女 我很害怕在人多的地方說話，越是嚴(yán)肅的場合越恐懼，很怕自己在那么安靜的場合因?yàn)榫o張發(fā)出的顫音會嚇到別人，讓自己難堪。跟別人交流也有障礙，不知道說什么，沒話聊，表情舉止也不自然，弄得大家都挺尷尬的。面對喜歡的人舉止就更不自然了，不敢動，都不敢大喘氣，尤其有在乎的人在場的時(shí)候就更怕說話了，怕被他發(fā)現(xiàn)我的缺陷。雖然知道沒什么好怕的，可就是控制不住地緊張發(fā)抖。 (匿名)

女,你好，我平時(shí)溝通正常，人多讓我說話我會聲音顫抖甚至說不出話來、緊張也會這樣，有時(shí)候在家呆兩天不出去，出去看見人說話也會這樣！請問該如何克服這樣的問題？一直是塊心病 (匿名)

女,我平常不怎么喜歡說話，不論到哪都喜歡靠邊站，不想引人注意，別人跟我說話我要反應(yīng)半天才能回答，或者就笑笑不說話。只要在人口流動的地方，不論是大街上還是餐廳里我就特別焦慮恐慌，恨不得鉆到地縫里面去，而且在陌生的地方我會很厭惡別人的靠近，別人靠近一點(diǎn)我都會挪開。偶爾有些事情要跟陌生人通電話，我都會提前一天想好要說什么話，然后再花一段時(shí)間告訴自己打個(gè)電話而已沒有什么的，做好一切心理工作之后才敢打電話過去，然而當(dāng)別人問了我之前沒有預(yù)設(shè)到的問題的時(shí)候，我就特別慌亂不知道該說什么話。我在網(wǎng)絡(luò)上可以跟人開心的聊天，但是一旦兩個(gè)人面對面我就什么都說不出來了。這些問題現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我的日常生活，我現(xiàn)在不愿意甚至是有些害怕出門去街上走走，不敢和陌生人產(chǎn)生任何交流哪怕是眼神交流，我都會立馬躲開，我甚至都不愿意跟親人聊天。我媽經(jīng)常說我這樣不好，面試也因?yàn)檎f話聲音小和語言表達(dá)有些錯(cuò)亂而失敗。我知道我心理是有些問題，所以想來咨詢一下能不能有什么辦法讓我能稍微有點(diǎn)改善。 (匿名)

女 我跟人說話老感覺自己嘴巴會抖，害怕跟人說話怎么辦？

女 我現(xiàn)在不敢和別人交流，尤其是陌生人，人多的時(shí)候也說不出話來，去超市去商場我和別人交流都很緊張，說話聲音小還會顫，甚至都發(fā)不出聲音來，臉很紅，自己很有失敗感，我25了，之前看過一次心理醫(yī)生在這上面好了兩天，后來就又這樣了，我該怎么辦，現(xiàn)在感覺很多機(jī)會都在我面前，我感覺都失去了 (匿名)

女,我總會一緊張就結(jié)巴說不出來話。甚至自己的名字和自己的電話都緊張到說不出來自己內(nèi)心會重復(fù)很多遍，可是根本就說不出來.眼淚都憋出來了還是說不出來 (匿名)

女 為什么我不好意思開口大聲跟人講話 到陌生的環(huán)境特別內(nèi)斂 像個(gè)木頭一樣 老板說給我?guī)滋鞎r(shí)間 再不說話就不用干了 我覺得這已經(jīng)影響到我的生活了 請問該怎辦 誰能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說什么

男 我女朋友參加學(xué)校拉拉隊(duì)，因?yàn)榇┲容^暴露我不想他參加。想讓他退出，但是他不愿意，這種情況，怎么辦，麻煩各位 (匿名)

男 最近很喜歡和一個(gè)女生聊天，白天有時(shí)會經(jīng)常想她，但是卻對她沒有任何那方面的想法，這是什么樣的感覺？ (匿名)