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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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2017-07-03 09:10:21
抱抱TA
男 現(xiàn)在不知道怎么回事，睡覺老是睡不好，一覺醒來，心里恍惚的不得了。
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男 晚上睡覺老是做夢，易醒，有時候醒了就睡不著了，但是白天中午想睡會缺睡不著是咋回事？ -
女,21歲,我總是感覺睡不醒.晚上睡得很好白天起來感覺很困。總是這樣。我怎么回事？ (匿名) -
男 睡覺老做夢，睡這睡著就醒來，而且不斷在做夢 (匿名)
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男 最近總是很早就睡了，然后半夜的時候就醒了，然后就一直到天亮都睡不著，然后早上的時候還很困
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女,您好，最近我晚上總是睡不好，要凌晨三四點(diǎn)很困的時候才能小睡一下，睡覺過程中睡眠很淺，不是深度睡眠，想醒就能醒過來，然后早上又很早醒來，醒來了就睡不著，這是怎么回事啊 -
男,33歲,總是想睡覺，這其實背后隱藏著一個極大的隱患，就是那一年九個月老是想著死。它出來了就好，好好休息，但休息有個度，不是一味地休息，得有緩沖，而且這個緩沖必須是自己給的。得用力用勁，不能停，然后變得很崎嶇，在摸索?？梢种聘胁皇钦f沒就立刻沒了。
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男 夜里總醒，感覺怎么睡天也不亮，總做夢 -
男 睡眠不好，尤其是中午想睡一會的時候，感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴(yán)重，現(xiàn)在在慢慢恢復(fù)。最近腦子里思想太多。 -
女,我長期失眠，很難入睡，睡不踏實，醒后不再有睡意，越擔(dān)心睡不著就越睡不著，我曾經(jīng)也看過一個心理醫(yī)生，通過醫(yī)生的溝通改善了我的睡眠，但后來因為家里發(fā)生一些事情又開始失眠，好痛苦，請幫幫我 (匿名)
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男 我們是朋友介紹的，認(rèn)識快半年了，見面后對方都還覺得可以，我也對她有了感情，可是她擔(dān)心她的身體原因，所以選擇離開，怎樣才能挽回了？
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