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鄭麗華心理咨詢(xún)師
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怎么兼職做心理咨詢(xún)
daisy
2017-06-23 06:34:44
抱抱TA
女 我之前看了兩次執(zhí)業(yè),可是均因筆試以差幾分的距離而失敗告終,昨天我考了技能,但是感覺(jué)特別不好,很多都做的不理想,因此而失眠了,只睡了四個(gè)鐘。現(xiàn)在心里特別害怕特別惶恐,不知道要怎么辦好。
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張欣
你的焦慮和惶恐有些過(guò)度了,會(huì)降低你的效率。
周紅梅
你好
daisy
那我要怎么辦呢?
陳志顯
您好
張欣
正確去面對(duì)你的焦慮和恐懼。
宋建龍
你好,后續(xù)還有考試么?
康建萍
您好
李亞輝
你好
張慶儀
您好!
陳素娟
查漏補(bǔ)缺
熊琦紅
你好
許朝輝
您好
許文慧
你好!
蒙先霖
你好
魏學(xué)蘭
焦慮恐懼,可以調(diào)到中等強(qiáng)度,如果自己做不到,找個(gè)心理咨詢(xún)師,幫助自己
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女 這次的會(huì)計(jì)從業(yè)考試沒(méi)有考過(guò),這已經(jīng)是我第二次考了,我覺(jué)得特別的不好,對(duì)自己失望透頂,不敢將結(jié)果告訴父母,我覺(jué)得我一定會(huì)過(guò)得,可是結(jié)果卻是?昨天考完我一直都睡不著。一直到凌晨,一睡下我就胡思亂想,滿(mǎn)腦子都是自己沒(méi)有用,考試的時(shí)候的自己,我本來(lái)是個(gè)活潑的孩子,這次我真的不知道怎么調(diào)節(jié)自己,求幫助。
(匿名)
女 考會(huì)從的前兩個(gè)星期我真的挺努力的,不論是上課還是在寢室我都會(huì)看書(shū),刷題,室友們反正沒(méi)有我這么認(rèn)真,就偶爾刷刷題,但是我們考試的結(jié)果卻一樣,都差幾分,我就覺(jué)得我自己太笨了,努力了和別人不努力沒(méi)有差別,下次又要和她們一起考試,我真的很害怕,現(xiàn)在想到差幾分就過(guò)了心里都痛,之前計(jì)劃考過(guò)了要做的事現(xiàn)在也不想做了
(匿名)
女 科目二失敗四次,準(zhǔn)備考最后一次特別焦慮失眠,想到要去考試就緊張害怕,還沒(méi)有信心去做其他事情。
女 每次考試前一夜都是睡不著,差不多一兩點(diǎn)才睡
(匿名)
女 醫(yī)生你好!我今年22歲,女性,在單位上班從事文職工作。是這樣的,我發(fā)現(xiàn)我自己如果一有考試的事情,無(wú)論考試的類(lèi)型是什么,例如平時(shí)的測(cè)驗(yàn)考試呀,又或者駕照的考試,我都會(huì)在考試前一天的晚上睡不好,我已經(jīng)努力克制自己不去想明天考試的事情了,但自己就會(huì)想,因此也整晚睡不好,導(dǎo)致第二天早上狀態(tài)非常不好,所以也導(dǎo)致考試的結(jié)果非常不好。我也不知道為什么會(huì)這樣的,所以我就想問(wèn)一下有什么辦法可以解決這個(gè)問(wèn)題
(匿名)
女 最近決定藝考,剛考試還好,過(guò)了半個(gè)月還是失眠,完全睡不著,通宵那種,最多能睡兩個(gè)小時(shí),連續(xù)一個(gè)月后,失眠癥狀好了,不斷背書(shū),背知識(shí)點(diǎn),背了一個(gè)月后,記憶力下降,記不住新的知識(shí)點(diǎn),記憶也混亂,經(jīng)常把發(fā)生的時(shí)間和人物弄混
(匿名)
男 一開(kāi)始交友不慎,被人誘惑走上了賭球這條路,到現(xiàn)在有4年了,想改總是改不過(guò)來(lái),忍不住,沒(méi)過(guò)幾天就會(huì)到處借錢(qián)賭,答應(yīng)了父母要改,可是過(guò)不了幾天就會(huì)去玩,現(xiàn)在老婆要和我離婚,請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)情況有辦法治療嗎?
女 室友說(shuō),男朋友不是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,沒(méi)有責(zé)任心,可我心里那股勁,就是聽(tīng)不講去,不想和他分手,可是自己又每天生活得好累!
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女 我之前看了兩次執(zhí)業(yè),可是均因筆試以差幾分的距離而失敗告終,昨天我考了技能,但是感覺(jué)特別不好,很多都做的不理想,因此而失眠了,只睡了四個(gè)鐘?,F(xiàn)在心里特別害怕特別惶恐,不知道要怎么辦好。
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