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男 我是一名高四的復讀生，現在高考復習到了后期，心里很慌張，付出了很多努力，但是心里仍然很焦慮，總想著逃避，有時候真的很不想進教室不想寫作業，想著自暴自棄就這樣吧，為自己找借口。經常緊張至四肢無力，特別是看到周圍的同學都那么拼時。 有事會對周圍的一切都不感興趣，覺得做一些事情毫無意義，甚至過年時我都沒有感覺。 我們班有一位男生 我成績比他好，處處針對我，每日總盯著我，當我學習用功時，比如問老師同學問題時他也會做同樣的事，而且一定要做些讓我看到他也用功。能看出來他自己常常處于很焦慮的狀態，但是當看到我心情不好時他會很開心 就算不開心也樣裝的很開心的樣子，我真的十分厭惡，特別是他常在我附近發出一種“咻”的聲音我對這種聲音很厭惡甚至有點害怕，其他倒沒什么，但是當我聽到這個聲音是心里會很慌張焦慮，特別是考試前。 感覺自己現在有點害怕去學校，不知該怎么辦了。謝謝。

女 我是一個高三的學生，就在一個月前，換了位置，一個我有些討厭的一個女生她換到了我的前面，這一個月來，我每天都因為她在胡思亂想，一直想，現在上課不專心，自己也不能集中注意力，我每天都在進行心理的抗爭，現在我連考試都不能集中了，我現在很焦慮。很緊張，因為還有幾十天就要高考了，看著身邊的人，我現在很難受，我現在開始變得抑郁，每天都不開心，我好害怕影響自己的成績，我有想過找班主任換位置，可我又不敢，我害怕會為難班主任，我現在心里已經崩潰了，我好難受我該怎么辦

女 我和男朋友異地相戀兩年多，我們是相親認識的，從認識開始就異地，當時我自己一個人在外地工作，公司給配置了房子，看他第一面時候覺得這個人挺好，不討厭，長得老實憨厚，當時他在他們家那邊有工作，我倆見面談的非常實在，我把我的家庭情況，各方面都說清楚了，當時他也說了他們家的一些情況，包括他的學歷還有工作，后來我才知道他說謊了，是在我們相處大概將近一年的時候，他說自己是本科其實是大專，他說自己考上穩定工作沒有去，其實是因為當時找人安排了，已經要上班了，但是安排工作的人出現了問題，所以就沒去成，后來這些我都沒有怎么在意了，剛開始介紹人說他有點結巴，我跟他見面說話時候沒覺得，就是有一點語言障礙，我覺得還可以接受，后來他就聽家里的話回家考公務員了，我們一直用電話聯系，期間去過幾次他們家里，覺得挺好的，對我也挺滿意，就是要求我過去他們家那里，畢竟那里是一個縣城，我的工作不是很好找，我是本科畢業學會計的，工作了很多年了，當時我從外地回到了我家里這面，我家里是農村的，還有個弟弟，父母在h市買的房子，我們一家人都是h市生活，兩家人也沒有見面，我心里對他還是有不滿意的，一直都不工作，考試，后來的接觸中我發現他一緊張或者不注意的時候說話就特別結巴，我倆認識的第一年我就領他回家了，父母看看覺得他家里條件還可以，他比較老實本分，其實我父母也沒有太相中，但是覺得對我好就可以了，我們倆的關系我一直也很焦慮，有一種棄之可惜的感覺，我一直都不知道自己是不是愛他，還是一種習慣，就這樣拖著，一直到現在，今年兩家家長見面了，也沒有說結婚的事，就是這么久了，見一面，見面我父母要求結婚要在m市買房子，才能結婚，他們家覺得現在我倆工作都沒有穩定，等考到哪里就在哪里買房子，房子，車，別人有的，都會有，他媽媽說的，后來沒有達成統一，我倆也因為這事冷戰，冷戰了20天吧，他給我發微信說的看房子去了，房子買完了，現在房子買完了，里面什么都弄好了，什么都沒有用我買，之前我有時候問他什么結婚呀，他都不會回答我，因為他做不了主，什么都做不了主，什么都是他媽媽弄，他媽媽也覺得得給他一個安心的環境學習，也什么都不用他，我也習慣了，最近可能要定婚期，我內心不知道，我是怎么想的，到底應不應該嫁，我突然覺得他特別沒有擔當，總是要求讓我經濟獨立，我是沒有想過依靠誰，我現在沒有什么安全感，就覺得以后怕我自己沒有經濟能力的時候，他都不會管我，我問過他這個問題，但是他總說我說這話，都沒有用，總是不正面回答我，他是個好人，老實，厚道，本分，我覺得他也做不出來過分的事，但是我內心還是過不去總感覺沒有什么安全感，還有馬上就要結婚了，我家農村都要彩禮，我父母想要10萬，什么陪嫁都沒有，就說房子也沒有我的份，家里這樣要求，弄得我也很焦慮，我要是堅持要，他們家也能給，我根本張不開口去要錢，但是家里面還有壓力，我該怎么辦，而且我現在自己的心意我也不知道，有時候覺得這是將就，有時候覺得這樣過也挺好，而且我現在變成了極度敏感的人，總覺得他們在背后議論我的事，我從小到大就是那種什么都給父母爭光的，自尊心極強，現在有時候我領著我對象回家，我覺得挺沒有面子的，但是他也確實努力的在學習，在考試，但是這都是他媽媽讓他走的路，哎，我現在害怕了，害怕我以后的生活，我經常問我對象，未來有什么想法，他就是說等考上再說，我現在不知道該怎么辦，每天很焦慮，而且我不知道我應不應該結婚，結婚會幸福嘛？

女 我是一名高一學生，成績一直不太好，在初三的時候感覺過的挺壓抑的，當時要面臨中考，學習壓力挺大，感覺挺努力的，可成績就是不好，父母也不理解我，當時臨近中考，每天都是在迷茫焦慮中度過的，到最后，還是沒考上本地一中，那時父母讓我選擇復讀，職高或者是去私立高中，當時我什么都沒想，真的連想死的心都有，最后要于面子，去了另一個地區的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感覺我過得很頹廢，那時候幾乎天天失眠，有好幾次還徹夜未眠，那時候，我刪除了所有同學的聯系，每天就一個人來來回回，那時，我是很討厭初中，討厭那些老師，是他們讓我過得很壓抑，直到最后我失聯了所有人，也沒有朋友來找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那軍訓的幾天，我真的是發了瘋似的想念初中的時候，想念那些朋友，那時候每天都想著，軍訓結束后，一定要回初中母校看看，之后，高中課程正式開始了，那時候，我每天都特別煩，我身邊的那些人每天都說一些亂七八糟的，根本就沒怎么學習的，我也根本不想和他們相處，之后每天都特別特別煩，也根本學不下去，但我一直挺努力學習的，第一次期中考試，我考得特別差，我真的不敢相信這是我的成績，那些天天上課睡覺不學習的竟能考到我前面，我時我也想了很久，之后的月考，對我又是一次沉重的打擊，之后我一直悶悶不樂，我一直特別要于面子，我受不了成績不好的打擊，當時我對自己說，再試一次，再努力一次，之后差不多臨近期末考試一個月的時間，我每天起的很早，早早的就跑去教室里學習，那時候我差不多比同學們早來二十分鐘，在無數杯速溶咖啡下精神飽滿，不管是上課還是自習課我一直很認真，到最后，我捫心自問，我真的真的很努力了，直到期末考試前一天，那天我全身發抖，抖了一整天，真的是特別緊張，當時中考也沒這種情況，我也不知道怎么回事，心總是無法平靜下來，直到成績出來那一刻，我感覺我的世界快崩塌了，我感覺我真的特別沒用，怎么學也學不好，在高一這半年里，我感覺我過得特別抑郁，從那個學校，我真的從來沒有一次真正的笑過，從那，我身邊的同學每天問過我最多的一句話就是，你怎么了，在那我真的過得非常非常不開心，可能一直以來，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的時候，不知道什么時候在腦海中蹦出這樣一個觀念，考不上高中，死了算了，之后，我也沒有勇氣結束生命，在高一這半年，比我初三的時候壓抑多了，趕上了疫情，延遲開學，最后是上網課，當時網課就聽了這么兩三天，最后不想聽了，我退了QQ微信，因為那時候，我是真的不想從那上了，我只要一想到那個學校，想到那里的人我就不開心，那幾天，我發了瘋似的想念初中，每天跑到學校門口前坐著，想進但又進不去，現在想想，在初三雖說過得壓抑，但也總有開心的時候，當時也有好朋友陪在身邊，可現在，一個朋友都沒了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脫了，前一陣子，這種念頭很強烈，可到最后真正絕望的時候，卻又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感覺很生分，之后，我和我父母鬧，他們也想辦法給我轉學，到最后，有機會轉過來了，可是轉到一中開學要考試，是要成績的，成績差的話，也去不了，當時說讓我跟著那個學校繼續學，可我真的不想跟著他們學，直到現在也是，我一想到那個學校我真的就是不開心，現在，網課差不多一個多月了，我就只是在網上聽了幾次免費的名師公開課，我知道，我落下了，我也考不出成績來了，不知道怎么回事，我真的就是學不下去，我也不知道從哪開始學了，這幾天，我一直沉寂在思念過去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好備戰中考，我知道，回不去了，直到現在，我做過最后悔的并不是，初三時的迷茫焦慮至始到最后沒能考上高中，而是我后悔去了那個學校，如果再給我一次選擇的話，我寧可放下顏面去選擇復讀，甚至上什么職高我也愿意，畢竟，我會過的開心些吧，現在的我，真的不知道，該怎么辦了。

我之前脾氣很好的，怎么樣都不會生氣，但最近經常發脾氣，尤其在工作上因為客戶的反復感到脾氣暴躁，心煩，有時候會很心慌，心里憋悶，會心口疼，沒精神，感覺每天都是很失望的一天，對生活沒有期望

男,跟女朋友分手之后心情也別低落、也接受不了別人總是不愛說話在家有的時候自己就哭了一會就好了

男,18歲！原因：從小父母就經常打架，一直到現在！現在他們只要一有矛盾，到了晚上我只要聽見聲音，就以為他倆在嚷！精神老是高度緊張、壓抑！心里特別累！現在就是只要他倆好，我都無所謂，死也與無所謂！就怕他倆嚷，精神累！就是問問醫生是不是抑郁了！