女 今晚失眠啦，該怎樣讓自己快速睡著，明天要工作，老師們給個好辦法 (匿名)

完 我失眠了…。 有什么快速入睡的方法么 (匿名)

女 求快速入睡的方法，失眠一年了，成習(xí)慣了，躺幾個小時也睡不著，困的難受 (匿名)

女 失眠嚴(yán)重啊，晚上要十二點(diǎn)多才能睡著，早上又起不來。很想早點(diǎn)睡覺，但是躺在床上怎么也睡不著，要睡著也要過了十二點(diǎn)后，有什么方法能催眠自己讓自己快速睡著嗎？ (匿名)

完 我失眠了…。 有什么快速入睡的方法么 (匿名)

女,26歲,經(jīng)常失眠怎么辦？怎么快速入睡。求解…………

失眠好長一段時間啦！無論白天晚上都睡不著!什么睡前喝牛奶.吃褪黑素安神片、睡前泡腳等等方法都試過不還是睡不著丨!怎么辦?明明眼睛好困,感覺腦袋總是沉不下去睡著睡著就不知不覺的的出現(xiàn)了別的畫面事情上去了?集中不了精神。是不是心里有問題;還是精神有問題?怎么辦?請問有什么方法可以快速入睡的嗎?不想再失眠了。 女的。23歲

男 我好難睡著，有誰有什么辦法可以讓我快速入睡。

男,這個點(diǎn)還有人在嗎？ 有女護(hù)士醫(yī)生嗎 我在值班

男,36歲,家暴的人可以改嗎？是不是一種病。過了那一回就沒事了 (匿名)