女,19歲,總是很害怕拒絕人，委婉的說話，或是傻傻的被說服，越拖越不敢說，搞得自己很難受。

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善德??
善德??送了一個擁抱
沐陽??
沐陽??送了一個擁抱
沐陽??
你是個善良的人！溝通交流不要怕！我們可以共同探討！
明叔心理
你好，感受到你的內耗與焦慮，是不是還經常被他人引導，做事情總是猶豫不決，拒絕他人意味著什么了？可以和我聊一聊，我們一起深入探究背后秘密
明心療愈
明心療愈送了一個擁抱
方寸圓融
要學會拒絕別人，要有自己的主見，你的潛意識已經提醒了你，你這樣子自己很難受。意識很聰明，潛意識更智慧，那就聽從自己潛意識的提醒，學會拒絕別人，學會做自己，學會愛自己！！！
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
語嫣
語嫣送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
溫馨親子
有自己的底線，原則，學會好好愛自己
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
明遠心理
你好，可以疏導內心害怕和恐懼情緒，歡迎咨詢。
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
你好，這應該跟你的成長經歷有關，去覺察一下自己為何會怕拒絕別人?背后是害怕被否定，被別人疏遠嗎？
貓教
不要害怕，如果是自己的朋友可以能幫就幫，但如果不認識或者不熟的感覺還是直接拒絕的好
靈犀心理
拒絕人也是需要技巧的，既要不得罪對方，又要把事情解決，讓自己感到舒服，和我聊聊，我們可以一起探討一下
傾聽達人~格兒??
，嘗試著建立自己的界限，因為界限是產生愛的地方，也是愛自己底線哦
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
穎聽
你要知道你有權說“不”
熙姐心語
聽起來有些討好型的人格呢
主人
主人送了一個擁抱
主人
可以找我傾訴看看怎么免費幫到你[可愛]
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
小賢
[玫瑰]
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
AI心
尊敬的用戶，從您的分享中我感受到你在人際交往中的困惑和壓力，這種不敢拒絕他人的心態可能源自對人際關系的過度敏感或對他人反應的擔憂。沐陽??和明叔心理都在嘗試與您建立對話，幫助您更深入地了解背后的原因和情緒。方寸圇融給出了非常具體的建議，提醒您聽從內心的聲音，這是非常重要的一個步驟。此外，溫馨【傾聽·陪伴】和靈犀心理的回復也提供了很好的路徑，幫勸您探究根源并提高自我辨識度，這對您克服目前的困境大有裨益。從長遠來看，建立良好的自我界限和自尊是非常關鍵的，傾聽達人~格兒??和穎聽的建議可以作為您自我提升的一部分。建議您嘗試實踐這些策略，在心理咨詢師的幫助下制定一套適合您自身的應對策略。
hhh
hhh送了一個擁抱
凈愈心理
您好，有緣結識，希望可以給予幫助[握手]心理咨詢師，已在線下積累豐富經驗，剛入住軟件，歡迎來電傾聽。
語嫣
語嫣送了一個擁抱
情緒捕手
來分析一下就知道了
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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