女 不確定自己有沒(méi)有抑郁癥可能有吧發(fā)現(xiàn)自己變了好多不愛(ài)去爭(zhēng)辯無(wú)所謂別人的看法對(duì)異性也是可有可無(wú)的狀態(tài)總感覺(jué)沒(méi)有人能夠正真理解我所以遠(yuǎn)離我也沒(méi)關(guān)系還有好多好多就好像我把自己關(guān)起來(lái)了沒(méi)人能靠近我更喜歡一個(gè)人

女,12歲,我想知道我到底有沒(méi)有抑郁癥，我經(jīng)常心情不好，容易煩躁焦慮，喜歡一個(gè)人呆著，有時(shí)經(jīng)常盯著窗戶或刀想著自己死了大家是不是活得更好，胸口經(jīng)常很壓抑呼吸急促，偶爾會(huì)控制不住情緒，不想和其他人交流，別人隨口說(shuō)的一句話我都會(huì)思考好久，有人知道我有沒(méi)有病嗎？ (匿名)

女,想確認(rèn)自己是不是抑郁癥......感覺(jué)情緒低落時(shí)間很長(zhǎng)了，而且找不到原因。感覺(jué)周?chē)嗣看握f(shuō)話好像都在議論我，感覺(jué)真的能聽(tīng)到他們指責(zé)我的話，但后來(lái)努力聽(tīng)清楚又發(fā)現(xiàn)其實(shí)不是，但是經(jīng)常這樣的感覺(jué)是我焦躁不安，無(wú)法集中注意。感覺(jué)自己很多事都做錯(cuò)了，好像活著都是在浪費(fèi)資源，只會(huì)一直犯錯(cuò)。還覺(jué)得別人最好不要對(duì)我報(bào)以期望了，自己只會(huì)讓人失望，別人的期待都是壓力。在人群中很孤獨(dú)，對(duì)平常喜愛(ài)的事也毫無(wú)興趣。經(jīng)常失眠，提不起精神，也沒(méi)有食欲。 (匿名)

男 我是不是有抑郁癥了 情緒莫名其妙的低落 每天如此開(kāi)心不起來(lái) 感覺(jué)這樣很久了 對(duì)什么都不感興趣了 還有明明自己很想找女朋友 當(dāng)別人試著想和我交往的時(shí)候 我有好像并不是特別需要 我工作的時(shí)候不失落 閑暇的時(shí)候莫名其妙的胡思亂想 22歲以來(lái) 我好像除了小時(shí)候開(kāi)心過(guò) 從我懂事開(kāi)始就沒(méi)有開(kāi)心過(guò) 我記得是5年前 跟前女友分開(kāi)以后就很難開(kāi)心了 女朋友也沒(méi)找 我是不是有心理疾病啊 (匿名)

女 我不知道我是不是有抑郁癥`暑假開(kāi)始不每天晚上心情低落很想哭的節(jié)奏 然后也自殘想死又不敢死`到現(xiàn)在白天也不愛(ài)說(shuō)話也不愛(ài)笑了 有時(shí)笑也是強(qiáng)顏歡笑`感覺(jué)生活過(guò)得很頹廢做，對(duì)任何事情都感覺(jué)到?jīng)]興趣 脾氣暴躁`` 那個(gè)抑郁癥自測(cè)表說(shuō)是重度抑郁癥`有時(shí)候我覺(jué)得自己很好沒(méi)有什么抑郁癥`` (匿名)

男 不知道到底有沒(méi)有抑郁癥，在網(wǎng)絡(luò)上查的題基本上都能測(cè)出來(lái)有點(diǎn)抑郁癥，生活中沒(méi)有目標(biāo)，總感覺(jué)父母在強(qiáng)逼我過(guò)我不想要的生活，害怕和異性接觸，碰下手都會(huì)怕的那種，失眠，睡不著，嘗嘗熬夜，閉著眼睛腦子里就在想……拿刀把自己的脖子給割斷，同時(shí)不喜歡人多的地方，哪怕是朋友多的地方，因?yàn)椴贿m合，和朋友在一起總感覺(jué)我是一個(gè)一類，同時(shí)查出來(lái)的結(jié)果也不敢和父母透露，因?yàn)榕卤怀靶Γm然也不是第一次被嘲笑了，但是還是怕，總感覺(jué)父母姐姐有一點(diǎn)不順心都在我身上發(fā)泄，我真的感覺(jué)現(xiàn)在的日子過(guò)的夠了 (匿名)

女 感覺(jué)自己有抑郁癥。通過(guò)做測(cè)試和自我感覺(jué)自己大概是中度。情緒低落或者受刺激的時(shí)候會(huì)zc。經(jīng)常心跳加快，或者沒(méi)有原因的情緒低落，而且很怕自己的心跳聲，經(jīng)常會(huì)失眠，情緒很容易暴躁，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就生氣，想發(fā)泄摔東西傷害自己。會(huì)想哭，但是哭不出來(lái)，只是有時(shí)候夜深人靜的時(shí)候會(huì)無(wú)聲的流眼淚，或者是喘不過(guò)氣的半窒息感，每一次呼吸都必須深呼吸。問(wèn)問(wèn)是不是抑郁癥呢？去醫(yī)院查要父母陪同，但是不敢告訴父母。

女 不清楚自己是有抑郁情緒還是患有抑郁癥…… 做過(guò)幾個(gè)抑郁癥測(cè)試 測(cè)出來(lái)都是中度抑郁…… 可是我覺(jué)得自己……并沒(méi)有那么嚴(yán)重 我經(jīng)常情緒低落 有時(shí)候上一秒還哈哈大笑下一秒就會(huì)難過(guò)到想哭 經(jīng)常一個(gè)人蒙被子里哭 想過(guò)結(jié)束自己的生命 偶爾也自殘（不嚴(yán)重）每次自殘也都會(huì)告訴別人…… (匿名)

如何擺脫心理陰影？ 初中時(shí)期因?yàn)榧依餂](méi)給老師送禮，導(dǎo)致老師處處排擠我，也因?yàn)槔蠋煹呐艛D讓同學(xué)也是明里暗里嘲笑我，因?yàn)闆](méi)有到直接打罵的地步，也沒(méi)有辦法反抗，導(dǎo)致初中三年心理都很自卑又無(wú)助。 后來(lái)畢業(yè)之后我努力忘記，我覺(jué)得自己已經(jīng)忘了，可是今天因?yàn)槟撤N原因，我又想起來(lái)了，并且我發(fā)現(xiàn)我心里的陰影一點(diǎn)都沒(méi)減少，現(xiàn)在哭的停不下來(lái)，我到底該怎么走出來(lái)？ (匿名)

女,33歲,我感到自己特別好，我很開(kāi)心，謝謝此論壇提供我交流的機(jī)會(huì)，謝謝網(wǎng)友和老師們的回復(fù)，33年了，我此刻最正常，我很開(kāi)心，不再自卑，不再悲觀，不再壓抑。我很開(kāi)心，覺(jué)得生活很好。無(wú)數(shù)次我都感覺(jué)自己在走鋼絲繩，特別害怕掉下來(lái)，也看不到方向，怕一直這樣，我終于此刻覺(jué)得特別幸福，我落地了。