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陳明心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
太原心理咨詢定到科大
匿名
2020-08-09 14:08:57
抱抱TA
之前得了
抑郁癥
休學.漸漸的走了出來要回到學校分班可我知道大部分忘記了這次考不好決定坦然接受想給自己一學期時間回學校好好學知道自己的結局我也不知道自己恐慌為什么復習了一部分我也不想太逼自己
13
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獲得公益心:
魏巍
你好
卜老師
你好!需要幫助嗎
龍鳳
你好
魏巍
盡自己最大的努力學習,把結果留給時間
陳明
您好,忘記了沒關系,哪里不好,就一點一點的去弄明白
王 宇
你好
心理師
您好
蔣婷婷
你好,給自己一些時間,慢慢來
任海濤
您好
兩耳一口
對于我們都是從學生階段走過來的這些可憐的人兒,你們還不算慘,還有翻盤的機會。學習最基礎的保障是自然放松又注意力集中的實際操作能力,我們的學校在口頭道理上被反復灌輸的注意力集中,在發達國家或地區是做為實際操作課程列進每周課表的,不針對任何具體學科,就是實際練習學會讓自己的注意力越來越聽自己的,在轉移和集中上自由切換,為自己所用。我在這方面的經歷和經驗可以協助到你去面對,正念+價值+行動。
李鳳秋
您好
宮學禮
你好
王莉
您好
張志強
張志強送了一個擁抱
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抑郁休學了現在要回到學校分班考試可是我覺得實力大不如前不知道自己慌什么?我該怎么做
(匿名)
女 去年我的高考失利,之后我離家去合肥復讀了一年。因為離家,不太能適應,學習壓力大,心情就不太好。后來老師說有一個人因為壓力大抑郁了,后來做了傻事。我聽了以后就很害怕自己心情不好,現在比以前好一點了,但是還是害怕看見類似的事情發生。覺得我自己還沒有完全走出那種心情。我以前是一個非常樂天派的人,我想找回原來的自己,我該怎么辦?
(匿名)
因為校園暴力學習壓力家庭原因兩年前患上抑郁癥休學兩年分班考完試了九月一回學校.我不知道自己怎么變成自己討厭的模樣失望甚至想放棄卻還想堅持前途迷茫家長希望我回去我不知道我該怎么熬
(匿名)
女,之前因為抑郁癥休學現在要開學了中間經歷了家庭和病魔困擾現在馬上開學了我該如何振作我害怕跟不上同齡人步伐害怕聽不懂..
(匿名)
女 女 去年我的高考失利,之后我離家去合肥復讀了一年。因為離家,不太能適應,學習壓力大,心情就不太好。后來老師說有一個人因為壓力大抑郁了,后來做了傻事。我聽了以后就很害怕自己心情不好,現在比以前好一點了,但是還是害怕看見類似的事情發生。覺得我自己還沒有完全走出那種心情。我以前是一個非常樂天派的人,我想找回原來的自己,我該怎么辦?
女 高三女學生,由于抑郁癥休學了一年多了,馬上就要高考了,由于看書對于現在的我來說特別痛苦,等同于身體和精神上的折磨,所以很久沒有復習了,以前成績還可以,就這樣放棄了學業有點不甘心,我該不該利用最后的一個月忍痛拼一拼,如果去上大學的話,一個人孤身在外病情可能會加重,因為社交現在對我來說也很痛苦,不管結果怎樣,我是不是該勇敢面對現實,勇敢的去嘗試一下上大學,不知道何去何從,希望叔叔阿姨能給我一些建議。謝謝
(匿名)
女 大學生一枚,大二得了抑郁癥,休學了一年,明明可以去學校卻被學校特殊化,一氣之下又休了一年,自己接受不了休學兩年的事實,大學本來四年被我變成了六年,自己的同學都快畢業了,好想和一個普通人一樣回到學校學習。感覺無法面對,接受不了。
(匿名)
女,22歲,高中生,因為抑郁癥和強迫癥休學中,想上學,班主任不讓去,不收我。感覺身體很累,有點叛逆,因為從小到大是奶奶帶的,在她身邊比較有安全感,想戒手機,出去走走,但感覺好累啊,整天躺在床上,玩手機,看小說,打游戲,有點想死,哈哈,但找不到舒服的方法,吞過藥,在醫院昏迷三天又醒了(無奈),明天,要去學校填表,因為班主任不帶我了,有點想鬧脾氣,不想去,想上學,但回到原班級挺尷尬的,休學四個月了,看到這里謝謝您啦,有點長,我不知道該怎么辦了唉,明明一些道理都懂,但控制不住自己啊。我休學一年后,現在教我的老師就不教我了,我一開始想請假去醫院檢查,也是為了可以在班級里可以考好,地理嘛,我考好了,我們班是第一,我考差了,我們班就不是第一了,不想看地理老師看著我們班成績排名忽上忽下的,我說的是班級平均分在學校的排名以及我的成績的關系,我吃藥是因為在學校做抑郁癥測試,好多狀態和我一樣,我就想吃藥,快點好起來,這樣我也就可以考好了,成績,排名什么的穩定下來,可我和老師說我休學后會換老師的,他和我說一個月就會適應新老師了,把我整無語了。我明明不想換老師好吧,想在你們教我的時候考好。
(匿名)
男,28歲,開一個交友帖,我極簡主義。喜歡思考問題,失戀了,心無處安放。我喜歡分享生活中的喜悅,悲傷,以及各種優美的句子。各式各樣的方法。喜歡聽故事,喜歡嘮叨。如果你也有顆無處安放的心,每天半小時,我都屬于你。只限網絡。
(匿名)
女,20歲,可以幫我看看嗎,這屬于什么問題呢?做了這個表,前一個多月做過,總分才180多,現在居然這樣了。
(匿名)
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