女,我因為剛畢業(yè)就業(yè)壓力感情也不順、導(dǎo)致現(xiàn)在非常焦慮、抑郁，找不到活著的意義、感覺我自己就是廢人一個。感覺自己不配得到愛得到幸福、身邊也沒有能說個話的人。偶爾跟男朋友說起這個、他總會有點(diǎn)著急不耐煩、說我沒有問題、我覺得他一點(diǎn)都沒有把我放在心上。我跟他關(guān)系現(xiàn)在很差。長期失眠、晚上一閉上眼睛就想起各種亂七八糟的事情。早的話三四點(diǎn)屬于、晚的話六七短才能睡宅。中午起床吃個飯。感覺好壓抑、要透不過氣了 (匿名)

女,25歲,兩個月前我失戀了，預(yù)計五月份結(jié)婚的未婚夫劈腿，分開之后兩個月里我失去了方向，沒了工作沒了愛人，每天還強(qiáng)顏歡笑地去面對家人，出去旅游散心也不開心，跟朋友吃飯k歌，人前我開朗活潑，人后像了魂一樣，胡思亂想，易怒，睡不著覺吃不下飯、時不時想喝酒，時不時買一些沒用的東西，有時會很能說，該說的不該說到都說，有時一句話不想說不想被打擾、敏感，特別敏感會誤會別人的意思！總之很亂！哪位專家?guī)臀医獯鹣拢沂遣皇蔷裆铣霈F(xiàn)問題了！

女 您好 我最近處于失戀期 每天患得患失而且睡眠質(zhì)量非常差 經(jīng)常失眠 吃東西也沒有胃口 已經(jīng)三天沒吃過東西了 還感覺不到饑餓 情緒起伏嚴(yán)重 但沒有傷人傾向 有時會很想哭 不想和人交流 (匿名)

男,23歲,本人擁有一段長期的感情，認(rèn)識了七年和她好了快四年，分手過后自己怎么也忘不掉她，分手了兩個月后，只要一想她就很頭疼，喘不上氣，時不時的還幻想以前的事，壓力很大，感覺自己不是自己了，對自己的生活也有困擾，家里給介紹的一個都不想談，也學(xué)不下去任何東西，每天過得都是渾渾噩噩的，晚上總是一兩點(diǎn)睡，失眠，還得聽著音樂睡，一閉眼就胡思亂想起來，有一種無形的壓迫感，不知道自己怎么了，希望大家能給出良好的建議，謝謝！ (匿名)

女 最近失戀了，感情投入很深，最后和平分手，可是感覺郁郁寡歡。工作事業(yè)上也不好，工作壓力很大，環(huán)境偏僻，已經(jīng)很久沒有和人正常社交了，正常的逛街吃飯什么都沒有。閉塞的環(huán)境，出去走走也是一人開車出去玩，沒有社交。工作一年熟悉后感覺不符合自己希望，感覺生活很空虛。失戀分手是最后一根稻草，現(xiàn)在特別想辭職換個工作環(huán)境，換個城市療傷。心里很苦悶，沒有安全感。特別想結(jié)婚穩(wěn)定，可我知道沒遇上合適的人不能結(jié)。心很焦慮。每天驚醒，對未來充滿很深的憂慮。現(xiàn)在工作壓力大的使我感到厭煩，害怕上班，不想上班。做了心理測試，有很嚴(yán)重的沒安全感，情緒易敏感胡思亂想。以前不是這樣的，一年前心里還很積極陽光，工作和失戀的打擊使我現(xiàn)在人很消極，渾渾噩噩，心情苦悶，有嚴(yán)重的心理問題。我該如何調(diào)整自己的心態(tài)？時間久了心理問題會變淡嗎？ (匿名)

女 嚴(yán)重失眠，凌晨兩三點(diǎn)鐘入睡，不安，噩夢！情緒低落，痛苦，絕望，無奈，各種負(fù)面情緒不受控制，越來越頻繁！反應(yīng)遲鈍，目光呆滯！和別人聊聊天，看看東西，眼睛聚不了神，看不清東西！別人和我講話，要么理解不了，要么說的時候聽的清楚，一句話完事就忘了別人說什么！總是想死，想哭，想解脫！好多事情覺得解決不了，害怕和人溝通了，不想出門，怕別人覺得自己不正常！總是融入不了他們！想事情想的腦袋疼！

女 我最近半個月了 睡不著覺 一天三四個小時 總發(fā)脾氣 心里莫名的難過 總覺得要是去自己最愛的人了 什么事都沒有心思做 覺得或者累 所有事情都不按照我的想象發(fā)展 覺得沒有生活的希望了

女,33歲,睡不著，失戀了，失眠了……咋么辦？有沒有還不睡的 (匿名)

男 最近總是注意力不集中，容易被外界事物干擾，上課打瞌睡，有時候發(fā)呆，有時被外面事物吸引回不過神來，有時開小差，老師叫我回答問題我根不知道要說什么，總感覺身體好累。 (匿名)

男,23歲,情緒低落，膽子小，自卑自閉，憔悴，很孤獨(dú)無助內(nèi)向，沒啥興趣愛好，請問老師們這是啥情況啊 (匿名)