給力心理
還是睡不著，老難受了，就感覺沒有人能理解我，特別想傾訴，說了又會(huì)覺得特沙幣，就感覺聽我說話的人像是在看我笑話一樣，沒有人治得好我了吧，我對(duì)生活活著已經(jīng)沒有一點(diǎn)兒希望了，可能就這樣下去，我會(huì)越來越令人討厭，我能感覺到爸爸媽媽姐姐的愛，我只敢相信他們，但是他們都傷害過我，我還能依賴誰，治不好了吧
5個(gè)擁抱
44條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理學(xué)專業(yè)英語詞匯的軟件
2025-03-25 15:36:38
咨詢師王曉光
你好
2020-09-04 04:57:05
傾聽者太陽花
0
是因?yàn)槟阕约嚎醋约合裥υ捤圆庞X得別人看你像笑話
2020-09-04 04:57:22
傾聽者太陽花
外面的世界就是你內(nèi)心的樣子
2020-09-04 04:57:49
應(yīng)該是吧，我好像一個(gè)小丑
咨詢師安俐
您好，請(qǐng)問這種感受持續(xù)多久了呢？
2020-09-04 04:58:14
這一年的每一分每一秒
我沒有希望了，支撐我的只有爸爸媽媽姐姐，我愛他們又恨他們
挺矛盾的
傾聽者太陽花
愛而不得就是恨唄
2020-09-04 05:01:09
不是啊
咨詢師安俐
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嗯，有些事改變起來確實(shí)困難，而且需要契機(jī)
2020-09-04 05:01:37
傾聽者太陽花
就你用的詞，依賴
2020-09-04 05:01:41
我抑郁癥最嚴(yán)重的時(shí)候是在學(xué)校，寄宿制學(xué)校，像監(jiān)獄一樣，一個(gè)月放一次假，我每天在痛苦，在自殘，在哭，哭得呼吸困難，擦鼻涕耳鳴，眼睛腫得睜不開，我說想讓他們帶我回家，我求他們，他們說我只是心情不好，壓力大，放假就好了
沒有做出任何舉措，沒來學(xué)校看我一眼
還抱怨我玩玩手機(jī)神神道道
懷疑我不想上學(xué)要偷懶
自殘被發(fā)現(xiàn)之后，舊傷口化膿了，新傷口在流血，媽媽給我消毒，涂藥，爸爸舉著手機(jī)在拍我的手，他們?cè)谪?zé)怪我不懂事，媽媽在哭，我看見她哭我心都碎了，但是每一次遇到事情她都是在哭，就知道哭哭哭
咨詢師安俐
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嗯，我能理解您對(duì)家人的失望。我在工作中也發(fā)現(xiàn)到：如果家人沒有心理健康常識(shí)，確實(shí)是不容易理解您的感受。
2020-09-04 05:08:30
傾聽者太陽花
哦。這樣哦
2020-09-04 05:10:28
我沒有辦法了，他們要讓我復(fù)學(xué)了，我其實(shí)現(xiàn)在的狀態(tài)連出門買東西都困難，沒辦法去學(xué)校，我不想辜負(fù)他們，他們說我好了就好了唄，我根本不知道我能怎么辦
咨詢師安俐
可以通過系統(tǒng)的咨詢擺脫困境
2020-09-04 05:13:59
額...我沒錢，我家出事了，要一大筆錢，那筆錢在哪兒都不知道呢
就挺難的，挺心疼他們的，我花錢我也會(huì)心疼
謝謝你的幫助
傾聽者太陽花
哦。好孤獨(dú)
2020-09-04 05:22:30
傾聽者太陽花
這個(gè)平臺(tái)的人都會(huì)陪著你的
2020-09-04 05:22:43
還好吧，謝謝你們
咨詢師安俐
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當(dāng)家人沒有能力再支持到你的時(shí)候，尋求社會(huì)支持是不錯(cuò)的選擇。
2020-09-04 05:40:51
他們?cè)谥挝遥麄兒軔畚遥俏业脑?/span>
我自責(zé)
傾聽者太陽花
沒事就傾訴傾訴唄
2020-09-04 05:48:03
咨詢師王 宇
你好
2020-09-04 05:49:36
咨詢師徐惠泉
你好
2020-09-04 05:50:33
您好
咨詢師魏巍
你好
2020-09-04 06:24:41
咨詢師張慶儀
您好
2020-09-04 06:25:33
咨詢師毛慧穎
你好
2020-09-04 06:34:05
咨詢師李錦云
你好
2020-09-04 06:35:54
網(wǎng)友楚紅軍
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你這情況不太適合長久傾述的……推薦國際上通用驗(yàn)證有效的三個(gè)途徑:一是生理上，運(yùn)動(dòng)、音樂、熱水澡、營造睡眠氣氛，必要時(shí)服藥，一般的鎮(zhèn)定安神類都可以。二是心理上，做心理咨詢或正念訓(xùn)練弱化大腦一直不停老是要想的狀態(tài)（必要時(shí)服藥穩(wěn)定下來后先輔助再為主），發(fā)展自己直接感知的自我覺察能力。三是社會(huì)支持方面，不要去做超出自己目前身體和精神狀態(tài)能承受的事情，主動(dòng)積極接觸能給你帶來愉悅感的人和事。
2020-09-04 06:39:09
網(wǎng)友內(nèi)向
能聊聊嗎
2020-09-04 06:59:51
網(wǎng)友勁松老師
你好
2020-09-04 07:11:32
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-09-04 07:44:21
咨詢師劉元元
你好
2020-09-04 08:39:36
網(wǎng)友
你好
2020-09-04 13:31:24
