能靠我自己，因為童年的不幸，對我來說簡直太殘酷了，以至于我把這深深的悲哀潛意識的埋沒，我不能完全相信一個人，即使我的父母
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聆聽～～☆★☆
但我會勇敢面對，我會想辦法克服，我會把它永遠埋沒，我知道這不是我的錯，我會走出來的
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女 請問總是想玩手機怎么辦？控制不住自己，手機的誘惑太大了，手機里電視劇、電影、新聞、游戲，太吸引人了，可是老玩手機又浪費時間耽誤很多事，怎么辦呢？ -
男 如果放松，按時睡覺，總想看手機上網。 (匿名) -
女 控制不住熬夜的習慣，有時玩手機到凌晨四點，怎么辦，人越來越憔悴了還是控制不住 (匿名)
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女 無法控制自己，下班回家后，總是會忍不住去看電視劇或者玩電腦，一邊吃飯一邊看，一看就到10點了，才發現自己還有很多事沒有做，眼睛還澀澀的痛，又后悔又自責，然后開始胡思亂想，再然后就失眠了 (匿名)
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男 醫生你好！我現在有一個問題:無節制玩游戲。我之前嘗試過戒掉游戲，可是好幾次都沒有成功，只要一有時間，我就會去玩游戲，周末幾乎都浪費在游戲上了。我跟老婆感情很好，因為玩游戲，老婆鬧了好幾次，可是等好了以后我又會去玩。我覺得自己十分不成熟！真的不想浪費時間在游戲上，真的好想戒掉游戲！我該怎么做才能戒掉游戲呢？謝謝！ -
女 我總是控制不住去玩手機或者平板（我一般都看小說），一直玩到大概凌晨，但是手就是停不下來。雖然困但是就是忍不住去玩。到現在我還沒有睡覺。感覺內心焦慮煩躁卻控制不住自己。很痛苦。是心理問題么？ (匿名)
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男，喜歡上網，不愿意與人溝通，不與外界交流，容易生氣，也不工作，白天在家睡覺玩手機，晚上去上網，基本上從晚上6點到11點就不玩了，然后回家之后就玩手機，看直播，不知道是什么時間睡覺，應該不會超過2點。第二天很晚醒，一醒就玩手機睡覺，如此循環 (匿名)
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女 我有一個好朋友，她哪哪都好，我也喜歡她，她也喜歡我，是好閨密。但有時候我心里還會嫉妒她，因為她哪里都比我好。她的家庭她的老公她的孩子她的處事方式她的說話技巧。她除了長得沒我好看，其它都可以說是完美，所以我有點羨慕嫉妒恨。我這種心理正常嗎？ -
女 懷孕五個月了，感覺心里特別壓抑！都不想生孩子了
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