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20172天前在線
2017-06-04 02:21:51
抱抱TA
回復(fù)
女,33歲,沒(méi)有耐心,情緒化嚴(yán)重,如何能讓自己的心態(tài)不在那么情緒化
0個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢與意象對(duì)話技術(shù)趙立功
2025-03-25 19:50:52
咨詢師
易云俠
因?yàn)槭裁礇](méi)有耐心
2017-06-04 02:23:29
網(wǎng)友
悲情城市
你是一個(gè)有心結(jié)的女人
2017-06-04 02:23:36
咨詢師
康建萍
您好
2017-06-04 02:28:29
咨詢師
康建萍
需要學(xué)習(xí)情緒管理了
2017-06-04 02:31:34
咨詢師
游寧
0
你好 我們不會(huì)無(wú)緣無(wú)故沒(méi)有耐心的 一切都有原因 。找出來(lái)改變他
2017-06-04 02:32:04
咨詢師
李亞輝
你好
2017-06-04 02:42:02
咨詢師
朱利生
你好
2017-06-04 02:46:15
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-06-04 05:45:55
咨詢師
周紅梅
你好
2017-06-04 06:15:18
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-06-04 07:12:24
咨詢師
胡亞娣
探索你的情緒來(lái)自哪里
2017-06-04 07:12:44
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我的
女 請(qǐng)問(wèn)如何解決青春期脾氣暴躁焦慮反復(fù)無(wú)常的問(wèn)題? 我們家因?yàn)橛幸粋€(gè)一歲多的小孩,所以媽媽沒(méi)空顧及我,爸爸工作也很忙,我是一名高二的學(xué)生,課業(yè)很緊 ,但是每逢放假,就天天在家因?yàn)橐恍┬∈虏婚_(kāi)心,其實(shí)我也想大家都好好的,但是總有那么一些事情,讓我情緒化,所以上高中以來(lái)每個(gè)假期,無(wú)論長(zhǎng)短,我都是玩也玩不好,學(xué)也學(xué)不下去,長(zhǎng)此以往,情況愈加嚴(yán)重,我的心情現(xiàn)在十分沉悶低落,不想與人說(shuō)話,覺(jué)得家里也沒(méi)人能理解我,快過(guò)年了,現(xiàn)在一大家子人在奶奶家吃飯,叫我了,但我實(shí)在沒(méi)心情過(guò)去,也不希望給家人們擺臉子,現(xiàn)在我一人在家,也是什么都不想干,覺(jué)得干什么都沒(méi)意思,我真的覺(jué)得自己好痛苦啊,剛剛搜索到了這個(gè)軟件,真心希望能夠通過(guò)這個(gè)軟件尋求到幫助。 大恩不言謝?
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15條評(píng)論
555次閱讀
2980天前
女,16歲,我高一了 我覺(jué)得自己是一個(gè)很怪的人 我的家庭結(jié)構(gòu)很奇怪 媽媽出去工作爸爸卻無(wú)所事事 也許這并不太奇怪 但更重要的是 媽媽可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的護(hù)著他 我爸爸是個(gè)很自私的人 什么都為了他好就夠了 看到親戚買車買房他也心動(dòng) 就找媽媽要 媽媽不給錢 他就給我媽臉色看 我媽的媽媽(就是我婆婆)她經(jīng)常和我媽聊天 問(wèn)為什么要拼命護(hù)著這個(gè)廢男人他又懶又自私還并不體貼你關(guān)心你 我媽總能找到理由然后護(hù)著他笑著說(shuō)他沒(méi)錯(cuò)又說(shuō)是自己是注定的辛苦命 我不明白她為什么要這樣作賤自己難道這就是傳說(shuō)中的女強(qiáng)人嗎 小時(shí)候 我印象很深 一個(gè)沒(méi)有關(guān)愛(ài)的童年 雖然不是什么離異家庭或單親家庭 但我更寧愿是其中之一 我記得那時(shí) 爸爸還是有工作的 他跟我媽一起在我媽的廠里工作 只是他工作的時(shí)間沒(méi)有我媽時(shí)間長(zhǎng) 經(jīng)常我睡覺(jué)大半夜的我爸爸才回來(lái) 還一股酒味 然后我媽是屬于早出晚歸的工作 每天我一覺(jué)醒來(lái)媽媽已經(jīng)出去了 而爸爸在睡覺(jué) 我只能一個(gè)人看電視看到中午他才醒來(lái)煮飯 他也很少帶我出去玩 只是窩在家 這使我沒(méi)有什么交際能力 人也內(nèi)向不喜歡說(shuō)話膽怯 上小學(xué)了 我媽因?yàn)楣ぷ髅?把我送去婆婆那里住 從此以后婆婆成為我的心理支柱 她很好對(duì)我很好我很喜歡她覺(jué)得她就是我真正的媽媽 漸漸的我跟我的媽媽疏遠(yuǎn)了 其實(shí)原本也沒(méi)什么情感交流吧 所以隔閡越來(lái)越大 而且爸爸媽媽那時(shí)不跟我們住在一起 所以每天放學(xué)的作業(yè)都得媽媽來(lái)婆婆家?guī)臀覚z查完她才可以回去爸爸那邊的家 這是一年級(jí) 她堅(jiān)持了一年 終于放棄了 她把我送去一所私立的住宿學(xué)校 從此我開(kāi)始了一段新的生活 二年級(jí)開(kāi)始 陌生的環(huán)境使我畏懼 我還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何去交流 害羞不敢說(shuō)話 成為很多人欺負(fù)的對(duì)象 也不敢反抗 性格孤僻 沒(méi)有朋友 遠(yuǎn)離群體 這種狀態(tài)幾乎快持續(xù)到了小學(xué)畢業(yè) 我不知道我是怎么過(guò)來(lái)的 初中 叛逆期來(lái)了 很反感我爸爸媽媽 覺(jué)得他們一切都是錯(cuò)的 不該生下我 也不給我一個(gè)幸福的童年 但當(dāng)時(shí)心智還不成熟 身邊的同學(xué)也是經(jīng)常跟家人吵架 我以為我跟他們一樣只是叛逆期而已 但是我錯(cuò)了 他們過(guò)了叛逆期后 回歸到了認(rèn)真學(xué)習(xí)向上的心態(tài) 我意識(shí)到 我跟他們不一樣 我只是跟爸媽關(guān)系更差心態(tài)更墮落什么也聽(tīng)不進(jìn)去 沒(méi)有人理解我關(guān)心我我覺(jué)得我有病很嚴(yán)重那種 但在學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校我不敢辜負(fù)媽媽辛苦賺的錢 于是我才努力讀書(shū) 只是為了不讓她太傷心而已 現(xiàn)在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不愛(ài)學(xué)習(xí)的人 因?yàn)槟莻€(gè)學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校校風(fēng)很好成績(jī)也是很好 很多人考上了重點(diǎn)高中 而我卻去了普通高中 這些我也接受了 認(rèn)為是自己的心理不夠強(qiáng)大 我很想變強(qiáng)大 但我覺(jué)得好難 每次輸?shù)亩际亲约旱淖孕判?沒(méi)有父愛(ài)的人都是這樣吧 懦弱自卑膽怯內(nèi)向 然而我也沒(méi)什么母愛(ài) 因?yàn)橐惶於疾恢烙袔讉€(gè)小時(shí)可以跟媽媽相處 她好像可以包容一切 于是我也學(xué)會(huì)包容 包容一切人對(duì)我的不好 自己卻沒(méi)有想過(guò)反抗 我承認(rèn)自己很廢 什么都不會(huì)做 家務(wù)不做學(xué)習(xí)不好人還自卑性格孤僻 但這跟家庭因素有很大關(guān)系 身邊也沒(méi)有任何一個(gè)人的家庭是跟我一樣的 我覺(jué)得自己很孤獨(dú) 因?yàn)槲议L(zhǎng)得還算可以 也有很多男的追我 但我認(rèn)為他們只是因?yàn)槲业耐饷擦T了 我覺(jué)得他們太膚淺 因此也沒(méi)有接受 也有人說(shuō)是因?yàn)槲液荜?yáng)光 但他們不知道 我實(shí)際上是個(gè)沉默寡言的人 為了人際關(guān)系我才迫不得已選擇了一種屬性 就是逗比 我覺(jué)得啊 一個(gè)逗比每天表面開(kāi)開(kāi)心心的 每個(gè)人都會(huì)喜歡吧 而且犯錯(cuò)了別人也不會(huì)計(jì)較太多 因?yàn)樗麄冇X(jué)得我傻 這是理所當(dāng)然的 我也只好裝作什么也不懂 每天過(guò)著逗樂(lè)別人委屈自己的生活 我覺(jué)得那挺好的 但最近 我活的越來(lái)越累 我很想改變自己 可是真的好難 我不知道該怎么改變 我努力試著去認(rèn)真沉下心來(lái)學(xué)習(xí) 不再說(shuō)那么多話逗樂(lè)別人 別人就總會(huì)問(wèn)我 你是不是不開(kāi)心? 我不知道該怎樣回答 我心里是很想努力考個(gè)好大學(xué)報(bào)答媽媽的 但我很容易被環(huán)境影響 會(huì)因?yàn)閯e人的一兩句 讀不讀都那樣差啦 或者是 就你那智商……但重點(diǎn)是他們還是會(huì)認(rèn)真讀 而卻說(shuō)那些話影響別人 我真的好難受 好難受 我很難堅(jiān)持自己 總覺(jué)得心里某個(gè)地方缺失了 根本沒(méi)有自信心 一點(diǎn)都沒(méi)有 我也試過(guò)很多方法提升自信 可是對(duì)于我都沒(méi)用 于是我真的很想要一個(gè)傾聽(tīng)我的人 可是找不到 我也不敢把這些我的經(jīng)歷跟別人說(shuō) 因?yàn)槲也幌胱寗e人認(rèn)為我很差而又有欺負(fù)我的念頭 似乎只有我一個(gè)人心事重重 往往我的一些心情在他們眼里覺(jué)得沒(méi)什么是我小題大做但也有人不理解因?yàn)樗麄儧](méi)有那樣的經(jīng)歷 于是我很想談戀愛(ài) 因?yàn)榭梢詮膶?duì)方那里得到一種很奇特的溫暖 也許是父愛(ài)缺失的那部分吧 總之就是很溫暖 讓我很有力量 但是 我不敢把整個(gè)人投入進(jìn)去 因?yàn)橐坏┧x開(kāi)了我 我便一無(wú)所有 我覺(jué)得 不會(huì)有人喜歡跟一個(gè)每天心事重重的人在一起相處吧 我覺(jué)得我不配談戀愛(ài) 因?yàn)榭偸墙o對(duì)方帶來(lái)悲傷 。我不想給別人帶來(lái)壓力 自從有了我妹妹之后 我媽開(kāi)始關(guān)注她比我更多點(diǎn) 也許是我沒(méi)什么希望了吧 她想彌補(bǔ) 是的 她知道我是個(gè)錯(cuò)誤 于是對(duì)我妹無(wú)限好 我妹過(guò)
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1938次閱讀
3299天前
男 心情不好 找人聊天 .....,......
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2851天前
女 測(cè)試了下,發(fā)現(xiàn)自己得了重度抑郁癥。我該怎么辦?跟家里人說(shuō)他們都不相信我,我說(shuō)我想去醫(yī)院看看也沒(méi)人理我。已經(jīng)不知道該怎么生活下去,每天過(guò)得渾渾噩噩。
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2851天前
男,我覺(jué)得我老婆不愛(ài)我,一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣,而且罵的很難聽(tīng),生氣了我哄著她,不高興說(shuō)各種難聽(tīng)。我很寵她,性生活很少,我不主動(dòng)就睡了,而且會(huì)有各種話,說(shuō)很累睡覺(jué)。我們是怎么了
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434次閱讀
2851天前
女 不易控制自己的情緒,一點(diǎn)小事就能使自己淚流不止。
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15條評(píng)論
458次閱讀
2851天前
女 您好 我和我男朋友在一起一年了感覺(jué)他離我越來(lái)越遠(yuǎn)了 但我鬧分手他又難過(guò)的不行 而且他說(shuō)兩個(gè)人在一起久了自然要有距離不然會(huì)膩的 可是我就是很想跟他膩在一起 怎么辦
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35條評(píng)論
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2851天前
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