20634653

男,?為什么?我和?兩年?多的?女友?分手?了?，?之后?一直?遇不到?喜歡?的?了?。?是不是?心理?有問(wèn)題?了

女 我覺(jué)得我有綜合心理病，家庭，工作，社交，個(gè)人

男,感覺(jué)，很迷茫，有個(gè)圈子圈住我，我跳不出來(lái)， 怎么辦

女 學(xué)不動(dòng)了，怎么辦？心總是很慌很慌，并且朋友也越來(lái)越少了，總是不想說(shuō)話，感覺(jué)，沒(méi)說(shuō)一句話都很累

說(shuō)說(shuō)我的事情吧，幾個(gè)月前我生了一場(chǎng)病，那時(shí)候正是疫情高峰期，那段時(shí)間我每天都很焦慮，不知道自己什么時(shí)候才能痊愈，一段時(shí)間我老感覺(jué)自己呼吸困難，但是注意力轉(zhuǎn)移了就不憋了。我害怕，我怕是不是自己得什么病了，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事，讓我放松。有一次出門突然我就感覺(jué)自己一陣不適，不是疼，也不是癢，就是很奇怪的感覺(jué)，我害怕。我自我安慰這可能是壓抑太久了突然放松有些不適。開(kāi)學(xué)后，我開(kāi)始調(diào)整自己，這種不適，在學(xué)校只出現(xiàn)過(guò)一次后就沒(méi)再出現(xiàn)。可沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間我又生病了，連帶著學(xué)習(xí)的壓力一起。但是病好后。有一次，我又懷疑自己是不是得什么絕癥，胡思亂想。胡思亂想后，我覺(jué)得渾身難受，特別特別難受。我覺(jué)得右手右腳不舒服。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我心跳太快，甲狀腺，血樣，微量元素，什么什么的都沒(méi)問(wèn)題。但我還是害怕，控制不住自己胡思亂想。我開(kāi)始手腳有些部分刺痛，前段時(shí)間手指發(fā)麻，有時(shí)候是左胳膊，有時(shí)候是右胳膊，感覺(jué)覺(jué)不適，重。這些癥狀都有一個(gè)同樣的特點(diǎn)，只要我轉(zhuǎn)移注意力，便會(huì)消失或減輕。我還是很擔(dān)心自己是不是得什么病了，我自我安慰，有時(shí)候安慰好了，突然那個(gè)消極的想法就有冒出來(lái)了。我有時(shí)候突然會(huì)覺(jué)得自己會(huì)死掉，覺(jué)得別人會(huì)死掉。對(duì)于別人的有一些話，自己看到的一些東西過(guò)分敏感且胡思亂想，老往壞處想。我之前失眠過(guò)一回，那一回我就睡了兩個(gè)小時(shí)，之后幾乎每次睡覺(jué)，我都有點(diǎn)怕自己又失眠。我覺(jué)得自己可能是焦慮癥。而且還不輕。我覺(jué)得我可以直面身體上的不適，但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒剛暗示完自己不要胡思亂想，下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕，我不敢告訴朋友，我不敢告訴父母。我怕別人異樣的眼光，我怕媽媽又覺(jué)得我沒(méi)事找事。我真的不知道該怎么辦，我沒(méi)天看著別人開(kāi)心健康的樣子，我都會(huì)失落，會(huì)難受。我也想回到我當(dāng)初那個(gè)快樂(lè)的樣子，我怕我回不去。有時(shí)候我覺(jué)得好不公平，為什么要這么對(duì)我，但一想到比我不幸的人多的多，我就覺(jué)得自己沒(méi)什么理由去埋怨不公。

女，17歲，從初二或者初三就有想死的念頭，但是沒(méi)敢付諸行動(dòng)。但是到高中我感覺(jué)我有點(diǎn)慢慢喜歡自殘，拿小刀劃手臂劃脖子，平時(shí)我給人的印象應(yīng)該挺沙雕的，但是我有時(shí)候的想法就很不好，經(jīng)常控制不住情緒，我覺(jué)得我是個(gè)廢物，從各方面都是，學(xué)習(xí)外貌品行等，一無(wú)是處

女，19歲,失眠嚴(yán)重記憶力下降有時(shí)候控制不住自己的情緒