1656天前在線
2020-08-11 00:58:13
抱抱TA 回復
認真測了一下,要看心理醫生了么?夜夜失眠。
5個擁抱 12條評論 363次閱讀
網友
湖南省情緒穩定心理咨詢
2025-03-25 15:35:02
咨詢師王莉
您好
2020-08-11 01:46:35
咨詢師王莉
我看不見圖
2020-08-11 01:50:39
網友
看不到圖
2020-08-11 02:11:05
咨詢師段成偉
0 您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。它有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。) 不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
2020-08-11 02:48:02
咨詢師段成偉
有自殘自殺的想法和行為嗎?
2020-08-11 02:48:23
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。 它有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。) 不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
2020-08-11 04:19:36
咨詢師王 宇
你好
2020-08-11 07:00:34
咨詢師王金霞
0 您好,「癥狀自評量表-s c l 90」是當前使用較為廣泛的一種心理健康測試量表。 「1」適用對象為16歲以上成年人群,測評最近一個星期內的實際感覺,幫助人們從十個方面來了解自己的心理健康程度。 「2」本測驗共90個自我評定項目。每一個項目均采用1~5級評分制。10個因子分別為:軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性,及其它項目。 「3」量表主要統計兩項指標:總分和因子分。總分超過160分,或陽性項目數(即單項分≥2的項目數)超過43項,或任一因子分超過2分時需多進行關注。 此外,測評僅供參考,不作為診斷的依據。
2020-08-11 07:08:36
網友龍鳳
你好
2020-08-11 07:57:05
網友龍鳳
單從量表來看,可以心理咨詢
2020-08-11 08:01:31
咨詢師毛慧穎
你好
2020-08-11 12:28:44
網友
你好
2020-08-12 12:55:37
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
男,28歲,失眠、情緒低落、焦慮害怕。關于失眠,我前幾年也經歷過幾次,也會擔心害怕、心情壓抑,但是基本一兩天就過去了,后來睡好了也就漸漸不在意了。最近兩年其實睡得還可以,基本很少再失眠,即使偶爾睡不好也不會太在意。事情是從今年6月初開始的,當時某一天因為偶然的原因失眠了,然后就特別關注睡眠、希望盡快從中走出來,結果適得其反,越來越焦慮,連續失眠了十多天,有一晚甚至徹夜未眠。從那開始,我的心情跌落了谷底,尤其在那晚徹夜未眠后,整個人快瘋了,覺得自己永遠喪失了睡眠,覺得自己是不是抑郁癥了,非常害怕。后來找了本地的心理醫生,發現我一開始其實是害怕失眠導致對身體不好,經過疏導緩和了很多,對失眠還是怕,但是不再像之前那么害怕,睡眠有所改善。 后來,我漸漸發現即使我連續幾晚有睡著,但是第二天還是會情緒低落,我又開始擔心起來,覺得是不是心理疾病或精神疾病,比如抑郁癥,越想越害怕,再次尋求心理醫生。醫生當時明確告訴我不是抑郁癥,主要是焦慮,焦慮也會引起抑郁情緒。于是,稍微緩和了一天后,我又變成了擔心焦慮、擔心負面情緒。 又經過了幾天掙扎后,從6月底到7月上旬這段時間,我的情緒有所緩和,睡眠也還可以,當時我安慰自己“一切都是正常的,失眠是正常的,順其自然;負面情緒也是正常的,以前也會有,只是我們沒注意,不用害怕它。其實我什么病有沒有,根本沒有所謂陰影,都是我自己給自己制造出來的”,期間也是會不斷想起失眠和情緒低落的狀態,但是沒那么害怕,當時覺得自己在慢慢走出陰霾了。 7月中旬,我又無意中經歷一次失眠,于是情況再次變糟。第二天那種擔憂、低落的情緒再次縈繞心頭,我知道自己其實還是沒有真正克服對那種情緒的恐懼,也沒有真正克服對失眠的害怕。我又開始更害怕失眠了,害怕失眠讓我重新墜落情緒低落的深淵;害怕負面情緒,覺得自己永遠走不出來。 最近這一周多,我失眠了一晚,其他時間晚上都有睡著(但午睡都是沒睡著)。只是那種負面情緒還是一直縈繞心頭,就是不安、恐懼、抑郁,情緒低落,對以前感興趣的事物不再感興趣,那種感覺就像醫生跟你說你得了絕癥的那種心情。 這期間我上網查了很多如何對待負面情緒的文章,也看了很多經驗貼,知道了要活在當下為所當為,我努力工作生活,即使心情沉重,但我也努力去做,但覺得始終被陰影籠罩著,覺得很艱難。我有時候甚至安慰自己其實根本沒病,可能是我帖子看太多了給對自己對號入座了,給自己制造出了一個敵人來。我反復告訴自己,這其實就是一種情緒,不要怕它,負面情緒每個人都有,不用去跟它對抗,其實你很正常。說是這樣說,但其實我根本做不到真正把這當做正常的,這種情緒經常會持續大半天或一整天,然后又會漸漸緩和(大部分時間是白天比較嚴重,傍晚或晚上比較緩和),平靜的時候你想通的道理,第二天一發作就又被推翻了,這樣反復讓我信心一點點被摧毀,越發覺得很不正常。我分析了自己現在害怕的點:一是還是害怕抑郁癥,反復出現這種情緒低落的狀態,懷疑自己是不是輕度抑郁。覺得如果是抑郁癥人生就毀了,我還這么年輕。二是就算不是抑郁癥或焦慮癥等病理上的原因,我也很害怕現在這種狀態發展下去會走不出來,因為你如果只是擔心一個具體的事物,那么你把這個具體的事物解決了你就走出來了,但我現在害怕、焦慮的是這種狀態本身,害怕自己的害怕,焦慮自己的焦慮,就像一個又一個的惡性循環,感覺走入了死胡同。我現在整個人心情一片混亂,陰霾重重,很害怕、很悲觀、很絕望,請求幫忙指點。
0個擁抱 20條評論 120次閱讀 5 元 2436天前

服務與支持

給力心理APP

給力心理APP
給力心理
APP
主站蜘蛛池模板: 污污的视频在线免费观看| 欧美视频第二页| 挺进邻居丰满少妇的身体| 亚洲一区欧洲一区| 爱爱视频天天干| 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频| 九九综合九九综合| 欧美精品久久久久久久影视| 免费视频淫片aa毛片| 野花社区视频在线观看| 国产精品一区二区久久不卡| 丰满少妇大力进入| 樱桃视频影院在线播放| 亚洲精品午夜久久久伊人| 精品一区二区久久久久久久网精 | 蜜柚在线观看免费高清| 国产日韩美国成人| 一本大道久久a久久精品综合| 欧美精品亚洲精品日韩专区va| 免费看一级性生活片| 色135综合网| 国产精品特黄一级国产大片| a级毛片免费播放| 影音先锋亚洲资源| 中文字幕热久久久久久久| 日本高清不卡在线| 乱淫片免费影院观看| 欧美乱xxxxx| 亚洲无码一区二区三区| 波多野结衣同性系列698| 国产中文字幕在线视频| 黄色毛片在线播放| 国产真实乱16部种子| japanesevideo喷潮| 成人免费看www网址入口| 丰满多毛的大隂户毛茸茸| 日本妇人成熟免费| 久久精品加勒比中文字幕| 最新中文字幕一区| 亚欧洲精品bb| 最近的2019中文字幕hd|