男 老師您好，我是95年生人，來自河北廊坊的一個農村貧困家庭，父母離異現在家里有我我父親還有一個11歲的弟弟，從小到大在學校的成績都是名列前茅，一直是班干部喜歡為班級服務，人緣也挺好的，沒有特別討厭的人，自認為在班里也沒有仇人，自認為自認為從小到大都是一個內向的人，基本都是別人主動和我說話或者找我問題才會開口，但是上課會比較喜歡和老師互動，之所以做班干部也是想為人服務一下，第一是因為每年都會收到國家的補助金，所以想做點微不足道的付出，第二是是自己也挺喜歡幫助別人的，但是不喜歡接受別人的幫助；在別人眼中我可能不是一個內向的人，我可能是一個挺逗的挺貧嘴的人。我沒什么特別的興趣，愛好，放在現在，我可能是半個網癮少年，不學無術的少年，喜歡科幻，科幻電影科幻小說，但是如果放在沒有電子產品的年代，我覺得我會喜歡書法，喜歡讀書，歷史書和邏輯偏多的書。但是現在的周邊環境，我覺得我很難去做我喜歡做的事情，心很難靜下來，心里不舒服的時候比較喜歡聽歌，或者去跑步，跑多少取決于心情多低落，晚上會很晚睡，不知道是失眠還是拒絕晚上閉眼后會胡思亂想，最近有很長時間都是聽著歌睡著的大約2，3點睡著，早晨起來手機是沒電的，所以早晨會起不來床，早讀和上午第一節課有事就會錯過，沒有逃課的心里負擔了，自我感覺這些課程自學也沒問題，關鍵是沒有自學的機會和時間，一天里一半的時間都處于懷疑猶豫的狀態，我不承認有多重人格的情況，因為我知道只有一個我自己，沒有另外一個我的存在（這是看了電影之后想的查的）我可能有多重性格，有時喜有時悲，有時樂觀，有時抑郁，有時消極。上了大學后我開始嘗試新東西，比如大一參加了幾個社團后來退了沒留任，第一次獻血，第一次逃課（后來一發不可收），第一次來一場說走就走的旅行，我甚至想過去進一次傳銷組織，看一天我是不是會被洗腦，看一下洗腦是怎樣的過程，看一下被洗腦是什么感覺，當然也想過吸毒（只是想過）也是想看一下是不是會上癮到一種程度，平常朋友在一起也會吸煙喝酒，一是應付，另外想嘗試一下大人們為什么想喝酒抽煙，其實現在想來吸煙喝酒可能是一種逃避，靠酒壯慫人膽來提高自己的膽量就是平時沒膽量，靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己現在的生活狀態不想接受，只不過麻醉了就不會去想了，得一時之歡快，酒醒了好一點，但是還會再喝，這也不難解釋古時候的人為什么喜歡喝酒，借酒消愁，就是憤懣不得志，其實喝酒喝多了是很難受的，只不過身體的不舒服相比精神的折磨來說可能寧愿喝醉吧。其實現在想來，自己玩游戲，也是一種嘗試，中國有一大堆的網癮少年，大家為什么會有網癮，會有這么大的癮就是在現實生活中無法得到或者很難得到的東西，無法完成或者很難完成的夢想，在游戲里面都可以完成，這是我個人對網癮的理解，這應該也是對現實社會的逃避，網癮少年大多是學習成績不好的同學，正常，他們也希望自己有一個聰明的腦子，然而不得，所以只能從游戲，煙酒中找慰藉，所以壞上加壞，這個現象應該無法解決吧，歷史學長找家長把這個學生又找回學校里了，他的心也不在學校，他還是會去玩，因為學習不是他喜歡的東西，他也沒能找到一個可以讓他喜歡的事情去做，所以網癮無法根本解決。還是回來說我自己，從小學到高中唯一的優點就是學習好點。我至今單身，沒有過戀愛，都是暗戀，表白也是被拒絕的那種，因為情商很低，不懂這些事情，所以備受挫折，學習上我很有把握能學好，但是就是不想學，沒有那種很大的需求和欲望要學，再也沒有高三那個勁頭，為了高考，為了一個好大學，拼盡所有的勁頭了。所以現在整天是種渾渾噩噩的狀態，課選擇性的上，作業選擇性的寫，想玩了就玩，但是除了晚上會睡覺，白天再困都不會睡。我現在的狀態特別不好，曾經無數次對自己的未來規劃，對自己的一天規劃，去圖書館學習，看書，跑步。但是無法堅持。 我自己知道這些東西，缺無法改變，真的心力交瘁，但是我知道我不能這樣下去，我是一個貧困家庭出身，如果我失敗了，我的家庭也失敗了，家族也失敗了，所以我的身上肩負著很大的擔子，我不能輕易放下我特別想能改變自己現在的心境，改變自己的生活狀態，能夠積極向上。

女 真的感覺自己很差勁，疫情期間網癮更嚴重了，還瞞著爸媽玩，從2.10玩到現在一整天一整天的玩下來。睡覺前要交手機放爸媽房間里充，但每次我都拖到很晚11點快12點的時候，爸媽都會等我交了才睡。我現在高二，學習不止落下一點點真的是一堆，我爸媽還每天笑著給我買吃的，早上很早起床叫我陪我在小區里跑步，幫我買早餐。還擔心我太累熬各種東西。我還每次玩完軟件把刪了不讓爸媽瞧見，翻到記錄。我高一暑假才說的要學音樂，爸媽就幫我找人各種聯系聯系上了很好的老師，老師也是勉強收我做學生，因為我真的是一張白紙。老師的費用真的很昂貴，所以爸爸一直跟我強調一定要認真，要算大賬，有一兩次被老師批評了他也不會直接說我，很溫柔的安慰我說老師說的也很有道理，但你也不能沮喪接下來努力之類的話。我弟初二，因為我弟用的是蘋果平板，他有時候上課玩了都有記錄，疫情期間總是被媽媽查到，然后狡辯，媽媽一說要查他就說，我又沒有說我沒玩。然后現在可能也叛逆，態度很惡劣，家里母子每天都在爭辯。因為我高中了我媽也不想管我管的太緊了，就都沒怎么查我，問我。媽媽頭發都氣白了好多，現在還有心病，平常怕他偷玩就中午午睡都躺在他房間里睡才能睡得著，一去自己房間，就總覺得不踏實，困的不行了都還是睡不著，現在還吃藥，平日里不生氣的爸爸也生氣了，他們倆現在叫我好好讀，可我這個情況沒幾天回學校一考他們就知道我也這副德行會氣暈過去的，我真的很害怕。我現在真的想改，以前的癮真的太重了包括現在也一樣，馬上回學校了，不到一星期了，落下的課程多到不能再多了，我知道我活該，不爭氣，我罪該萬死，我這脾氣，這么多的惡習真的感覺不配擁有這樣的父母。我真的。不知道該怎么辦了現在。。。能幫幫我嘛，包括學習上也是。每次想到自己這樣都很想扇巴掌，但又總是三分鐘熱度，自欺欺人，戒不掉癮，還有拖延癥。可以請求幫助嗎，真的萬分感謝!也想咨詢一下親子關系這方面的東西，真的謝謝謝謝，若有看到的朋友可以馬上回復我嗎，真的很迷茫 (匿名)

男 我是一名高一下學期學生，感覺自己患了抑郁癥，我體弱多病，從小到大經常會得病，有一些病讓我的身體非常的瘦小。因為以前在市中心讀的一年級，那里的教育特別好，學校風氣也很棒，但好景不長，因為要建造古鎮被迫搬遷，搬到一個偏僻的地方，而那里的教育也很差，特別學校的風氣非常差，但我以前接受的教育卻是好的，老師教育我不要打架，所以從小到大沒打過架，老是被人欺負，有時候被欺負了還不會跟家人講，所以基本上小學和初中我一直被人欺負，直到高中才有所覺悟。以前感覺活著沒什么意思，現在考上了高中，感覺生命有了那么一絲意義就是高考，考到一個好的城市，好的學校，想去那些大城市看看繁華的景象，想認識一些厲害的人。但這些對于我來說太難了，因為以前老被帶壞，也跟著別的一些壞學生打游戲，但這一玩就玩上癮了，玩了五年，一直到高中才想戒掉網癮好好學習考個好大學，但這顯然非常難畢竟五年網癮豈是那么容易戒掉的 所以只要我還有網癮，這成績就永遠也達不到我希望的樣子，因此每次考試我都有特別大的壓力，怕考不好，怕考不了好大學，怕以后到不了好城市，然后覺得人生就廢了。 所以現在壓力很大，其實就是我自己給的壓力，家人并沒有給我什么壓力，老師也沒有，現在每天晚上除了在學校睡覺之外，在家里老睡不著，睡前一直在懷疑人生，因為白天網癮不能控制而后悔 我太難了

我不想上學了，自從去了一次網吧完全迷住無法自拔成績一路下滑現在逃課上網吧沒心學習 (匿名)

我現在學不進去只想著要手機上網，要手機我啥都不想做現在拿起手機，都能玩一下午，都成網癮了，哪一科我都不感興趣，老師我都不喜歡他們，只要一進教室，心里只會有自己一個人，別人算什么，班上我很難融洽，他們開心心里有啥好開心的，不就是那個有啥開心的，我朋友不多,又不愛說話，啥事都得看我心情，心情好還有點心情做事，心情不好啥事都不想做，現在我心里只有自己一個人，爸爸讓我上，我就不聽，讓我不要我就玩，現在腦袋里空空的，除了睡覺吃飯啥事都不想做，躺在床上玩手機，我現在腦袋就是空蕩蕩的，我的智商只有2歲，我現在該怎么辦呢

我是一名高中生，高一上學期成績很好，在精英班里也能占到中等，可是我怎么樣都適應不了里面的氛圍，好冷漠，我很孤獨很累。從高一下學期開始我迷上了網絡小說，每天晚上熬到兩三點甚至通宵，我很痛苦每次想改變卻都是三分鐘熱度，成績更是直線下滑，爸媽打電話問我我從不敢說實話，現在更甚我一到考試就想各種辦法逃學，甚至曾自己用開水燙傷自己來躲避考試，我覺得我好可怕，可是只要能不考試我什么都能做，只是很怕被父母知道他們會很傷心很失望，可是我就是學不進去，一要復習我就滿腦子胡思亂想。我也不知道這是怎么了，我不敢跟父母說，我覺得他們只會批評我，我都這么大的人了，還不懂事，我現在很迷茫，真的不知道該怎么辦，看到別人努力學習我真的很嫉妒很嫉妒，但是自己就是不下力。請您幫幫我好嗎？我覺得我快瘋了，我現在真的開始逃避現實了，我就得我是心理出現問題了，請您幫幫我好嗎，謝謝！！！

男 今年16歲。初三黨。有時我平靜下來，總會回想許多事情，但每次都是感到很憂傷，特別難受，很后悔自己碌碌無為的一天，常常感嘆生活中的意義。即將中考，我絲毫沒有準備，成績一直不好，我感受到莫大的壓力和焦慮，我非常渴望學習，在之前的日子里，我制定過許多學習計劃，但不管是在學校還是在家里，我終究不能完成，替換著的是對著手機刷朋友圈，或是在游戲里度過，我極力嘗試不去碰手機，可每次都控制不住自己，玩一會，就一會，不料就是一整天，學習在我心中是多么神圣，卻離我越來越遠。今天，可貴的周末，是學習的黃金階段，從早上起，看著時間還早，玩了會手機，吃過飯，累了便睡覺 醒來已經中午了，我卻提不起學習的勁，想著還有時間，就這樣渾渾噩噩過了一天。坐在椅子上，面對桌面成堆的作業，看著自己落后的成績，心如刀割，難受至極而無濟于事。我每天懷著希望要讓今天變得有意義，最終還是會一次次破滅，這使我很痛苦。平時也找不到人傾訴，在家里我是孤獨的，只有靠著玩游戲來釋放心中的壓抑，我珍惜時間，又天天在浪費時間，我很后悔，后悔自己的一切，畢竟還有很多人對我懷抱希望，給我鼓勵，我寄托了太多東西，我卻根本不配被大家所接受，我連自己都看不起自己，我，究竟要干什么，又為了什么。隨著日子一天天逝去，我愈發痛苦，憂慮，悔恨，哀傷，躊躇，迷茫，飽受折磨。

女,17歲,我有很嚴重的厭學現象，我不知道為什么我跟別的孩子不一樣，她們都是開開心心的，而我死氣沉沉的。每當上學的時候我就渾身不舒服，一到學校門口就不想進去，感覺在坐牢一樣。我嘴笨不會說話，上初中就受人排擠，我有考慮過是自己的問題，但總感覺自己不應該這樣，就感覺挺對不起父母的。每次上學都會請假，讓自己父母臉上也沒有面子，感覺都是自己的錯，但是沒辦法就是不想去學校。有時就挺想結束自己的，覺得活著真的沒意思，但是又感覺自己太自私，太狠心了。現在唯一能讓我開心的事就是，我有一個愛我的男朋友，每次和他聊天都會很開心，但是每次去學校離開他我就感覺身體空嘮嘮的，我就覺得自己挺有病的。我有好多苦衷都感覺無法在心里表達出來，感覺一輩子都無法開口說出來。我從上初中開始就已經不想上學了，每次上學都身體不舒服，三年下來都是在忍，現在上職高了，又開始面臨請假的問題了，天天給老師請假，老師都快不信了，父母臉上也沒有面子了。但是我就是沒有學習的心，沒有上進的心，每次請假在家里，父母都會說天天不去上學，你對得起誰，父母辛辛苦苦賺錢供你讀書你就這樣天天不去還請假，真是狠心一點都不體諒父母。我也想體諒你們，可是我也很難受，我有話對你們說，你們都說現在就是上學的年紀，沒有人能陪我真正的坐下來聊一聊，聊一聊我心里想的啥！我現在就是沉迷于網絡，網絡上的人感覺都比現實中的人好，感覺和他們聊聊天，傾訴傾訴都比你們好。我也想好好上學，當一回好孩子，可是不能，天天被受欺負，家里又沒啥背景，在學校里被人欺負了還得給人家道個歉說聲對不起。現在老師，家長又該說就因為是這樣所以你要自己變強大呀，所以自己要保護好自己呀，怎么強大怎么照顧好自己，就這樣天天被人打壓欺負，被人瞧不起被人排擠，背后的人指責你，光指責，嚼舌根，吐你口水你都快承受不住了，怎么來的以后，怎么以后保護好自己。那時的自己就已經死了，還怎么振作起來，就像行尸走肉。除非心態很好，不在乎這個，誰會不在乎，只有傻子才會不在乎，有時真的想當個傻子，啥也不在乎。做人怎么這么難，活著為啥這么辛苦，難受了還得自己受著，被人冷嘲熱諷了還要假裝和她關系很好，在宿舍里受人排擠的事不天天見嘛，為什么就沒有人制止一下，因為他不敢，如果反駁了她們，那個人也會被孤立起來。什么校園欺凌，什么調查問卷，在學校里老師給你調查問卷，讓你認真看認真回答，然后給你解決，都是狗屁，根本就不看，只是問問而已！

女 我想減肥，想健康，想自學，想成功。我是可以的，只要我努力。相信你也可以，如果你努力了。我們都是完美的人，但一定要外向活潑，爭取都得滿分。我希望大家都有一顆上進的心，最后祝大家美夢成真、金榜題名、幸福快樂、吉祥如意！

本人男，22歲，高中文憑，我從初中開始父母就離婚了，我跟著母親，母親找了個后爸，我讀完高中就沒讀了，因為我成天玩耍不學習，今年由于要學駕校就去了親生父親那里去住，跟親生父親關系很差，因為我這半年沒上班，生活費都是父親給，我每次出去上網，父親都會罵我，說我不要臉，跑去上網，每次都會指責我，都教育我，然后每次都會跟他大吵一架，每次都會跟他爭得面紅耳赤，兩個人吵架都是用咆哮的方式，幾乎整棟樓都能聽見，我實在沒受不了，我親生父親年輕的時候不干正事，現在60歲了才開始做正事，我出去上個網，每次還要來教育我，我很煩躁，他的控制欲很強，每次打電話第一句話就問我在哪里，問我是不是在網吧，我說是，然后就開始罵我，我跟他因為這事基本上每個月吵一次，現在我很少去上網了，基本上一個月去4次左右，以前兩天去一次，我改變了很多，因為學駕照和做小手術才沒出去上班，還在休養中，唯一跟他爭吵的原因就是我我上網的問題，差點要打架那種場面，我實在受不了，可惜我現在還要休養一段時間才能出去工作，他很痛恨我上網，但是我只是無聊去娛樂打下游戲而已，又沒干壞事，不知道怎么跟他相處了，每次吵架都要到打架的地步了。 (匿名)