女 平時睡覺的時候閉上眼睛總是感覺進入到了另外的一個世界—我的感知。一切都特別不真實，然后我努力克服回到現(xiàn)實閉上眼睛就有一些畫面，我特別害怕的東西，比如一雙眼睛或者是黑色的人臉。學(xué)習(xí)也不能正常進行，明天早上起床就特別無力，沒有目標(biāo)的感覺，但是我知道我需要學(xué)習(xí)。興趣非常郁悶，焦慮，緊張。因為我不能正常的就行學(xué)習(xí)。注意力不集中，感覺腦袋里面裝滿了很多東西，學(xué)的知識放不進去～經(jīng)常犯困……我會害怕和別人聊天，我認(rèn)為他們會討厭我，我知道這是我的心理問題，但是我控制不了。非常煩悶……跟家人在一張桌子吃飯有時候我都會感覺緊張，跟我姐姐說話，我都會緊張……平常我的心不由自主的慌張～ 一個人走在路上我會不自在，就會走的特別快。

女 有沒有人覺得跟我一樣，最近感覺自己特別反常，長長失眠早上又醒的特別早，總覺得自己身體不太好哪里有什么病，很平常的事情都能緊張，比如同學(xué)們聚個會的時候跟他們一起跳個舞都能緊張，上課老師讓我讀個東西我都能緊張的發(fā)音都全錯別人聽不懂我在讀什么，就很容易緊張，有個男生說喜歡我跟我說一些曖昧的話都覺得好煩很有壓力，滿腦子都是這些事情，不想去在乎關(guān)心都忍不住我之前可不是這樣的，之前什么演講比賽我都參加，根本不會緊張，異性朋友也很多基本都是曖昧的人，現(xiàn)在都是相反的我真的好發(fā)愁啊

女,特別容易緊張 沒有安全感每天活在恐懼中 我在讀中專 我感覺自己得了心理病最近太反常整天腦子都不受控制 很人交流緊張回避朋友自己很悲傷 經(jīng)不起打擊一點點問題我都能…別人動我一下我都怕 以前幽默開朗樂觀現(xiàn)在緊張焦慮恐懼不安 看透了太多東西 人際關(guān)系的出了問題 (匿名)

女 很容易緊張，感覺不能控制自己，在路上看到對面迎來認(rèn)識的人，想著要跟對方打招呼就會特別緊張，而且腦袋不受控的要停滯幾秒，那幾秒自己形容不出來是什么狀況，請問這里身體問題還是心理問題？ (匿名)

女 我老是容易緊張，在學(xué)東西，覺得自己笨比別人學(xué)的慢。學(xué)不會就冒汗，很容易在乎別人的眼光，所以一緊張就覺得更學(xué)不會了。晚上回去也睡不著。壓力好大。還有好長時間沒上班了，要上班的前段時間我也睡不著，我該怎么辦？ (匿名)

男,我想問下最近我總覺得自己心里存在問題，總是很緊張，有先害怕個別的人，腦子很亂，做什么事都怕被人說心里就有先害怕，無論做什么事，不關(guān)做的對還是錯，我腦子都早早想好了會被說的想法了，然后就害怕感覺受到刺激了難受，那怕是做對了，我也緊張，腦子想著害怕別人說，一害怕就感覺刺激的難受，這個什么原因，要怎么能治好呢？？ (匿名)

男 就是我面對其他人的時候很緊張，面面部表情很那個就是說不出來的感覺，然后一到晚上和同學(xué)或者家人在一起一開燈的時候眼神就很不自在我也不知道咋回事，然后在班里我都不敢抬頭看黑板一抬頭就面不自在，神情恍惚，緊張，然后我一抬頭我別人看我眼神就賤賤的那種感覺，在人多的地方走路的時候也有一種緊張的感覺，恍惚。和家里人一起吃飯的時候我想和平常正常那樣子吃飯，結(jié)果一和家里人或者人多的時候就很不正常，我和家里人在一起的時候家里人到菜的就很那個，就是不正常，一刀菜就掉我也不知道咋回事反正就很那個，自己一個的時候就不那樣 (匿名)

女 我越害怕我做不好什么，我就真的做不好了。 比如我最近做題，做著做著突然想到“千萬不要緊張啊！”然后我就tm緊張了，最近考試也發(fā)揮失常了，看電視劇也那啥了，還有就是我做題的時候本來沒有想到我緊張我就不緊張，突然想起來“千萬別緊張啊！”我就緊張了，我該怎么辦？ 這個問題真的很嚴(yán)重啊，嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí) (匿名)

男 我喜歡一個女生她是我的前女友，經(jīng)過了兩年終于原諒我了，就在不久前原諒的，她是一個不太開放的女孩，我現(xiàn)在還喜歡她怎么辦，可是她又不太愛搭理我，怎么辦？ (匿名)