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李風濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1074人|99%好評
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問南寧老羅心理咨詢收費
孤獨者
2017-06-12 15:48:21
2017-06-12 15:48:21
抱抱TA
女 感覺要瘋了，自己控制不住自己的情緒，我自殘的心都有了，我該怎么辦呀！
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獲得公益心：
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許倩倩
你好 -
李麗
您好美女，發生什么事情了 -
許倩倩
你多大了？發生了什么事呢？
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孤獨者
沒什么事，就是心煩
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許文慧
你好！！ -
陳志顯
您好 -
張欣
你該找個情緒發泄的出口 -
孤獨者
怎么找
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賈永強
你好！ -
孤獨者
感覺心里壓力好大，好累好累
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蒙先霖
你好 -
李洪文
您好，看了您的描述，您多大了呢？這樣的情況持續多長時間了呢？ -
孤獨者
好想發泄一下，放松一下，改變自己的心態，可是一直在努力，也沒什么效果，不知道該怎么辦了
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孤獨者
有一段時間了，現在更嚴重了，我27歲
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李洪文
那么要考慮自己的發泄方式是否得當
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李錦云
你好 -
孤獨者
我也不知道該怎么做合適
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許朝輝
您好 -
李洪文
了解自己的需求，找到適合的方式
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孤獨者
我也不知道自己到底想要什么
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孤獨者
心里怎么想的，感覺很復雜，很亂很亂
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李洪文
如果自己不知道，可以尋求心理咨詢幫助您認知自己
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孤獨者
做任何事都不知道從何下手
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孤獨者
那請問我需要怎么做呢
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李風濤
您好， -
易云俠
你好 -
張月琴
你好，你現在重要的是先調整心情，平時最喜歡做什么？ -
梁艷
內心有很多負面情緒，要好好宣泄一下 -
徐惠泉
你好， -
孤獨者
不知道怎么做才是最好
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郭瑞
你好，只有你自己最了解你自己，如果你希望我們咨詢師幫助你，你需要先把自己的情況介紹清楚，這樣大家才好幫助你 -
張杰
你好 -
張兆利
你好 -
自卑？ -
許文慧
你好！！
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女 控制不住情緒，一旦心情不好喜歡用自殘來發泄 (匿名) -
女,女 最近不知道從什么時候起不想跟除了幾個朋友外的任何人交流脾氣也很暴躁一天哭很多次難受的想要自殘對什么事情都沒有興趣什么也不想干就想靜靜的躺在床上我覺得我現在控制不住自己的情緒半年前有過這種情況之后有緩和現在又開始這樣 (匿名)
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控制不了自己的情緒，總是忍不住想自殘，在沒人的時候會突然變一個人，很想哭，很無助，感覺被全世界，拋棄了 (匿名)
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女 自殘心理越來越嚴重了怎么辦.控制不了自己的情緒在別人面前裝的很快樂 -
女 最近越老越控制不住自己的情緒了。以前還好點兒，至少能控制，現在基本上就是控制不住了。被別人說了一兩句情緒波動就很大，就想哭，甚至自殘。 -
女 控制不住自己想自殘怎么辦，如果你們有方便的可以來和我聊會天嗎 -
女 我好難受，我不想再自殘了，但是好難受我要崩潰了，我控制不了自己我真的撐不住了怎么辦怎么辦怎么辦 (匿名)
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女 這半年這樣，不知道為什么，總是做出傷害別人的行為……現在不僅傷害自己就算了，還去傷害別人（用刀割別人），每次都會很內疚，可是又控制不住情緒……這段時間以為自己能戒掉自殘了……然后看到班里的同學自殘，自己又忍不住，然后這段時間心情都很差……很難受……很累……做什么事都感覺沒力氣 -
男 總覺得周圍的事物在以一種自己不喜歡或者說看不慣的模式在運行。這是為什么 -
女,29歲,分手了前男友，好絕情，電話微信拉黑、自己好痛苦，苦苦求了他7天，怎么都得分，自己好痛苦怎么走出來………… (匿名)
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