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付艷麗心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
重慶心理咨詢師掛靠
匿名
2017-07-12 02:47:13
抱抱TA
女 我昨晚因為不困徹夜未眠,今天早上睡了兩個小時,下午睡了一個小時,晚上一點多的時候去睡了,睡得朦朦朧朧,后來心里跟被什么纏住似得很難受,然后起來開燈,又沒事了之后再去睡,還是這個癥狀,請問是為什么
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寂寞的煙圈
睡姿不雅
匿名
不是
慌亂的小白
吃點安眠藥立馬就見效
寂寞的煙圈
怪力亂神?
寂寞的煙圈
會不會是身體有小毛病啊……
慌亂的小白
喝點酒保你管用
慌亂的小白
你是否有缺乏鍛煉 喜歡宅 喜歡坐著 或躺著
匿名
暑期以來我確實很少運動,在家里不是坐著就是躺著
匿名
暑期以來我確實很少運動,在家里不是坐著就是躺著
匿名
暑期以來我確實很少運動,在家里不是坐著就是躺著
匿名
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匿名
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匿名
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匿名
安眠藥醫生說會傷腦
匿名
主要是夏天,出去就是一身汗
慌亂的小白
精力充沛導致的 不需要太過擔心
慌亂的小白
也不用安眠藥 困了自然就睡了
匿名
我一直都挺困的
匿名
把燈一關還睡不著了
慌亂的小白
就是睡不著是嗎
匿名
是啊
匿名
而且心里還有點不舒服
匿名
也說不上來為什么
慌亂的小白
正常的無需擔心 我因為之前做過一個手術無法走動 在床上躺一星期了 我也是老失眠睡不著
匿名
好的吧,謝謝指導
慌亂的小白
你可以白天試著去運動一下 多站站別老坐著躺著 盡量出出汗 這對身體的新陳代謝也有幫助的 運動量增加 累了自然就會睡的 另外夏天要養成睡午覺的好習慣 晚飯過后散散步
慌亂的小白
祝你生活愉快
匿名
好的謝謝
周紅梅
你好
張欣
你好
蒙先霖
你好,有什么可以幫到你的?
張慶儀
您好!
許文慧
你好!
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女 一直到晚上2 3點才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸澀,但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機放著小說聽,最后自己什么時候睡著的都不知道,這是怎么了?是失眠嗎
(匿名)
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢? 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了,途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困,但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量
女 每天臨晨三點到四點之間醒了,然后再無睡意。白天困倦,也睡不著。這個狀態已經有十幾天了。怎么辦?好疲憊??!
(匿名)
女 我已經8天沒有好好睡覺了,明明很困困得不行,但是一閉眼就清醒了就是睡不著
女,21歲,我總是感覺睡不醒.晚上睡得很好白天起來感覺很困??偸沁@樣。我怎么回事?
(匿名)
女,您好,最近我晚上總是睡不好,要凌晨三四點很困的時候才能小睡一下,睡覺過程中睡眠很淺,不是深度睡眠,想醒就能醒過來,然后早上又很早醒來,醒來了就睡不著,這是怎么回事啊
女,很煩,總是困總是想睡覺,而且經常不知不覺就睡著了,睡多長時間都覺得困,怎么回事啊,白天睡了一天到了晚上還是能睡著
(匿名)
女,這段時間突然晚上睡眠不太好,白天也不睡,到了晚上其實已經困的眼睛都睜不開了,但是腦子特別清醒,就是睡不著,比較苦惱。
(匿名)
女 想多了頭疼~為什么我和他會走到這一步,是因為我太會賭錢了嗎,難道真的沒有原諒的機會嗎
女 曾經有段失敗的婚姻,我就對婚姻有點恐懼。 2015認識一個很癡心的男人,對我很執著,無論條件還是人品他是個不錯的人。前兩年為了追我不知付出了多少?我記得有一次我在朋友圈發表說自己感冒了,他知道后第一時間就煲湯和帶藥來我宿舍,那時正好我帶病去上班了,他一直傻傻的在我宿舍等我回來。我那時心里是感激的不是感動,我對他沒感覺。但我發現他越對我好我就越怕他,我就拒絕他,還當他面說過很難聽的話。我只能這樣做他才會離開,因為我不想傷害一個對我好的人。 直到他安靜了一個月又開始給我發信息問候我了,說我們可以做朋友,就這樣我們相處了一年,但他還是有時常常做超出朋友之舉,比如牽手偷親…… 去年我家出了點事,我很無助,他一直在身邊鼓勵我。今年我就跟自己說試試跟他交往看看,可能會日久生情。但當每次他要吻我時,我就莫名其妙的推開他。愛不愛一個人真的沒法騙人的,愛一個人是有心跳的,一靠近就荷爾蒙跳動,不愛一個人他一靠近吻你就想躲。 怎么辦?我們都以男女朋友約會大半年了,我都沒法接受他,這樣下去會對他對我都不好。廣大的朋友能給我解解吧!
(匿名)
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