女 不確定自己有沒有抑郁癥可能有吧發現自己變了好多不愛去爭辯無所謂別人的看法對異性也是可有可無的狀態總感覺沒有人能夠正真理解我所以遠離我也沒關系還有好多好多就好像我把自己關起來了沒人能靠近我更喜歡一個人

女,12歲,我想知道我到底有沒有抑郁癥，我經常心情不好，容易煩躁焦慮，喜歡一個人呆著，有時經常盯著窗戶或刀想著自己死了大家是不是活得更好，胸口經常很壓抑呼吸急促，偶爾會控制不住情緒，不想和其他人交流，別人隨口說的一句話我都會思考好久，有人知道我有沒有病嗎？ (匿名)

女,想確認自己是不是抑郁癥......感覺情緒低落時間很長了，而且找不到原因。感覺周圍人每次說話好像都在議論我，感覺真的能聽到他們指責我的話，但后來努力聽清楚又發現其實不是，但是經常這樣的感覺是我焦躁不安，無法集中注意。感覺自己很多事都做錯了，好像活著都是在浪費資源，只會一直犯錯。還覺得別人最好不要對我報以期望了，自己只會讓人失望，別人的期待都是壓力。在人群中很孤獨，對平常喜愛的事也毫無興趣。經常失眠，提不起精神，也沒有食欲。 (匿名)

男 我是不是有抑郁癥了 情緒莫名其妙的低落 每天如此開心不起來 感覺這樣很久了 對什么都不感興趣了 還有明明自己很想找女朋友 當別人試著想和我交往的時候 我有好像并不是特別需要 我工作的時候不失落 閑暇的時候莫名其妙的胡思亂想 22歲以來 我好像除了小時候開心過 從我懂事開始就沒有開心過 我記得是5年前 跟前女友分開以后就很難開心了 女朋友也沒找 我是不是有心理疾病啊 (匿名)

女 我不知道我是不是有抑郁癥`暑假開始不每天晚上心情低落很想哭的節奏 然后也自殘想死又不敢死`到現在白天也不愛說話也不愛笑了 有時笑也是強顏歡笑`感覺生活過得很頹廢做，對任何事情都感覺到沒興趣 脾氣暴躁`` 那個抑郁癥自測表說是重度抑郁癥`有時候我覺得自己很好沒有什么抑郁癥`` (匿名)

男 不知道到底有沒有抑郁癥，在網絡上查的題基本上都能測出來有點抑郁癥，生活中沒有目標，總感覺父母在強逼我過我不想要的生活，害怕和異性接觸，碰下手都會怕的那種，失眠，睡不著，嘗嘗熬夜，閉著眼睛腦子里就在想……拿刀把自己的脖子給割斷，同時不喜歡人多的地方，哪怕是朋友多的地方，因為不適合，和朋友在一起總感覺我是一個一類，同時查出來的結果也不敢和父母透露，因為怕被嘲笑，雖然也不是第一次被嘲笑了，但是還是怕，總感覺父母姐姐有一點不順心都在我身上發泄，我真的感覺現在的日子過的夠了 (匿名)

女 感覺自己有抑郁癥。通過做測試和自我感覺自己大概是中度。情緒低落或者受刺激的時候會zc。經常心跳加快，或者沒有原因的情緒低落，而且很怕自己的心跳聲，經常會失眠，情緒很容易暴躁，因為一點小事就生氣，想發泄摔東西傷害自己。會想哭，但是哭不出來，只是有時候夜深人靜的時候會無聲的流眼淚，或者是喘不過氣的半窒息感，每一次呼吸都必須深呼吸。問問是不是抑郁癥呢？去醫院查要父母陪同，但是不敢告訴父母。

女 不清楚自己是有抑郁情緒還是患有抑郁癥…… 做過幾個抑郁癥測試 測出來都是中度抑郁…… 可是我覺得自己……并沒有那么嚴重 我經常情緒低落 有時候上一秒還哈哈大笑下一秒就會難過到想哭 經常一個人蒙被子里哭 想過結束自己的生命 偶爾也自殘（不嚴重）每次自殘也都會告訴別人…… (匿名)

如何擺脫心理陰影？ 初中時期因為家里沒給老師送禮，導致老師處處排擠我，也因為老師的排擠讓同學也是明里暗里嘲笑我，因為沒有到直接打罵的地步，也沒有辦法反抗，導致初中三年心理都很自卑又無助。 后來畢業之后我努力忘記，我覺得自己已經忘了，可是今天因為某種原因，我又想起來了，并且我發現我心里的陰影一點都沒減少，現在哭的停不下來，我到底該怎么走出來？ (匿名)

女,33歲,我感到自己特別好，我很開心，謝謝此論壇提供我交流的機會，謝謝網友和老師們的回復，33年了，我此刻最正常，我很開心，不再自卑，不再悲觀，不再壓抑。我很開心，覺得生活很好。無數次我都感覺自己在走鋼絲繩，特別害怕掉下來，也看不到方向，怕一直這樣，我終于此刻覺得特別幸福，我落地了。