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匿名
2020-10-04 05:46:58
抱抱TA

家里有個抑郁癥的婆婆,每次和她一起,都倍感壓力,感覺自己都快搞抑郁了,我老公碰到有壓力的事情,不是去想辦法解決,而是和我說,他抑郁了,前幾年結(jié)婚的時候,我婆婆把屋子里所有窗戶涂成了灰色,呵呵,我差點氣死了,當然,她人還不錯,就是每次相處,都感覺都負能量好多,最近假期,到我們這邊來了,帶了好多吃的,房子小,塞的滿滿的,我有種想要扔東西的欲望,每次吃飯她自己吃飽了就勸我多吃,吃飽了不吃,就一直念叨。。。。每次和她吃飯感覺都快厭食癥了,搞的自己最近心理和神經(jīng)病一樣,有什么解決辦法么?現(xiàn)在看到她就覺得自己心情壓抑的很,我一東北姑娘給弄到心里憋屈,前兩天去爬山,然后他們一家人都說腰酸背痛的,我毛事都沒有,我性格內(nèi)向,不擅長社交,搞的自己心理都變灰色了,不想聽我家婆婆說話,感覺聽到聲音都是負能量,我爸爸前幾天一起吃飯,和我公公聊天,昨天婆婆和我說,我爸爸說的,我公公聽不懂,我該怎么說呢?我爸爸思維比較年輕,年輕人玩什么,他就玩什么,感覺帶不動啊,除了遠離,我還有其他的辦法么?對于我老公這邊,我應該怎么去弄才能讓他心理沒那么多陰天,還有怎么和抑郁癥患者相處呢?搞的自己都神經(jīng)了,請教各位大神

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 高雪晶咨詢師的頭像 高雪晶
    您好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    您好,看過您的提問,非常理解您的感受
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    您自己怎么想的?
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 匿名 匿名
    當然想讓自己疏解一下心理,找到方法,繼續(xù)讓自己心情走在陽光下
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 陽光咨詢的頭像 陽光咨詢
    做好讓你老公接受心理治療,在當?shù)卣覀€咨詢師。如果不接受治療這需要你有強大的內(nèi)心才能包容他,如果你覺得累了,你也會被抑郁的氛圍掩埋的。
  • 夢心理的頭像 夢心理
    你好,理解你的感受,感覺你不容易,如果覺得壓抑,可以和我聊聊,傾訴舒緩情緒
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好,能感覺到你的心情和處于矛盾與關(guān)系的沖突中,你不妨用你名字方式試試看,你身入局中需要先跳出局。
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好,理解您的感受,既然別人不好改變,就要接納現(xiàn)狀,多包容理解,換一種心態(tài),盡量做到不受其她影響。
  • 解心語的頭像 解心語
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好
  • 曾山水的頭像 曾山水
    有辦法幫助您!?
  • 李虹咨詢師的頭像 李虹
    您好
  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    可以呀,方法就是面對你自己的脆弱,去看你自己無能的地方,不是一味的逃跑強撐,找什么方法,要什么陽光,而是實事求是的跟自己和平共處。問題是方法給你了,你能做到嗎?
  • 香雪解憂的頭像 香雪解憂
    可以和老師聊聊
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