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匿名
2017-05-28 13:23:47
抱抱TA

高考前十天狀態(tài)松懈傾向是表面疲疲沓沓,實(shí)際上心里挺緊張 所以我感覺很浮躁 之前我一直很拼成績上升幅度也很大 但是現(xiàn)在就是很松懈看不進(jìn)去書不想寫卷在

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  • 匿名 匿名
    希望專家能夠給我一些建議謝謝
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    我主要是想向?qū)<易稍兾以撊绾握{(diào)整高考前十天狀態(tài)松懈
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    自己給自己的壓力太大了,目標(biāo)過高,你需要及時(shí)放松一下,按照平常狀態(tài)就ok了
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你做一些專注力的練習(xí),嗯,排除雜念后,這種焦慮其實(shí)就是消失了,你說的對(duì)你的拖延其實(shí)是一種焦慮的表現(xiàn)。你也可以找我做專業(yè)的輔導(dǎo)。
  • 匿名 匿名
    但是我覺得自己太過于松懈 我的心里面就會(huì)很緊張 覺得自己不應(yīng)該在最后這階段放松 其他人在認(rèn)真學(xué)習(xí)
  • 匿名 匿名
    我之前每天早上都可以起很早就去背書 但是現(xiàn)在卻起不來 并且上課還會(huì)睡覺
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • epoch的頭像 epoch
    我也是啊
  • epoch的頭像 epoch
    為什么
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了!如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績。所以,只要自己努力了就好!以平常心去對(duì)待高考!自信些,好嗎?加油!
  • epoch的頭像 epoch
    不過 我覺得 放下手機(jī)去學(xué)習(xí) 就這樣
  • 匿名 匿名
    謝謝您
  • 李君咨詢師的頭像 李君
    暫不支持播放語音
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
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