,我好討厭自己，總是因為一些小事而隨意發脾氣，越來越控制不住自己，朝父母發脾氣，我不想這樣的，但就是控制不住，,明明我很需要，別人也是關心我，但我總是說不好的話，來逼走他們，我明明是需要的，我好痛苦，心理總是不舒服，覺得不應該這樣做，這樣只會導致事情往我不希望的方向發展，但我還是那么暴躁，只想把我不好的負面情緒全都發泄出來，只會跟個神經病一樣，瘋狗，一樣大吵大鬧，但我不想這樣的，我知道我這樣的行為只會把關心我的人越推越遠，我不想這樣的， (匿名)

,我好討厭自己，總是因為一些小事而隨意發脾氣，越來越控制不住自己，朝父母發脾氣，我不想這樣的，但就是控制不住，,明明我很需要，別人也是關心我，但我總是說不好的話，來逼走他們，我明明是需要的，我好痛苦，心理總是不舒服，覺得不應該這樣做，這樣只會導致事情往我不希望的方向發展，但我還是那么暴躁，只想把我不好的負面情緒全都發泄出來，只會跟個神經病一樣，瘋狗，一樣大吵大鬧，但我不想這樣的，我知道我這樣的行為只會把關心我的人越推越遠，我不想這樣的， (匿名)

總是賭氣。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。社會上沒有人會慣著你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

我的脾氣不好，不能被激，一被激就會胡鬧胡攪蠻纏，事后我又很快的能發現錯誤，很煩惱 (匿名)

女 我總是害怕自己的身有生氣，所以都順著他們，不敢拒絕她們的要求，朋友對我一冷淡一點我就胡思亂想，我為這個特別苦惱，會一直想自己有沒有哪里得罪朋友了，會一直想，控制不了 (匿名)

女 每當我遇到爭吵時我都會逃避，我會忍著什么都不說，從小到大沒有跟父母談過一次心，也不敢跟他們交流，哪怕是父母哭了也不敢上前，自己生氣不愉快時也會躲起來不跟人接觸，但是平常我是個開朗的女孩，請問我應該怎么做？ (匿名)

女,心情不好，有時不知道怎么了，就發脾氣，以前男朋友有過和別的女生有過較好，后來讓我知道了，我是選擇原諒他了，可是我心里，有口氣咽不下，每當我想發脾氣的時候，他不會哄我，我就只能，越來越生氣，到現在自己控制不住了，

累挺。

女,19歲,這個月某天做了一個夢，夢到了心里一直想忘記的陰影，那個人在對我笑，周圍沒人幫我，自那之后情緒又開始不受控制，有些暴躁。這種夢也不是一次兩次了，只要一回到這個地方，就會突然做類似的，比如夢里有人要捉我...情緒失控比以前嚴重的那段時間，感覺找不到安全感，好難受，拼命的找安全感，不然感覺呼吸困難，眼淚不受控制的留下來，然后就扯自己的頭發，想把腦海里和自己說話的人扔出去的樣子，我是怎么了 (匿名)