問(wèn)
那有心理咨詢師
女
看書(shū),寫(xiě)字,睡覺(jué)時(shí)都會(huì)焦慮的不得了,內(nèi)心是混亂的,腦子里一直想著讓自己不開(kāi)心的事,比如室友不好說(shuō)話,不肯幫助我,而我需要這種幫助,我會(huì)很焦慮,無(wú)可奈何,什么事都干不了。明明很低聲下氣的求她,可是她理都不理,要知道我平時(shí)也是幫助過(guò)她的呀。現(xiàn)在的人怎么越來(lái)越難相處哦。之前初高中大家互幫互助都不用主動(dòng)求,大學(xué)生不是從高中過(guò)來(lái)的啊。變得這么快,還是我沒(méi)遇到好人。心累,同在屋檐下,一點(diǎn)小忙也不幫,我真的好氣。每天跟宮廷劇一樣玩心眼,真是夠了。一直強(qiáng)迫自己往好處想,但就是無(wú)法讓自己平靜下來(lái),而且總是會(huì)迫切解決這個(gè)問(wèn)題,一刻也不想等。怎么辦,腦子都想的痛,還是會(huì)去想。怎么和不好相處的交往啊?
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