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胡在珊心理咨詢師
43歲
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問同濟醫院的心理咨詢
匿名
2017-06-07 15:29:10
2017-06-07 15:29:10
抱抱TA
女 我是一名中學生。最近發現自己陷入一種奇怪的心理，障礙。總之就是特別容易緊張的那種，最后跟別比如說跟別人說話，看著別人的眼睛會緊張，不好意思。但是有時候又能特別自然的那種。好像就是因為心理作用特別強，然后如果，反正越想克服就越難克服。應該是一種心理作用，反正我。心理作用特別強越想克服越難克服，貓就特別容易陷入一種很緊張的那種狀態。不知道，這是不是因為性格的原因？現在都好苦惱不知道怎么克服這種心理作用，以前都不會遇到這種情況，就最近見了一種，奇怪的心理。
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 平時睡覺的時候閉上眼睛總是感覺進入到了另外的一個世界—我的感知。一切都特別不真實，然后我努力克服回到現實閉上眼睛就有一些畫面，我特別害怕的東西，比如一雙眼睛或者是黑色的人臉。學習也不能正常進行，明天早上起床就特別無力，沒有目標的感覺，但是我知道我需要學習。興趣非常郁悶，焦慮，緊張。因為我不能正常的就行學習。注意力不集中，感覺腦袋里面裝滿了很多東西，學的知識放不進去～經常犯困……我會害怕和別人聊天，我認為他們會討厭我，我知道這是我的心理問題，但是我控制不了。非常煩悶……跟家人在一張桌子吃飯有時候我都會感覺緊張，跟我姐姐說話，我都會緊張……平常我的心不由自主的慌張～ 一個人走在路上我會不自在，就會走的特別快。 -
女 有沒有人覺得跟我一樣，最近感覺自己特別反常，長長失眠早上又醒的特別早，總覺得自己身體不太好哪里有什么病，很平常的事情都能緊張，比如同學們聚個會的時候跟他們一起跳個舞都能緊張，上課老師讓我讀個東西我都能緊張的發音都全錯別人聽不懂我在讀什么，就很容易緊張，有個男生說喜歡我跟我說一些曖昧的話都覺得好煩很有壓力，滿腦子都是這些事情，不想去在乎關心都忍不住我之前可不是這樣的，之前什么演講比賽我都參加，根本不會緊張，異性朋友也很多基本都是曖昧的人，現在都是相反的我真的好發愁啊 -
女,特別容易緊張 沒有安全感每天活在恐懼中 我在讀中專 我感覺自己得了心理病最近太反常整天腦子都不受控制 很人交流緊張回避朋友自己很悲傷 經不起打擊一點點問題我都能…別人動我一下我都怕 以前幽默開朗樂觀現在緊張焦慮恐懼不安 看透了太多東西 人際關系的出了問題 (匿名) -
女 很容易緊張，感覺不能控制自己，在路上看到對面迎來認識的人，想著要跟對方打招呼就會特別緊張，而且腦袋不受控的要停滯幾秒，那幾秒自己形容不出來是什么狀況，請問這里身體問題還是心理問題？ (匿名)
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女 我老是容易緊張，在學東西，覺得自己笨比別人學的慢。學不會就冒汗，很容易在乎別人的眼光，所以一緊張就覺得更學不會了。晚上回去也睡不著。壓力好大。還有好長時間沒上班了，要上班的前段時間我也睡不著，我該怎么辦？ (匿名)
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男,我想問下最近我總覺得自己心里存在問題，總是很緊張，有先害怕個別的人，腦子很亂，做什么事都怕被人說心里就有先害怕，無論做什么事，不關做的對還是錯，我腦子都早早想好了會被說的想法了，然后就害怕感覺受到刺激了難受，那怕是做對了，我也緊張，腦子想著害怕別人說，一害怕就感覺刺激的難受，這個什么原因，要怎么能治好呢？？ (匿名)
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男 就是我面對其他人的時候很緊張，面面部表情很那個就是說不出來的感覺，然后一到晚上和同學或者家人在一起一開燈的時候眼神就很不自在我也不知道咋回事，然后在班里我都不敢抬頭看黑板一抬頭就面不自在，神情恍惚，緊張，然后我一抬頭我別人看我眼神就賤賤的那種感覺，在人多的地方走路的時候也有一種緊張的感覺，恍惚。和家里人一起吃飯的時候我想和平常正常那樣子吃飯，結果一和家里人或者人多的時候就很不正常，我和家里人在一起的時候家里人到菜的就很那個，就是不正常，一刀菜就掉我也不知道咋回事反正就很那個，自己一個的時候就不那樣 (匿名)
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女 我越害怕我做不好什么，我就真的做不好了。 比如我最近做題，做著做著突然想到“千萬不要緊張啊！”然后我就tm緊張了，最近考試也發揮失常了，看電視劇也那啥了，還有就是我做題的時候本來沒有想到我緊張我就不緊張，突然想起來“千萬別緊張啊！”我就緊張了，我該怎么辦？ 這個問題真的很嚴重啊，嚴重影響我的學習 (匿名)
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男 我喜歡一個女生她是我的前女友，經過了兩年終于原諒我了，就在不久前原諒的，她是一個不太開放的女孩，我現在還喜歡她怎么辦，可是她又不太愛搭理我，怎么辦？ (匿名)
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男 很多脾氣都是我們忍的。，，，，，，，，
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同濟醫院的心理咨詢
女 我是一名中學生。最近發現自己陷入一種奇怪的心理，障礙。總之就是特別容易緊張的那種，最后跟別比如說跟別人說話，看著別人的眼睛會緊張，不好意思。但是有時候又能特別自然的那種。好像就是因為心理作用特別強，然后如果，反正越想克服就越難克服。應該是一種心理作用，反正我。心理作用特別強越想克服越難克服，貓就特別容易陷入一種很緊張的那種狀態。不知道，這是不是因為性格的原因？現在都好苦惱不知道怎么克服這種心理作用，以前都不會遇到這種情況，就最近見了一種，奇怪的心理。
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