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陳芹心理咨詢師 42歲
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沈陽市最好的心理治療專家
匿名
2020-10-09 08:10:31
抱抱TA

為什么我會有一個感覺,就是晚上睡不著覺會影響別人,即使我睡著不動我都感覺自己是緊張的

25 3 476
  • 匿名 匿名
    ヾ葳尼斯的淚⌒的回答圖片
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 發生了什么事后出現這種感覺的呢? 大約多久了?
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 匿名 匿名
    還有就是當我到一個新環境,剛開始大家都不熟悉了還好,一旦熟悉了之后。感覺大家就會開始討厭我,各種各樣的毛病找我,讓我意識不到自己的問題到底在哪里。也許是我太不注重細節了,總是出疏漏,哎,我真的感覺社交很困難,融入人群很困難。我是一個極度不合群的人
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好
  • 匿名 匿名
    6/7年了吧
  • 匿名 匿名
    一直都是這種感覺,晚上睡覺都不敢
  • 匿名 匿名
    就是一種窒息感,到早上就特別難受
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    太緊張焦慮了,不敢放松
  • 匿名 匿名
    什么意思?
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 啊,我的掌上明豬的頭像 啊,我的掌上明豬
    放松自己
  • 啊,我的掌上明豬的頭像 啊,我的掌上明豬
    你太敏感了
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好,
  • 匿名 匿名
    這不是敏感不敏感的問題,生活都困難了關鍵
  • 匿名 匿名
    我的問題嚴重嗎?
  • 勁松老師的頭像 勁松老師
    你好
  • 向陽傾聽的頭像 向陽傾聽
    如果感覺到嚴重影響生活了,那還是建議你認真面對,努力去調節這個問題,睡眠好才更能發揮出活力和創造力:)
  • 胡曉瑞咨詢師的頭像 胡曉瑞
    您好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 風吹花兒開的頭像 風吹花兒開
    ?
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    晚上睡覺時,全身都是處于緊張狀態的,內心有種恐懼感
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    您好
  • 怡均老師的頭像 怡均老師
    內心積壓的情緒沒有被釋放,應該了解下自己內心真實的想法,希望有機會和你聊聊給你支持。
  • 王一涵的頭像 王一涵
    可以跟我聊聊
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