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劉建軍心理咨詢師
52歲
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問寧波心理咨詢師簡歷
匿名
2016-12-25 22:39:51
2016-12-25 22:39:51
抱抱TA
女,怎么控制自己情緒，養成有耐心，有責任心的習慣
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我總是對女兒沒耐心，在幫助她學習上也沒有耐心，經常打她，她也不敢頂嘴，每次都特別怕我，我每次都想控制自己，有時候卻控制不住，總是后悔，我非常愛我的女兒。我怎么控制一下情緒呢，我婆婆也從來不會幫我們調解我們之間這種關系， -
女,33歲,沒有耐心，情緒化嚴重，如何能讓自己的心態不在那么情緒化 -
女,總是沒耐心，脾氣不好很急躁，怎么改正好呢？ (匿名) -
女 如何才能在父母面前控制自己的情緒？ 我17了，性格活潑開朗，在朋友面前能很好的管理自己的情緒，就算有時候生氣我也會憋在心里過一會兒就好了，但是在父母面前就很暴躁 不耐煩，今天跟父母視頻我又不耐煩了，還說了一些難聽的話，現在感覺好內疚。 (匿名)
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女 老師們好。要怎么控制自己的情緒。我每次都控制不住自己的情緒一直會跟家里人。鬧
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女 如何控制情緒，我發現自己一遇到不開心的事情就會習慣性悶在心里，如何板著臉，心情煩躁好像什么都不順眼，明明知道這樣不好，可是一但遇到還是控制不住自己，像我這樣應該怎么去調節自己的情緒，改變自己的太度？
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女 脾氣不好容易生氣發火，怎樣能克制自己的情緒 (匿名)
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女 性格暴躁，遇事喜歡發脾氣，冷靜下來過后，經常提醒自己要控制好自己的情緒，但遇到事還是控制不住
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女 為什么我總不想跟人說話？。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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男 我感覺自己做什么事都沒自信。老是怕，怕別人瞧不起我
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