你們好，我是一名十七歲少女，十四歲曾重度抑郁輟學治療，隔年繼續讀書，現在犯了輕度抑郁，癥狀: 社交障礙，注意力無法集中，嗜睡，無法對以前興趣的事提起興趣，暴食，拖延癥。提問: 我自己能為自己做些什么能夠緩解癥狀讓我走出來呢 (匿名)

女,每天都不開心，脾氣也大，自卑，沒有任何興趣做事情，孤獨，我改怎么辦？嚴重抑郁了 (匿名)

女 感覺自己抑郁了 越來越不愿說話 不愿出門 出門也不希望有人關注 覺得很孤獨 應該怎么克服 讓自己變得活潑開朗起來 特別困擾 (匿名)

女 有抑郁癥要怎么辦，重度 怎么樣讓自己堅強起來 怎么樣讓自己克服惰性 (匿名)

女,18歲,重度抑郁癥，整天把自己鎖在房間里，不敢相信任何人，不知道什么時候能走出來，這幾天一直失眠，也沒怎么吃藥 (匿名)

女 怎樣擺脫抑郁癥？總覺得與人交往要靠演技，演繹每個你認為普通而正常的模樣，人們通常應該有的反應。今天家人面前我哭了，現在對人說不了話，長輩，同齡人，父母，朋友，說話都吃力，懷疑自己是不是腦子壞了。。對前途感到沒有希望，甚至絕望，但沒有辦法。逃避不開，也沒有信心面對，覺得生活艱難 (匿名)

女,17歲,抑郁癥沒辦法學習有什么可以改善的小方法嗎 (匿名)

女,16歲,請問一下，經常出現抑郁的情緒，感到絕望，什么事都不想做，我也不知道自己有沒有抑郁，我想知道該如何自我調理，怎么樣才能從這種情緒里走出來呢 (匿名)

男,17歲,你們在干嘛呢，不睡覺，。。。。。。。。。

女,22歲,22歲，母胎單身，從來沒有碰過男人，之前一直想找帥哥，因為一些事死心了，現在遇到了一個父母眼中印象還可以的男人，疼老婆的男人，但是媽媽今天突然因為一件事，說他家一棟樓房，兩個兒子不行，然后剛好答復了，幾乎是同一天，而且我以為終于找到自己的真命天子，結果被老媽潑了一盆冷水，我是真的很需要一個老公！天哪~我真的要變成老女人了。 我媽讓我跟不下10個男人相親聊天，結果都是因為覺得男的不好，或者我覺得不好而不了了之，我媽把我名聲看的很重很重，說離婚就不好怎么的，我說到時候有孩子怕什么，現在我們家哥哥沒老婆后代，我沒老公后代，我家要絕后了…………………(?????)這個男的是我連哄帶騙的，還沒表現最差勁的我，就怕他不要，結果辛辛苦苦結果白費，還欺騙了人家。 (匿名)