我不懂拒絕，總擔心無意傷了別人心，總害怕自己言行會惹別人不開心，總盡力達成別人的每一個要求，盡管自己并不完全樂意，可沒人感激我，在別人眼里我只不過是個免費勞力，我做的都是理所應當的，沒什么值得感激，他們變本加厲，我不明所以，其實我太孤獨，是因為我自己，誰讓我太在意熱別人還忘了自己。 (匿名)

女,25歲,不知道從什么時候開始，變得不好意思拒絕別人。總覺得拒絕別人是件很難的事，尤其是拒絕熟人朋友，思來想去才半天說幾句，還詞不達意。做事情也自己拿不定主意，尤其是大點的事更是不知怎么辦好了。在別人眼里看，覺得我是個挺有想法，挺有主見的人，其實不是這樣的。好痛苦啊，很在意別人的看法和想法。有時候會控制不住的去在意。這是怎么回事啊？ (匿名)

我沒一次總是拒絕不了別人 每一次被別人傷痕累累后只要他們來找我 我就會恬不知恥的迎上去 (匿名)

怕別人拒絕自己也怕別人對自己會有看法總是不愿意和別人訴說自己的事情，怎么改變一下 (匿名)

女,19歲,總是很害怕拒絕人，委婉的說話，或是傻傻的被說服，越拖越不敢說，搞得自己很難受。 (匿名)

女 怕得罪朋友，不會處理人際關系，只懂得一味的付出，不懂得拒絕，委屈了自己，別人也不記得你的好。 (匿名)

女 活特別的累，我不想當爛好人，我想學會拒絕別人，還有最嚴重的是不管別人怎么傷害我，欺負我，我都覺得無所謂，我都變得一點脾氣都沒有了

女 和別人相處一直處于看著別人臉色過日子的那種人，但是心里極其不愿意還沒有勇氣不知道怎么反抗！總感覺低人一等活在別人的陰影下，！但是今天我發現我什么都不在乎，別人惹我的時候我很適當的做了反擊，然后突然發現這也沒什么的。但是我現在心里有一種很不踏實的感覺，還是有一點怕怕的，不知道這么做對不對 (匿名)

我有兩個女兒，17年老公借高利貸，外債五十萬，18年幫他找了工作，想著好好上班，一起掙錢把賬還了，但是他還是執迷不悟，一次次的騙我，把我信用卡刷爆，甚至羅用公司的公款出去放高利貸，結果錢沒收回來，被人騙了，后來又在我不知道情況下把家里車子抵押出去了，抵押的錢說是做生意被人騙了，過年的時候臘月三十還有人給我打電話要錢，說是他借了別人幾萬塊錢，現在他回說要改正，但是給他介紹工資高點的他不喜歡就不去，每天下班回家就耍手機，我完全看不到他積極發奮的一面，懶，外面的賬說要還，但是看樣子還是要賴著我自己還，看不到希望，還說我不給他鼓勵，完全看不到一個男人的擔當在哪里，現在我特別想離婚，每天閑下來的時候就想怎么才把婚離了，每天工作都不在狀態，心情也不好，晚上覺都睡不好，但是家人都勸我考慮一下娃娃，不離，說離了娃娃造孽，我現在很矛盾，不離自己補好過，離娃娃又造孽，現在很矛盾很糾結 (匿名)

一個人沒有笑容久了是不是就不會笑了！ (匿名)