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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
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人際職場
青少年
服務
28
人
|
99%
好評
咨詢
問
張店心理咨詢專家
匿名
2017-07-17 09:21:42
抱抱TA
女 我每天都在為自己的體重發愁,我為什么總是不瘦,我也想不去想自己的體重,我也在想有很多比我胖的人。可是我實在控制不住自己。我感覺自己都要瘋了。我每天都不怎么吃飯了為什么還是不瘦,為什么別人吃的那么多卻還是不胖。很多道理我都懂,什么運動啊控制飲食啊,可是我就是心里難受。我真的感覺自己要瘋了。
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被世界遺棄的小孩
你多重?
陳明
您好,最快的速度,就是每次改善一點點,每天進步一點點。急于求成,會欲速而不達。您覺得呢
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,那么是否有嘗試過健康瘦身?比如通過運動,或者飲食減少油膩等方式去降低體重呢?
周紅梅
你好
匿名
130斤
被世界遺棄的小孩
多高?
第一
其實是你沒遇到一個喜歡130驚的白馬王子
被世界遺棄的小孩
如果個子高的話,那就不要太介意體重了
張兆利
減肥是有瓶頸期的,這時候是比較考驗意志力的,最好是通過咨詢進行調整。
汪桂蘭
您好
許朝輝
您好
匿名
我不高,有158
第一
我覺得你在矯情,這也算胖啊,最多豐滿點兒
陳素娟
難受就能控制體重了嗎?
匿名
怎么是矯情???130斤啊
匿名
我的正常體重是100斤左右啊,都超出那么多了
第一
有一種胖叫做自己覺得胖
李亞輝
你好
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女 每天都會被減肥問題困擾,大概兩三年前覺得自己真的胖才開始減肥,當時餓到了100斤,后來暴飲暴食反彈,每天一睜眼就是減肥,一起來就要稱體重,特別痛苦,也不敢多吃,也不敢喝水,一吃多情緒控制不住就會暴飲暴食然后再催吐,控制不住自己,因為現在在家休息,所以每天也沒什么事干,之前也去運動,我每天都在說減肥但總也克制不住嘴,明明就不餓,還不停的吃,一天能稱幾十次體重,其實我也就110,我想減到那種皮包骨頭的感覺,就是每天一醒來就是減肥這件事特別讓我痛苦,沒辦法干別的,干什么一會又會想到吃吃吃
(匿名)
覺得自己好胖哦,每天都好想減肥可是又忍不住吃東西,然后看到喜歡吃的就要吃很多很多吃到撐
(匿名)
女,34歲,自己其實體重正常,157,100斤,因為臉小脖子細,很多人都說我太瘦。可是自己卻特別特別在乎體重。想變成一個徹底的瘦子。如果感覺自己胖了一點,就很郁悶,如果瘦了幾斤,就好開心,使勁買衣服。胖瘦已經成為了我無法擺脫的心理束縛。怎么會這樣呀?
太瘦了怎么辦?,我每天都要吃好多東西,飯量特別大,然后有一次只吃了早飯和中飯,然后還吃了好多奧利奧,晚飯竟然開始餓了,然后當時一天都沒有運動。我身高一米六,體重只有69斤,我都懷疑我是怎么長到這么高的。我真的每天都要吃好多東西,而且不運動,吃很多東西還會餓,這是什么原因
(匿名)
女 總感覺自己很胖。其實自己體重還算中等。對自己不自信,特別討厭自己。看到自己的體重就心情煩躁,不想打扮自己。想著減肥但是堅持不下來,就用暴飲暴食來解決。導致體重更重了。心情也特別差。
(匿名)
男 我原來是個168斤的胖子在初中就因為體重而被別人排斥,高中我開始減肥,現在100斤,身高176我本來是準備瘦成120就停止,但我現在停不下來,我總是認為自己很胖,吃多很少,但我還是認為會胖回去,現在我真的很累,體重還在下降,想長胖卻又不敢吃東西,怕長的太怕,我該怎么辦?我想死了算了,太累了
(匿名)
女 我25歲了,從認知自己胖的時候就開始減肥,減肥藥,拔罐,吃各種產品,但是都不行,只能越來越胖后來比以前還胖三十多斤,胖了之后就每天心情不好,暴躁,看什么都不順眼,每天都暴飲暴食特能吃,控制不住自己,每天都在想著怎么減肥把自己都快折磨瘋了,吃一頓飯就胖六七斤,體重反復無常,我是不是病了
(匿名)
女 就想躲起來,不想見任何人,不相信他們。覺得很無助,因為體重。今天有了勇氣站上去,卻發現現實很可怕,164,129斤。開學來就不敢稱體重,覺得已經在很辛苦的控制體重了還是這樣。真的很辛苦,之前一直用長裙不看見自己多胖,現在就想暴露出來,逼自己,可是覺得好無力。不想給自己壓力,可是又希望自己去改變。 反反復復減肥,100-120-現在真的到了130。我害怕這種節食減肥的反復,我知道自己可以長期不吃東西,我知道自己會暴食,我知道自己會難過。我也一直在心理咨詢,可是我真的不不知道為什么還是那么無助。我是想改變,可是為了我那么貪圖不勞而獲,不愿意去運動。我就只愿意節食,我害怕自己逼自己,我害怕自己的急功近利。
女 他媽媽不明事理加上三觀不同離婚了,現在他想復合。還是老樣子,我想給他機會,但是又不愿搭理他。
(匿名)
我的姐姐情緒不穩定,有時3點就起來,晚上也晚睡,動不動就發脾氣,請問這是怎么回事
(匿名)
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張店心理咨詢專家
女 我每天都在為自己的體重發愁,我為什么總是不瘦,我也想不去想自己的體重,我也在想有很多比我胖的人。可是我實在控制不住自己。我感覺自己都要瘋了。我每天都不怎么吃飯了為什么還是不瘦,為什么別人吃的那么多卻還是不胖。很多道理我都懂,什么運動啊控制飲食啊,可是我就是心里難受。我真的感覺自己要瘋了。
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