給力心理
女 17天就要高考了，但是在這個沒有學習氛圍的環境我真的學不進去，靜不下心來做作業，我知道班主任希望我能考重點，把希望放在我身上，但是我自控力真的很差，班里沒有一點學習的氣氛，自己的計劃根本就完不成，父母不在身邊，就算在身邊也沒用。反正我看明白了，我容易受周圍環境影響，自己一個人的時候自制力也很差。不想這樣，但是沒辦法
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9條評論
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網友
青島考心理咨詢在哪里
2025-03-28 01:46:55
咨詢師李錦云
你好！
2017-05-21 22:45:42
咨詢師李錦云
最好做一個考前的心理輔導。
2017-05-21 22:45:58
咨詢師許文慧
你好??！
2017-05-21 22:46:02
咨詢師李風濤
您好
2017-05-21 22:47:12
你好
咨詢師李德英
您好！最近發生了什么嗎？
2017-05-21 22:53:22
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-21 22:53:37
網友靜＆夜
0
臨近高考，你這是打退堂鼓的節奏嗎？心靜自然涼，不是真的心靜就真的感覺到涼快了，而且你自己心平靜下來的時候你不再煩躁，自然就感覺到不是很熱了。你說你自制力差，可是自制力就是自己控制自己啊，這時候對你是真正的考驗，其實我們都知道，這時候的你肯定很緊張，忙于各科的復習之中，所以壓力也應該很大吧，你不能改變環境，為什么不改變1下自己呢，自己控制好自己，環境真的很重要嗎，這些都是外在的，只有你的努力是內在的，可能你覺得學習氛圍不對，可是你看1下所有人都是這樣的嗎？真的所有人都沒有高考意識嗎？應該不是吧，所以你要靜下心來，我不知道你是文科還是理科，當我做理綜和數學卷子時，那時候真的是題海戰術，我看到堆積如山的題，看到做了1遍又1遍的題，我感覺真的好煩，可是當我去做的時候，我會感覺到自己好像真的已經融入進這張卷子里面了，真的感覺做完1題又1題，感受到那種真真實實的成就感，那時候1張卷子從上課做到下課，可能下課依然不歇，就想著把題解出來，然后做完，我覺得你就需要這樣，當你看到第1題可能你會心煩意亂，做不下去，但是當你1道接著1道做的時候，你真的就不那么在意周圍環境了，當然，這只是我的建議，我希望你能夠用心度過這幾天，6月高考，我相信你可以的。
2017-05-21 23:14:59
咨詢師張杰
你好
2017-05-21 23:35:46
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