我感覺好痛苦，我現(xiàn)在是和我母親睡的(女，15)，她每天都要弄到11:30以后才能睡，然后早上六七點就起來了，完全不顧及我的感受，嘰嘰喳喳的在那里說，所以嘛我決定早一點睡，我也和他說了，讓他也早點睡，結(jié)果，他口頭上答應(yīng)的好好好馬上，結(jié)果聲音越放越大，就刷視頻，然后又開著燈，壓根睡不著，晚上好不容易熄燈了，結(jié)果他又磨牙打呼嚕，聲音簡直震耳欲聾，我大概要1點多鐘才睡得著，被他吵醒以后我也壓根就睡不著了，每天大概就睡五到六個小時，感覺精神都沒以前那么好了，感覺他有點神經(jīng) 兮兮，動不動罵人，不順從她就用手機，成績要挾我，我打算過自己睡，可她的房間有空調(diào)，挺舒服，而我的房間悶熱，我也習(xí)慣了在宿舍的日子，所以一個人睡感覺不自在，還有不知道在害怕什么……對此，我十分的無措，,我該怎么辦？ (匿名)

女 晚上無緣無故在三點鐘醒來，好幾天都這樣，要過一個半小時才能正常入睡，經(jīng)常做夢 (匿名)

女 晚上睡不著，這種情況已經(jīng)半個月了，總感覺晚上是睡一會醒一會 (匿名)

女,您好，最近我晚上總是睡不好，要凌晨三四點很困的時候才能小睡一下，睡覺過程中睡眠很淺，不是深度睡眠，想醒就能醒過來，然后早上又很早醒來，醒來了就睡不著，這是怎么回事啊

女 昨晚剛開始躺下沒睡著，過了一會兒睡覺

女 你好，已經(jīng)快一個月的時間了，都會晚上睡不著，要么就是做夢做一夜，第二天連續(xù)疲憊，睡眠質(zhì)量特別差，而且一到晚上就會胡思亂想，多想，吃不下飯 對所有東西都沒有食欲

女,38歲,你們晚上睡覺，夜里會醒嗎？我老是夜里醒，醒了就很難睡著，翻來覆去的，特難受 (匿名)

女 我已經(jīng)154天沒有睡過好覺了，半夜總是醒來，然后總是想到一些難過的事，后半夜就睡不著

男 我的抑郁癥我也不想治。我就是弱勢群體。也不需要這個社會來幫我。我就是廢物。是一個徹頭徹尾的廢物。我很差勁。我很失敗。我很自卑。有能力有實力的人能生存。沒實力的人永遠(yuǎn)都給這個社會淘汰。呵呵。我就是承認(rèn)我就是個土包子。我學(xué)歷只有初中文憑。比不那些有實力的人

女 我怎么樣才能打開心結(jié)，不為一件事抓住不放老是去想，感覺太煎熬了，要瘋掉了 (匿名)