給力心理
自信心降到0感覺自己不知道怎么拒絕別人，感覺自己很倒霉，明明比別人努力，但是什么都比別人差，明明很仔細的很慢的做了工作，還是會有失誤出現。害怕別人下不了臺，老是忍讓，最后成了大家覺得最好欺負的人，情緒波動大、情緒敏感，開始準備考研了，壓力特別大，不知道怎么辦？
6個擁抱
19條評論
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網友
煙臺員工心理傾訴電話
2025-03-25 16:11:12
網友終殤
0
適當的放松可以緩解內心的疲勞，要學會拒絕
2020-11-05 02:43:37
就是情緒很不能控制12點之前室友生日我送禮物我想到晚上要關燈就說先把禮物送給她而且她也沒有打算讓全寢室的人知道她回的晚
她回答我我不要還沒有到12點我當時好尷尬好想回一句不要算了可是我覺得不好我說的你好奇怪哦就感覺自己熱臉貼了冷屁股一樣
很煩
網友風吹花兒開
1
已經大學快畢業了啊，至少說明你高考順利過關了。生活中的小事總會有不如意的地方，放下它，瞄準大方向，那是你的目標。勇往直前！
2020-11-05 05:12:10
咨詢師鄧日良
你好！
2020-11-05 05:15:54
網友心途
1
你好！這種心理沖突的源頭要追溯！現在停下來修整是為了更好的目標前行！我等你！
2020-11-05 05:20:27
咨詢師王曉光
你好
2020-11-05 05:25:33
咨詢師毛慧穎
你好
2020-11-05 05:41:03
傾聽者心悅老師
你好，我是心理咨詢師心悅老師
2020-11-05 06:05:00
咨詢師宮學禮
你好
2020-11-05 06:13:39
咨詢師王 宇
你好
2020-11-05 06:15:56
咨詢師張慶儀
您好
2020-11-05 06:27:08
網友龍鳳
你好
2020-11-05 06:46:21
咨詢師王莉
您好 您遭遇了什么？
2020-11-05 07:22:22
咨詢師王莉
0
考研是您的人生大事 這么關鍵時刻 一定要輕裝準備啊
2020-11-05 07:23:11
網友解心語
學習溝通技巧，讓你的溝通更加順暢。
2020-11-05 10:58:56
傾聽者心靈之約
過多的關照他人，忽視了自己
2020-11-05 12:48:29
傾聽者香雪解憂
0
全力以赴考研，考完了研究人際溝通技巧，不用老和別人比，一直想做一個完美的人，豈不知這本身就是不完美
2020-11-05 19:31:48
