給力心理
男,25歲,目前入境隔離中，今天是第十天。這兩天開始感覺到孤獨焦躁不安。很難受，不知道該怎么辦
3個擁抱
24條評論
489次閱讀
網友
白城上門女婿的心理問題在線咨詢
2025-03-27 04:43:30
咨詢師雷曉元
您好
2020-10-30 14:24:48
咨詢師蔣婷婷
你好，
2020-10-30 14:25:16
咨詢師蔣婷婷
1
建議多聽些音樂看書放松下心情，轉移注意力，少關注疫情新聞
2020-10-30 14:26:15
傾聽者心語
你好
2020-10-30 14:27:09
咨詢師魏巍
0
你好，可以通過手機和外界的家人，朋友多聯系
2020-10-30 14:28:47
咨詢師李鳳秋
您好
2020-10-30 14:34:31
咨詢師王 宇
你好
2020-10-30 14:35:41
咨詢師宋瑞可
1
長時間對于獨處是會有孤獨煩躁的感覺，這也是一種生活體驗吧
2020-10-30 14:36:39
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和輔助。
2020-10-30 14:37:14
傾聽者知心姐姐
你好
2020-10-30 14:38:32
咨詢師李麗
1
你好，利用周邊資源，看書或者做一點事情。隔離期已經過去一大半，勝利就在眼前。這次閉關修煉會成為人生難得的一次閱歷，思考一下自己，梳理一下吧。
2020-10-30 14:46:01
網友龍鳳
你好
2020-10-30 14:46:10
網友解心語
你好
2020-10-30 14:53:00
傾聽者郭卓夫
0
您好，我有心理咨詢能力認證，我們可以溝通一下。
2020-10-30 14:56:09
咨詢師李錦云
0
你好，理解你的孤獨，還有4天就自由了，可以通過咨詢來處理焦慮煩躁
2020-10-30 14:58:58
咨詢師曹春艷
你好，你可以做些什么緩解不？
2020-10-30 15:04:21
咨詢師歷博博
0
不知道，當您感覺心里難受的時候，腦子里會想些什么？身體會有什么樣的反應呢？
2020-10-30 15:08:03
咨詢師王薇
你好
2020-10-30 15:26:32
網友特侖蘇
0
每個人都要認同自己，做真實的自己，至于其他的事，見縫插針，無須想的過多，生活安逸就好，不便勞思費神
2020-10-30 15:32:11
網友啊，我的掌上明豬
0
啊，我好想休假，給我休假吧，只要帶薪就好。
2020-10-30 15:49:48
網友啊，我的掌上明豬
0
我每天處于如果不工作就會餓死的環境中。休假是一種奢侈啊
2020-10-30 15:50:33
咨詢師王莉
您好 太難了
2020-10-30 16:21:36
傾聽者情感心理
0
總有一束光伴你溫暖前行，我是情感心理咨詢師，我們一起來探討您的問題，請呼叫我。
2020-10-30 16:57:39
傾聽者怡均老師
0
人都是需要交際，需要在關系中滋養，可以把之前沒時間做過的事情都一一列出來，挨個嘗試一下，例如做飯。
2020-10-30 17:22:36
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